Wszystko

Najnowsze

Archiwum

extreme84
extreme84
  • 4
Cześć Mirki i Mirabelki!

Od dłuższego czasu łączę post przerywany z głęboką pracą, ale apki dostępne na rynku doprowadzały mnie do szału. Zamiast po prostu liczyć czas, serwowały mi ściany reklam, wymuszały zakładanie kont i krzyczały milionem powiadomień.

Jako że na co dzień klepię frontend, stwierdziłem, że zrobię to po swojemu. Zależało mi na totalnym minimalizmie i czystym UX.
extreme84 - Cześć Mirki i Mirabelki! Od dłuższego czasu łączę post przerywany z głęb...

źródło: focus-fasting-post-przerywany

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LightMenago
  • 3
Śniadanie mistrzów( ͡° ͜ʖ ͡°)
150g wołowiny mielonej, 3 jajka. I miska sałaty z rzodkiewkami, solidnie polana oliwą (nie zmieściła sie do zdjęcia)
A marną owsiankę na mleku sojowym zostawmy soyboyom z teściem po 200-300, ulańcom 120kg czy skinnyfatom
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #jedzenie #gotujzwykopem
LightMenago - Śniadanie mistrzów( ͡° ͜ʖ ͡°) 150g wołowiny mielonej, 3 jajka. I miska ...

źródło: 20260524_095926

Pobierz
  • 23
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jailer
  • 192
Zdałem sobie dziś rano sprawę, że przegapiłem osiągnięcie pewnego kamienia milowego... W czerwcu 2023 kupiłem nową wagę, bo dawno się nie ważyłem, a na starej skończyła się skala (do 180 kg). Nowa pokazała 225 kilogramów - łatwo było mi zapamiętać, tyle wynosił rekord w lotach narciarskich Andreasa Goldbergera, później wyrównany przez Adama Małysza.

Dziś, trzy lata później, waga pokazuje 123,4 kg. Sto kilogramów grubasa mniej.

Czy coś się zmieniło w moim życiu? Niewiele. Dalej
  • 31
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Sniper10200
  • 73
@Jailer: 225 kilo? Ja sam lubię sobie podjeść, brałem udział teraz w dwóch edycjach igrzysk, ale nadal max co się udało w życiu to 97 kg. Jak to jest w ogóle możliwe?
  • Odpowiedz
gruby007
  • 0
@GeraltRedhammer: byc moze jest to indywidualna dla kazdego sprawa, zobaczymy. Widzialem sporo ludzi co utrzymywali dawke i dzialanie na tym samym poziomie np 4gm. Planuje wskoczyc na 4-5 mg za 3 tygodnie
  • Odpowiedz
aa-aa
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
damianooo8
  • 0
@aa-aa: to nie jest to bo masz za wąskie barki względem miednicy. Tego już nie przeskoczysz siłownią. Ale czy w ćwiczeniach nie chodzi o to aby czuć się giętko i pewnie w ruchu? I tak na pewno się już czujesz.
  • Odpowiedz
GeraltRedhammer
  • 1
@Okaz_prawilnosci: Będzie trudno, łatwiej i taniej będzie jak poszukasz zamienników np. GLP1 jak to zrobić dowiesz się z tego forum https://inthepink.xyz/
@brennt

To do czego oni się nadają?


Od zarabiania na tobie. Aby nie były od wypisywania wszystkiego jak leci teraz muszą mieć jakąś podstawę. Najczęściej wystarczy jak przedstawisz im starą receptę. Jak chcesz mieć leki od ręki to dużo taniej wychodzi bezpośredni import z Indii lub Chin.
  • Odpowiedz
aa-aa
  • 0
To i tak dobrze że schodzi coś w ogóle, w weekend gościu wyobraź sobie wjechało przynajmniej +1500 kalorii ponad zero kaloryczne a waga dzisiaj jeszcze w dół poszła to weź se obczaj co się dzieje w tygodniu nie
Widziałeś tak się z tym wszystkim jedzie
https://wykop.pl/wpis/86081477/smiechu-warte-zeby-chlop-wazyl-mniej-niz-70-kg-no-
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
@aa-aa 0
Śmiechu warte żeby chłop 183-186 ważył mniej niż 70 kg no ale taka jest cena doszlifowania dolnego brzucha no i ćwiczenie nóg mi niepotrzebne do niczego, to się wyreguluje później to nie problem, co ciekawe w tamtym tygodniu w czwartek ważyłem 70,2 a w weekend miałem plus 1400
aa-aa - To i tak dobrze że schodzi coś w ogóle, w weekend gościu wyobraź sobie wjecha...

źródło: 1000004447

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi