Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Krissee
  • 1
@Galaktoboureko: kiedyś miałem bardzo lekkie olewałem ale ostatnio od końca wakacji jakoś coraz bardziej się nasila te całe ocd, że już nawet zacząłem czytać o tym w necie itp. Ciekawi mnie dlaczego to się nasila. Nie mam jakiegoś mega stresującego życia. Mam nawet żonę, która widzi że za często np ręce myje i się w-----a przez to. Na resztę nie zwraca uwagi za bardzo
  • Odpowiedz
tomek123456789
tomek123456789
  • 0
jak jest źle to się czeka dużo krócej


@vieniasn: może w szpitalu psychiatrycznym, ale w normalnym toku to wątpliwe. Kiedyś że skierowaniem do psychiatry na cito zostałem wyśmiany w 4 przychodniach psychiatrycznych na NFZ ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
AlexBrown
  • 3
Życie z #ocd to strach przed publicznymi toaletami, środkami masowego transportu. To trzymanie kupy parę godzin dopóki nie wróci się do domu, a w najgorszym przypadku to podnoszenie klapy sedesowej butami, otwieranie drzwi łokciem, jak i naciskanie włączników i klamek. W moim przypadku unikanie też osób innego koloru skóry, bo mogą pochodzić z terenów endemicznych jeżeli chodzi o występowanie różnych chorób.

#zalesie
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
corvvus
  • 3
Każdy poranek to dla mnie piekło. W zasadzie już noc. Ostatnie kilka tygodni to nieustanny ciąg ataku paniki. Psychiatra za tydzień, odliczam już dni. Lęków jest mnóstwo, biczuję się za błędy z przeszłości czy za dzieciaka jak się miało 18 lat, boję się nowotworów, śmierci, nieustannie zastanawiam czy jest niebo i piekło czy nie ma nic, a ja jestem ateistą i do tego gejem. Kortyzol tak w------y, że budzę się o 4
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
xiv7
  • 1
@coolcooly22: ogólnie w ulotkach leków psychiatrycznych zawsze widzę 18+, nie wiem czy teraz ryzykują z młodszymi osobami, na 100% mogę ci powiedzieć, bo znam taki przypadek, że 20 lat temu dzieciak z ocd/ nerwicą natręctw dostał leki ziołowe na uspokojenie, waleriana i takie tam
  • Odpowiedz
Zoyav
  • 1
@orezmorf: akurat wczoraj skasowałam jeden wpis o tym, ale generalnie to często jak coś robię to moje myśli mi "rozkazują" że mam coś robić określoną ilość razy albo stanie się coś złego, unikać pewnych miejsc, przedmiotów itd, jak próbuję to ignorować i robić swoje, to mam w głowie "popamiętasz, pożałujesz głupia suko, ześlę na ciebie nieszczęście", czasem czuję się jakby ktoś mną sterował mimo że to irracjonalne
  • Odpowiedz
Zoyav
  • 0
Praca dajmy na to, nie pomaga z tym choć odrobinę?


@orezmorf: pomaga, ale bywa że i wtedy natręctwa mnie dręczą, np. pojawia się myśl, że muszę poczytać o jakiejś chorobie (hipochondryk ze mnie straszny) na konkretnej stronie i dopóki tego nie zrobię, to nie mogę się skupić, czuję napięcie, potem to już zaczyna się brał apetytu, spadek nastroju, niechęć do robienia czegokolwiek, więc jak widać powstrzymywanie się przed robieniem tych
  • Odpowiedz
AlexBrown
  • 3
#ocd to takie kuяwisko. Boję się własnych myśli. Nie potrafię już stwierdzić, czy lęki i obawy, które mam, są racjonalne. Popadam w jakiś obłęd. Myśli są tak splątane, że nie wiem, jak w ogóle je wyrazić.

#psychologia #zdrowiepsychiczne
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
TechnoScorpion
  • 1
@AlexBrown:

Myśli są tak splątane, że nie wiem, jak w ogóle je wyrazić.


A najśmieszniej jest kiedy wkręcisz się jednocześnie w myśli, które się wzajemnie wykluczają, ale i tak wyrzucasz sobie bycie złym na 2 różne sposoby.
  • Odpowiedz
Zoyav
  • 1
Boję się własnych myśli. Nie potrafię już stwierdzić, czy lęki i obawy, które mam, są racjonalne. Popadam w jakiś obłęd. Myśli są tak splątane, że nie wiem, jak w ogóle je wyrazić.


@AlexBrown lepiej bym tego nie opisała, z jednej strony wiesz że to skrajnie bezsensowne i irracjonalne, a z drugiej strony temu wierzysz
  • Odpowiedz
JackBauer666
  • 0
boicie sie robic/dokonczyc #prawojazdy /jezdzic? Ja nawet jak ogladam rajdy czy cos to mam wrazenie, ze cos/ktos wyskoczy na droge i kierowca nie zdazy zahamowac. Ja prawka nie dokonczylem, ale przypominam sobie, ze jak robilem praktyke czy jadac z kims patrzylem w lusterko/za siebie, czy mijajac przechodzacych ludzi na chodniku sie nie zahaczylo
#ocd #zaburzeniapsychiczne #zaburzenia #depresja #strach #nerwica
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
imperial-green
imperial-green
  • 30
@Squarex259 najpierw z tego co piszesz radził bym doprowadzić psyche do w miarę porządku i dopiero wtedy budować bliskie relacje/ zwiazek gdyż zwyczajnie nie wypali po pewnym czasie. Ty się zalamiesz 2 x gorzej i gałąź
  • Odpowiedz
www_h
www_h
  • 1
@diamondhands:

Może Ci się przydac

https://www.taniaksiazka.pl/zaburzenie-obsesyjno-kompulsyjne-poradnik-pacjenta-edna-b-foa-p-1954792.html?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=shopping&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=&utm_adgroup=&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjw9vqyBhCKARIsAIIcLMEQpFylxvCiDisL3om9RvIXQFgozTnonbCH0I__eKa52lvGsIHi7ocaAlwEEALw_wcB

Powodzenia. Miałem z ~15 pacjentów z OCD i 3/4 ich odczuło ulgę po pierwszych 2 miesiącach terapi ekspozycji z powstrzymaniem się od reakcji. Można z tego wyjść.
  • Odpowiedz
BiauekRemover
  • 1
Jestem generalnie mega ruchliwy i "średnio zoptymalizowany" bo choruję na #ocd i ostatnio wpadłem na głupi pomysł - ciężko mi stwierdzić na co marnuję najwięcej czasu tak z pamięci i zastanawiam się nad popylaniem sobie z #gopro po chacie żeby później przyśpieszyć nagrane filmy i przeanalizować xD

Opinie, protipy jaka kamerka, montaż? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#elektronika #kiciochpyta #psychiatria
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 7
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#ocd #depresja #nerwica

Mam już dość, mam problemy z myciem się... Prawdę mówiąc żyje z tym już z 10-15 lat, ale teraz to staje się koszmarem. Chociaż czasem też łapie się na innych dziwnych czynnościach

Każda wizyta w łazience to katorga, jakieś kombinacje, dziwne powtórzenia po paręnaście razy by umyć ręce czy ciało pod prysznicem. Ciągłe powtarzanie od nowa bo nie jestem pewny
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi