Mireczki grubasy - stosowaliscie #ozempic #rybelsus #mounjaro - ile mniej więcej trafiliście kg i po jakim czasie? #otylosc #silownia #odchudzanie #mikrokoksy
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
pieknylowca
- 0

GeraltRedhammer
via Wykop- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

czarny_matt94
via Wykop- 0
@pieknylowca: tu masz moje zestawienie ile przez okres wówczas 8 miesięcy udało się zrzucić. Dzisiaj na budziku jakieś 91kg czyli w sumie około 15kg w dół przez rok. Skutków ubocznych brak.
- 0
Czy da sie ogarnac w miare latwo Ozempic, Mounjaro czy cokolwiek innego na otylosc za posrednictwem recept online (rozmowa zdalna)?
Mam faktycznie BMI powyzej 30 i chcialem sprobowac, ale niechcialbym biegac do lekarzy stacjonarnie po miliony badan.
#ozempic #mounjaro #otylosc #odchudzanie
Mam faktycznie BMI powyzej 30 i chcialem sprobowac, ale niechcialbym biegac do lekarzy stacjonarnie po miliony badan.
#ozempic #mounjaro #otylosc #odchudzanie
18
BBC: Peptydowe szaleństwo: coraz więcej osób ich używa w USA

Peptydy były używane tylko w środowiskach związanych z siłowniami i brainhackingiem. Obecną popularność zawdzięczają faktowi, że Ozempic czy Mounjaro to też peptydy a jako "substancje do badań" są dużo tańsze niż aptekach...
z- 8
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
#tirzepatyd #mounjaro Czy też się tak ch*jowo na tym czuliście? U mnie kompletna apatia/anhedonia/zamuła. Zero przyjemności z robienia czegokolwiek. Masakra. (jestem w połowie drugiego tygodnia)
#retatrutyd #ozempic #semaglutyd #odchudzanie (dla zasiegu)
#retatrutyd #ozempic #semaglutyd #odchudzanie (dla zasiegu)
@Luk_1mex: Ja zacząłem od bardzo małej dawki retatrutudu 1 mg i było zajebiście.
Może te 2,5 mg rondla Cienie za dużo jak na początek?
A może od początku za mało jesz ibtonefekt za dużego deficytu
Może te 2,5 mg rondla Cienie za dużo jak na początek?
A może od początku za mało jesz ibtonefekt za dużego deficytu
@Luk_1mex: Miałem na Mounjaro ale przejściowe i z czasem wszystkie skutki uboczne zanikły. Biorąc to od marca 2025 nie tylko schudłem ale i rzuciłem palenie i a-----l, co jest dla mnie absolutnie p------e, tak jakby ten lek idealnie wypełniał jakiś deficyt mojej fabrycznej chemii albo psychiki #mounjaro #tirzepatyd
Żałuję że tyle czasu zmarnowałem będąc na redukcji bez wspomagania peptydami. Jestem na Mounjaro od 2 tygodni na dawce startowej i nagle żarcie przestało być jedynym, o czym mój mózg ulańca myślał przez ostatnie 20 lat jak nie więcej. Każde pieniądze są tego warte bo w końcu można utrzymywać deficyt i nie ciągnie do żarcia. Każda moja poprzednia redukcja była do czasu, pierwszy większy stres w pracy i się kończyło na zajadaniu
- 0
@GeraltRedhammer: chciałbym ważyć 80 (wzrost 181 cm), kiedyś schudłem do tej wagi bez żadnej farmakoterapii. Aktualnie 38 kg do celu.
@screwdriver_9000: Mamy podobną drogę. Ja na recie zrzuciłem już 12 kg i się zatrzymałem. Poszedłem w trening siłowy i zacząłem bidować mięśnie i zrzucanie wagi się zatrzymało. Niestety ale intensywny trening powoduje intensywny głód a boję się zwiększyć dawkę. Dopóki bidiję mięśnie jest ok, bo i tak zwiększam zapotrzebowanie kaloryczne.
Zacząłem trż wspomagać spalanie tłuszczu trzewnego Tesamorelinem i ipamorelinem co też zwiększa głód i udało mi się zwiększyć testosteron dongórmucj
Zacząłem trż wspomagać spalanie tłuszczu trzewnego Tesamorelinem i ipamorelinem co też zwiększa głód i udało mi się zwiększyć testosteron dongórmucj
- 2
Ma ktoś namiary na ozempic/ mounjaro i odsprzedaje? Były posty niżej ale nie odpisujo ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#ozempic #chudnijzwykopem #odchudzanie #dm2 #mounjaro
#ozempic #chudnijzwykopem #odchudzanie #dm2 #mounjaro
@czarnoibialo: kieruj się AI xD. Jeżeli ktoś myśli, że strzeli sobie zastrzyk i schudnie to powodzenia (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■).
Akurat te "efekty uboczne" są pożądane jeżeli się wie o co chodzi i po co się go używa.
Akurat te "efekty uboczne" są pożądane jeżeli się wie o co chodzi i po co się go używa.
@mihaueQ: zdecydowanie nie. Dobra cena to maks 1$/1mg tu chyba 10$ za 1mg. Po co przepłacać DZIESIĘCIOKROTNIE 😂
✨️ Moja droga do zdrowia: jak schudłem 72 kg i zmieniłem swoje życie Ⓘ
Z okazji ostatniej wizyty na siłowni przed świętami chciałbym się czymś podzielić.
Jakoś w lipcu 2023 roku byłem w swoim najgorszym zdrowotnie miejscu - ważyłem 224.5 kg. Pamiętam dokładnie wskazanie wagi, bo jak to zobaczyłem, to poczułem się, jakby ktoś mnie zdzielił w ryj mokrą szmatą. Doprowadziłem się do takiego stanu, że już nawet wstawanie z krzesła do kibla było
Z okazji ostatniej wizyty na siłowni przed świętami chciałbym się czymś podzielić.
Jakoś w lipcu 2023 roku byłem w swoim najgorszym zdrowotnie miejscu - ważyłem 224.5 kg. Pamiętam dokładnie wskazanie wagi, bo jak to zobaczyłem, to poczułem się, jakby ktoś mnie zdzielił w ryj mokrą szmatą. Doprowadziłem się do takiego stanu, że już nawet wstawanie z krzesła do kibla było
@mirko_anonim: kurde mogłeś dołączyć do nas jak byłeś taki wielki! Ale nadal możesz ! #igrzyskabebzonow
- 1
rozważny-archiwista-57: Tu OP. Jestem programistą w korpo. Od początku 2020 roku pracuję zdalnie i przez okres 2020 do 2023 urosłem o 60 kilogramów.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Dipolarny
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Dipolarny
- 0
Czy znacie jakiegoś dietetyka / lekarza który jest wstanie przepisać mounjaro u mnie to problem głowy co chwile przychodzi ochota na jedzenie :/ mimo picia tych 2l napojów dziennie
#dieta #odchudzanie #silownia #tirzepatyd #mounjaro #warszawa #dietetyka
#dieta #odchudzanie #silownia #tirzepatyd #mounjaro #warszawa #dietetyka
@botereq: przychodnia metaboliczna szpital Brodnowski
@botereq: Obecnie nie ma problemu z przepisaniem.
Problem jest ze znalezieniem dobrego specjalisty. Dobry specjalista jest drogi a na NFZ bardzo długo czekasz. Mimo wszystko uważam, że warto zacząć od niego. Nie zastąpi on samo edukacji, ale na początek ukierunkuje.
Jak będziesz chciał się dowiedzieć więcej to pisz PW.
Problem jest ze znalezieniem dobrego specjalisty. Dobry specjalista jest drogi a na NFZ bardzo długo czekasz. Mimo wszystko uważam, że warto zacząć od niego. Nie zastąpi on samo edukacji, ale na początek ukierunkuje.
Jak będziesz chciał się dowiedzieć więcej to pisz PW.
✨️ Jak skutecznie schudnąć mimo problemów zdrowotnych? Ⓘ
Hej potrzebuję pomocy. Próbuje już wszystkiego, deficyty ćwiczenia mniej tłuszczy 0 cukrów. Nie mogę schudnąć, brałem 3 miesiące pregabaline i mimo normalnej diety przytyłem przynajmniej z 10 kilogramów. Czy warto zasięgnąć po #ozempic lub #mounjaro ? Doradźcie co zrobić bo już nie mam siły. #odchudzanie
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
▶︎ Obserwuj nasz tag #mirkoanonim
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Hej potrzebuję pomocy. Próbuje już wszystkiego, deficyty ćwiczenia mniej tłuszczy 0 cukrów. Nie mogę schudnąć, brałem 3 miesiące pregabaline i mimo normalnej diety przytyłem przynajmniej z 10 kilogramów. Czy warto zasięgnąć po #ozempic lub #mounjaro ? Doradźcie co zrobić bo już nie mam siły. #odchudzanie
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
▶︎ Obserwuj nasz tag #mirkoanonim
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
@mirko_anonim:
1) jeśli stać cię na 1500 zł / msc to mounjaro. Ze względu na skutki uboczne unikałbym ozempicu.
2) pregabaline może powodować zatrzymanie wody w organizmie, byc może część tego co nabrałeś to woda.
3) nie da się nie schudnąć w deficycie - wydawało Ci się, że w nim jesteś :) skorzystaj najpierw z porady dietetyka, który cię poprowadzi, dopiero potem sięgaj po leki.
1) jeśli stać cię na 1500 zł / msc to mounjaro. Ze względu na skutki uboczne unikałbym ozempicu.
2) pregabaline może powodować zatrzymanie wody w organizmie, byc może część tego co nabrałeś to woda.
3) nie da się nie schudnąć w deficycie - wydawało Ci się, że w nim jesteś :) skorzystaj najpierw z porady dietetyka, który cię poprowadzi, dopiero potem sięgaj po leki.
- 1
rzetelny-filozof-47: za dużo namieszałeś na raz, dużo ćwiczeń powoduje właśnie takie efekty że ciało jeszcze nabiera wagi zamiast chudnąć, tłuszcz się spala ale tego nie widać bo zastępują go mięśnie i woda
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: RamtamtamSi
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: RamtamtamSi
- 25
Mireczki, świętujcie ze mną ( ͡° ͜ʖ ͡°) 18kg w dół w 4.5 miesiąca, ciśnienie opanowane, DM2T w remisji, dużo więcej energii i chęć do doprowadzenia do normowagi na planie! #chudnijzwykopem #odchudzanie #dm2 #ozempic #mounjaro
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz@azumeow: U mnie dieta "jedz inaczej i trochę mniej" dała 15 kg w ok. 2 miesiące.
@ari2k5: Ja miałem pogadankę z dietetyczką szpitalną. W skrócie - prawie wcale węglo i mało tłuszczów. Dużo białka. Teraz trochę odpuściłem i już kilo, czy dwa doszły. Cały czas nie mogę się zmusić do aktywności fizycznej, bo zwyczajnie mnie nudzi. Niedługo bariatria i to mnie zmusi do dalszej zmiany diety. Chcę jeszcze spróbować laserowej liposukcji, ale to już nie w Polsce.
- 1
#mounjaro #gruby #tirzepatyd
Dzisiaj ważenie 88,4 kg zeszło równe 10 kg od końca lutego (ważny kamień milowy dla mnie), były wzloty i upadki, ale waga nadal spada. Powoli, ale do celu. Wiadomo, że można było szybciej, ale mimo wszystko jestem zadowolony. Chciałbym zejść do 80 kg, zobaczymy, jak pójdzie. Generalnie lek po kilku miesiącach działa jedynie wspomagająco, bo mam jakąś tam tolerancję już na niego.
Dzisiaj ważenie 88,4 kg zeszło równe 10 kg od końca lutego (ważny kamień milowy dla mnie), były wzloty i upadki, ale waga nadal spada. Powoli, ale do celu. Wiadomo, że można było szybciej, ale mimo wszystko jestem zadowolony. Chciałbym zejść do 80 kg, zobaczymy, jak pójdzie. Generalnie lek po kilku miesiącach działa jedynie wspomagająco, bo mam jakąś tam tolerancję już na niego.
@goly2024: Taaa, bo odchudzanie liczy sie tylko jak jest krew, pot, mocz i łzy. Ma sie nie udawać, masz być głodny, sfrustrowany. Masz cierpieć! Tylko wtedy random z wykopu uzna że na prawdę się odchudzasz. Korzystanie z leków w walce z chorobą - dla mięczaków.
konto usunięte via Android
- 2
@philip60 tak
#mounjaro #tirzepatyd Cześć Grubaski:) Minęło równo 2miesiące od mojego pierwszego wpisu. Przez te 2 miechy schudłam 12kg. Jeszcze brakuje z 5kg. Mam nadzieję, że do wakacji jeszcze ogarnę;) Po 7 tyg na dawce 2,5mg waga na chwilę stanęła. Ale był to też okres majówkowo-komunijny więc też jedzenia było więcej. Lekarka powiedziała, że jeżeli chcę żeby waga spadała liniowo jak dotychczas, to żebym zwiększyła na 5mg, co zrobiłam. Ruszyło
@monalisssa: No z jednej strony to fajnie, że postanowiłaś zadbać o zdrowie i schudnąć, ale z drugiej to 1000 kcal średnio mi idzie w parze ze zdrowiem, tak samo jak takie tempo chudnięcia, więc zdrowia życzę i dużo samodyscypliny na potem.
- 3
No z jednej strony to fajnie, że postanowiłaś zadbać o zdrowie i schudnąć, ale z drugiej to 1000 kcal średnio mi idzie w parze ze zdrowiem, tak samo jak takie tempo chudnięcia, więc zdrowia życzę i dużo samodyscypliny na potem.
@puddin: Tak, zdaję sobie sprawę, że nie robię tego tak jak powinnam. Ale nie do uwierzenia jak ten lek potrafi zadziałać na łaknienie. Człowiek zapomina o jedzeniu! Nawet nie chce
- 1
#mounjaro #gruby #tirzepatyd
Minęło ok. 10 tyg odkąd zacząłem brać Mounjaro (pierwsza dawka 24.02). Ważenie dzisiaj rano, waga równo 92 Kg czyli spadło łącznie 6,2 kg. Niestety efekt leku spadł i musiałem przejść na wyższą dawkę, w sensie na 5mg. Zdarzają mi się dni "rozluźnienia dietetycznego", przez co efekt utraty masy ciała nie jest taki wysoki, jaki mógłby być po takim czasie i to mimo aktywności
Minęło ok. 10 tyg odkąd zacząłem brać Mounjaro (pierwsza dawka 24.02). Ważenie dzisiaj rano, waga równo 92 Kg czyli spadło łącznie 6,2 kg. Niestety efekt leku spadł i musiałem przejść na wyższą dawkę, w sensie na 5mg. Zdarzają mi się dni "rozluźnienia dietetycznego", przez co efekt utraty masy ciała nie jest taki wysoki, jaki mógłby być po takim czasie i to mimo aktywności
@Wues_30 a nie lepiej zmienić dietę i jeść mniej zamiast łykać tabletki?
- 1
@MonsieurLaBoule: zmieniłem dietę i jem mniej i mam także ruch, ale mimo tego ciężko wejść w deficyt kaloryczny, zastrzyki pomagają ograniczyć apetyt
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Hej, pan doktor przepisał mi 15 mg i kazał liczyć 20 kresek, na ile czasu taki wstrzykiwacz starczy? Ile dawek z niego będę miała? Cena za pojedynczy oscyluje w granicy 2k? #mounjaro
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Opublikuj swój własny wpis: Mirko Anonim
Hej, pan doktor przepisał mi 15 mg i kazał liczyć 20 kresek, na ile czasu taki wstrzykiwacz starczy? Ile dawek z niego będę miała? Cena za pojedynczy oscyluje w granicy 2k? #mounjaro
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Opublikuj swój własny wpis: Mirko Anonim
Pen ma 60 "kliknięć", czyli lekarz zalecił Ci 5mg (1/3 pojedynczej dawki). To znaczy, że powinien Ci wystarczyć na 3miesiące. Poniżej tekst z jakiejś grupy:
Jak mam przyjąć 5 mg Mounjaro z KwikPena 15 mg?
Oficjalnie nie ma takiej możliwości. A nieoficjalnie można próbować nabrać 1/3 dawki (licząc "kliknięcia" przy przekręcaniu pokrętła - pełna dawka to 60 kliknięć, albo patrząc na podziałkę). Nie ma gwarancji, że dawka zostanie odmierzona prawidłowo (ale można
Jak mam przyjąć 5 mg Mounjaro z KwikPena 15 mg?
Oficjalnie nie ma takiej możliwości. A nieoficjalnie można próbować nabrać 1/3 dawki (licząc "kliknięcia" przy przekręcaniu pokrętła - pełna dawka to 60 kliknięć, albo patrząc na podziałkę). Nie ma gwarancji, że dawka zostanie odmierzona prawidłowo (ale można
- 0
skrupulatny-kreator-64: Rozumiem że będzie odciągać strzykawką insulinową,te 20 kresek czyli jak wstrzykiwacz ma 4x po 40 kresek to wystarczy Ci na dwa miesiące
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: mkarweta
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: mkarweta
- 0
Czy jest ktoś z Poznania lub okolic, kto leczy się Mounjaro? (Tirzepatyd)
#poznan #tirzepatyd #mounjaro
#poznan #tirzepatyd #mounjaro
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@monalisssa: Nie chlejesz na tirzepatydzie chyba ze lubisz pieniadze do smieci wywalac.
- 4
#mounjaro #gruby #tirzepatyd
Dziś kolejna dawka. Minęło 6 tyg odkąd zacząłem brać Mounjaro. Ważenie było wczoraj, waga 93,2 Kg czyli równo 5 kg spadło. Czuję się świetnie, nie mam skutków ubocznych poza okresową zgagą wieczorem. Wczoraj kardio weszło na siłowni (wiosłowanie, plus spacer pod górkę oraz rowerek). Cel minimum 85 kg.
Dziś kolejna dawka. Minęło 6 tyg odkąd zacząłem brać Mounjaro. Ważenie było wczoraj, waga 93,2 Kg czyli równo 5 kg spadło. Czuję się świetnie, nie mam skutków ubocznych poza okresową zgagą wieczorem. Wczoraj kardio weszło na siłowni (wiosłowanie, plus spacer pod górkę oraz rowerek). Cel minimum 85 kg.
#mounjaro #tirzepatyd
Po 3 tygodniach użytkowania spadek 5,9kg.
1 tydzień 1,2kg
2 tydzień 2,8 kg.
3 tydzień 1,9 kg.
Razem 5,9 kg.
Po 3 tygodniach użytkowania spadek 5,9kg.
1 tydzień 1,2kg
2 tydzień 2,8 kg.
3 tydzień 1,9 kg.
Razem 5,9 kg.
@monalisssa ja od 15 stycznia zlecialem z 97 na 78, max dawka 5mg, nie sadzilem ze az tak mocno zjade, ale trzymam miche i biegam.
@monalisssa: gratki, szybko lecisz z wagi
- 2
Minął równy tydzień od pierwszego zastrzyku 2,5mg Mounjaro i przejścia na keto dietę. Dodatkowo codziennie staram się dobijać 10 tysięcy kroków. Efekt jak na razie to -5,1kg #mounjaro
@qwerzzz ciężko było dostać receptę?
łooo!! 1 tydzień i 5kg? Można wiedzieć od jakich parametrów startowałeś (waga, wzrost) i ile kcal jadasz dziennie? Gratulacje! Myślisz ze keto i mounjaro to dobre połączenie? Jakieś węgle jednak chyba powinny być zjadane przy tym leku?
#mounjaro #tirzepatyd
Po 2 tygodniach użytkowania spadek 4kg.
1 tydzień 1,2kg
2 tydzień 2,8 kg.
Nadal jem za mało kalorii. Około 1000 - 1200, ale dobrze mi z tym. Postaram się za jakiś czas zwiększyć ilość i dojść do 1500. Dużo chodzę. Codziennie z pracy 5km, plus czasem dodatkowo jakiś wieczorny spacer. Minimum 10k kroków dziennie wpada. Zaskoczył mnie bardzo ten spadek, ale myślę, że w dużej mierze
Po 2 tygodniach użytkowania spadek 4kg.
1 tydzień 1,2kg
2 tydzień 2,8 kg.
Nadal jem za mało kalorii. Około 1000 - 1200, ale dobrze mi z tym. Postaram się za jakiś czas zwiększyć ilość i dojść do 1500. Dużo chodzę. Codziennie z pracy 5km, plus czasem dodatkowo jakiś wieczorny spacer. Minimum 10k kroków dziennie wpada. Zaskoczył mnie bardzo ten spadek, ale myślę, że w dużej mierze
@monalisssa: to dobrze, trzymam kciuki !
- 0
A za kilka lat się okazuje, że było obciążanie rodzinne i cyk rak trzustki xD
@vladi_putin: spokojnie. Ja na raka płuc zejdę jak dziadek i mama.
















