Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Kitku_Karola
  • 4
@whiteopium: to zawsze jest że to wpierw jest nerwica, depresja czy problemy psychiczne a później u niektórych ludzi nie leczonych pojawiają się nałogi jako pokraczny mechanizm maskowania/unikania/„radzenia” sobie z tymi problemami psychicznymi.
  • Odpowiedz
Anhed
  • 0
@whiteopium: jeżeli chodzi o ptsd to niestety wielu terapeutów nie ma o tym pojęcia i nie wie jak ugryźć temat, może trafisz do takiego co będzie obeznany. Jak nie masz bardzo odległego terminu to idź na 1-2 wizyty i zobaczysz ale raczej nastawiałbym się na prywatne wizyty.
  • Odpowiedz
Kitku_Karola
  • 0
@whiteopium: jeśli masz konkretne diagnozy lub zalecenia co do terapii i idziesz na NFZ to może to mieć sens ale tylko jeśli np. psychiatra powie że najlepszy byłby dla Ciebie nurt CBT i w tej placówce co się zapiszesz na psychoterapię na NFZ oni leczą tym nurtem. Jesli totalnie nie wiesz na który nurt się wybrać ani nie masz większych diagnoz niż PTSD czy depresja lub nerwica to lepiej iść
  • Odpowiedz
OstatniSpartanin
  • 3
@dajcie_zyc: mam trochę podobnie, najgorsze jest to, że mój łeb nawet łapie dobrze różne nowe tematy, ale po max kilku dniach już to ma w dupie. Teraz mógłbym kontynuować naukę którą zacząłem kilka dni temu, ale przesiedzę pewnie na tagu aż pójdę spać. Nie potrafię sie nawet zmusić do tego. Układ dopaminowy w strzępach, chyba.
  • Odpowiedz
whiteopium
  • 0
brał ktoś wyższe dawki antydepresantów niż zalecane? dosłownie brałem większość SSRI w maxymalnych dawkach esci 20 mg paro 60 mg itp i czuję w pewien sposób mniej napięcia ale brakuje tego spokoju w głowie i nastroju...mam wrażenie że musiałbym brać z 60 mg escitalopramu żeby to naprawde działało. #escitalopram #paroksetyna #antydepresanty #depresja #nerwica #nerwicalekowa #ocd #ssri
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Nemayu
  • 0
@whiteopium: Docelowo i tak musisz tabletki odstawić. Bez sensu kombinujesz szukając magicznej tabletki. Ma być ci łatwiej ogarnąć swoje problemy. Jest ci łatwiej, więc zacznij je ogarniać, zamiast szukać innych tabletek.
  • Odpowiedz
Tonhar
  • 2
Więc tak: walka póki co trwa kijowo. Takie podejście ,,a niech se natrętna myśl będzie, nie ruszaj jej, a ona sama po prostu z czasem przejdzie" nie daje rezultatów, bo gdzie bym nie był zawsze jestem jakby ,,zalany" tą myślą i nawet jak o niej na bieżąco nie myślę, to ona i tak z tyłu głowy zawsze siedzi przyczajona. Jedną nogą zawsze jest w świadomości. Z czasem na pewno puści, ale nie
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
l.....n
l.....n
  • 1
Więc tak: walka póki co trwa kijowo. Takie podejście ,,a niech se natrętna myśl będzie, nie ruszaj jej, a ona sama po prostu z czasem przejdzie" nie daje rezultatów, bo gdzie bym nie był zawsze jestem jakby ,,zalany" tą myślą i nawet jak o niej na bieżąco nie myślę, to ona i tak z tyłu głowy zawsze siedzi przyczajona. Jedną nogą zawsze jest w świadomości. Z czasem na pewno puści, ale nie
  • Odpowiedz
www_h
www_h
  • 0
@Tonhar: na ocd są bardzo skuteczne metody leczenia terapeutycznego. Wymagają tylko twojej wysokiej motywacji. Ogólnie post na górze też jest bardzo wartościowy.
  • Odpowiedz
Tonhar
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
choochoomotherfucker
  • 0
Mam 4 na ten sam przejazd.


@coturobie: W sensie trzy razy się przesiadałeś? Mogłeś sprawdzać na stronie IC, na których odcinkach są wolne miejsca (jest taka opcja podczas kupowania biletu, można wybrać miejsce ze schematu i wtedy widać, które są wolne) i tam sobie siadać ze swoim biletem. Co Ci przeszkadza podczas jazdy?
  • Odpowiedz
Tonhar
  • 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Tonhar
Tonhar
via Android
  • 1
@Rudz1elec: Bo działało tylko temat jest bardziej złożony i jeszcze go rozwinę. Nie wiem czy to słusznie działało też bo poza tym że działało to miało też życiowe skutki uboczne. A się zawaliło z przyczyn prywatnych, musiałem po prostu wziąć pewną ewentualność, która brałem za natręctwo i unikałem jak ognia, za fakt rzeczywisty i to po prostu mi zawiesiło system myślowy i wszystko się wyzerowało w tej metodzie. Dopuściłem pewne,
  • Odpowiedz
Tonhar
  • 10
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Tonhar
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
p.....7
  • 2
@Tonhar: U mnie miało to postać sprawdzania przed snem, czy są zamknięte drzwi do mieszkania. Zawsze musiałem sprawdzić jedenaście razy, jeśli w toku procedury sprawdzania popełniłem błąd, to całość od nowa. Raz urwałem gałkę od zamka, bo tak mocno sprawdzałem. Czasem i ponad godzinę zajmowała cała procedura. Inne zjawisko to perfekcyjne wykonanie znaku krzyża podczas pacierza. Znowu, powtarzane do skutku (ale to już nie jedenaście razy). Ustawianie książek na półce
  • Odpowiedz
Tonhar
Tonhar
via Android
  • 2
@piotr267: Znam ten ból. Ja na przykład musiałem przed snem musiałem wypić łyk wody myśląc jednocześnie o pewnej scence z gierki. Jeżeli nie zsynchronizowałem odpowiednio łyku z wyobrażaniem jej sobie, musiałem się napić jeszcze raz. Rekordowo to chyba ze 13 naliczyłem. Gdybym to zlał to z napięcia bym nie zasnął.
  • Odpowiedz
jueun
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Tonhar
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
whiteopium
  • 0
Wypróbowałem już: pregabaline, escitalopram, paroksetyne, fluoksetyne, klomipramine, wenlafaksyne, duloksetyne, sertraline - w maksymalnych dawkach i albo działają ale bardzo słabo albo wcale nie działają. Jaki lek wam pomógł najbardziej? #nerwica #nerwicalekowa #ocd
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi