Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Gleacher
  • 4
Uwaga wysryw

Jak czytam reddity różnych leków GLP1 to mi się włos jeży na głowie i zaczynam rozumieć czemu niektórzy tak cisną po użytkownikach tych leków, mimo że sam w necie ich często "bronię" xD

Sam jestem ex grubasem, schudłem bez wspomagaczy, ale nic nie mam do korzystania z tego typu specyfików, o ile jest to robione z głową i w celu zmiany stylu życia. Sam chętnie bym skorzystał bo się nieźle musiałem
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Lewusx
  • 2
@Gleacher: Dokładnie tak samo jest w Polsce. Jedna koleżanka schudnie, 3 kolejne rzuca się na glp, ale okazuje się, że nie działa tak magicznie. Dlaczego? Ograniczenie głodu nie dotyczy kawy n-------j bitą śmietaną, serniczka czy paczki chipsów, na takie coś zawsze znajdzie się miejsce w brzuszku.
  • Odpowiedz
Plamka84
  • 0
@Gleacher: ano święte słowa. Jednakowuż - u mnie reta to rewolucja poprzez ogarnięcie układu nagrody. Moją największą bolączką było zajadanie stresu w pracy, a no w------m się codziennie na pajeetów. Więc do kawki leciało cukrowo oby się "pocieszyć". Podobnie, przeprowadzka, remonty, kredyty, kupa stresu, praca zdalna i 3k kroków dziennie. Recepta żeby polecieć w czeluść. Z retką mimo stresów mam żarcie pod kontrolą. Nie liczę - nie ważę, po prostu
  • Odpowiedz
shaggee
  • 6
Mijają 2 miesiące na mounjaro. Pykło 11kg (101,7->90,5) jeszcze 5 kilo i jestem w domu.
Zostaje na dawce 5mg/tydzień. Nie mam potrzeby zwiększania. Ostatni raz tyle ważyłem 12 lat temu. Średnio teraz leci 1kg tygodniowo. Nie zmienilem nic od ostatniego wpisu. W sumie raz/dwa razy na tydzień pomacham godzinkę hantelkami i to tyle.

#mounjaro #odchudzanie #redukcja #ozempic #wegovy
shaggee - Mijają 2 miesiące na mounjaro. Pykło 11kg (101,7->90,5) jeszcze 5 kilo i je...

źródło: IMG_1359

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
shaggee
  • 1
@micwaw: Możesz tak zrobić jeśli namówisz lekarza na większe stężenie ale pamiętaj żeby trzymać to w lodówce i nie dłużej niż 3 miesiące. Ja mam 10mg ale biorę razem z małżowiną.
  • Odpowiedz
GeraltRedhammer
  • 1
Wisła w okolicach Novigradu.

Najlepszymi ćwieczeniami na odchudzanie są takie, które lubisz i będziesz robił, a ja uwielbiam pływać SUPem. Wczoraj pierwszy raz odważyłem się popływać po Wiśle i piękno widoków mnie zaskoczyło. Wisła wyglądala dokładnie tak jak rzeka w Wiedźminie 3

#gry #odchudzanie #mounjaro
GeraltRedhammer - Wisła w okolicach Novigradu. Najlepszymi ćwieczeniami na odchudzan...

źródło: 1000006519

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sylwke3100
  • 23
@labelle: To już trzeba być skrajnie leniwym, żeby zamiast zastanowić się, co zmienić w diecie, brać jakąś chemię na odchudzanie.


@Serniczek_Szatana: Trzeba być skrajnie głupim żeby nie rozumieć mechanizmu wieloletniej otyłości który rozwala mocno organizm w tym i naturalnej mechanizmy kontroli sytości (na którą tego typu leki wpływają). Tu nie wystarczy "coś zmienić w diecie" czy "iść pobiegać" bo to działa u osoby zdrowej której się lekko przytyło.
  • Odpowiedz
shaggee
  • 4
Mija miesiąc od początku przygody z mounjaro: https://wykop.pl/wpis/86536017/ciezko-mi-szlo-z-dietami-bo-zle-znosilem-uczucie-g

Zjechałem 7kg (102->95)
Dawka 2.5mg co tydzień
Dieta keto 2000kcal
Dodatki typu izolat białka, kreatyna, magnez, elektrolity
@shaggee +3
Ciężko mi szło z dietami bo źle znosiłem uczucie głodu + miałem ogromne ciągoty do podjadania (głównie słodyczy).
Szybka decyzja, recepta online na Mounjaro w piątek, pierwszy strzał 2,5mg w sobotę. Od poniedziałku faktycznie nie czuje wcale głodu. Muszę ustawiać alarmy żeby zjeść posiłki. Brak ochoty na podjadanie,
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Wues_30
Wues_30
  • 2
#mounjaro szybka aktualka, 85 kg zamiast 99 kg w pół roku, można było szybciej? pewnie tak ale liczy się efekt. Czuję się świetnie, biegam i zapisałem się na boks, jest dobrze.
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
shaggee
  • 3
Ciężko mi szło z dietami bo źle znosiłem uczucie głodu + miałem ogromne ciągoty do podjadania (głównie słodyczy).
Szybka decyzja, recepta online na Mounjaro w piątek, pierwszy strzał 2,5mg w sobotę. Od poniedziałku faktycznie nie czuje wcale głodu. Muszę ustawiać alarmy żeby zjeść posiłki. Brak ochoty na podjadanie, po posiłkach nie robię się senny. Lepiej się wysypiam. Jeden dzień miałem trochę mgły mózgowej ale to dość znany efekt uruchomienia diety keto zanim
shaggee - Ciężko mi szło z dietami bo źle znosiłem uczucie głodu + miałem ogromne cią...

źródło: IMG_0912

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
conamirko
  • 1
tu raczej chodzi o uczucie sytości które dają mi tłuszcze


@shaggee: uczucie sytości masz po mounjaro a nie tłuszczach xD to zajebiście silny lek, nie rób sobie opcji atomowej bo na końcu nawet nie będziesz wiedział co jebbo - skup się na normalnej "polecanej przez lekarzy" zróżnicowanej diecie, a i na keto przyjdzie czas jak będziesz miał taką ochotę i trochę doświadczenia
  • Odpowiedz
Gleacher
  • 0
Jest ktoś kto korzystał z konsultacji online, żeby zacząć leczenie GLP-1?

Lekarze z tych receptomatów online i innych portali przepisują Mounjaro bez problemu czy kręcą nosem jeśli wcześniej nie było leczenia? Jak w ogóle wygląda kontynuacja leczenia po przepisaniu jednego wstrzykiwacza online? Robią problemy z kolejnymi dawkami?

#mounjaro #wegovy #odchudzanie #redukcja #medycyna
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
S_M_I_T_H
  • 1
@Gleacher: wujek brata szwagra zięcia od strony stryja mówił że to można w necie bez problemu dostać, bez recepty prosto od pana chińczyka (z nakleją od lokalnego sprzedawcy) ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Samo glp -1 jak i bardziej "rozbudowane" formy typu triple G
  • Odpowiedz
conamirko
  • 1
alternatywnie po prostu mniej jedz, bo się domyślam, ze ten lek jest Ci najmniej potrzebny.


@arclex: po prostu mniej pij, po prostu przestań palić, po prostu wyjdź do ludzi ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
JackStump
  • 5
Jestem na #mounjaro od 103 dni. Zgubiłem 20kg (134 -> 114), z obwodów zeszło mi jakieś 10cm, zacząłem się jakkolwiek ruszać (7-8k kroków codziennie, aqua fitnes i siłka), a dzisiaj przed pracą (a nie po pracy albo w weekend) poszedłem na siłownię. Czuję dobrze człowiek to i pochwalić się chce ᕦ(òóˇ)ᕤ
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
labelle
labelle
  • 2
Od dziecka jestem otyła. Rok temu wyszła IO, ale postanowiłam zwalczyć ją sama. Schudłam sama około 7kg, ale waga spadała bardzo wolno, poniżej 95kg nie chciała wcale zejść. Trzymałam wagę, póki nie musiałam zacząć brać ssri. Na nich przytyłam już w sumie w 5 miesięcy. 8kg.

W poniedziałek mam wizytę u lekarza, który zajmuje się leczeniem otyłości. Jednak czym bliżej wizyty to zastanawiam się czy powinnam się na to decydować. Czy może
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
c.....z
c.....z
  • 1
@Fskrufskru:

Ale ty chcesz kupić po prostu taniej mounjaro, czy ogólnie chcesz kupić ale nie masz recepty?

Jeżeli kwestia kasy to spróbuj ozempic, w aptece miesięczna kuracja około 550pln. Mounjaro 700-2000pln
  • Odpowiedz
GeraltRedhammer
  • 2
@Luk_1mex: Ja zacząłem od bardzo małej dawki retatrutudu 1 mg i było zajebiście.

Może te 2,5 mg rondla Cienie za dużo jak na początek?

A może od początku za mało jesz ibtonefekt za dużego deficytu
  • Odpowiedz

Powiązane tagi