Biorę escitalopram z rana i mimo to od 2 tygodni nie mogę spać do 23:00 a z rana znowu jestem niewyspany bo wstaje o 5:00. Trochę to denerwujące ale przynajmniej jest humor po tym leku :)

#ssri #antydepresanty #nerwicalekowa #escitalopram

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#depresja #psychiatria

A więc, odważyłem się wziąć za siebie i pójść do psychiatry i zasadniczo mam wrażenie że lepiej było pójść na dziwki...

Pani w kitlu była bardzo miła, zadawała mnóstwo pytań, czasami nieprofesjonalnych, ale jednak doszła do wniosku że przy #nerwicalekowa i #depresja pomoże mi wenlafaksyna, zastrzegła że z efektami muszę poczekać gdzieś koło miesiąc, półtorej...Pokaż całość

te farmazony które przeczytałem na reddicie że niby duloksetyna powyżej 60 mg wcale nie działa na depresje i niepokój to prawda? #depresja #nerwica #psychoterapia #duloksetyna #ssri #antydepresanty #nerwicalekowa

Mirki na ulicy spojrzałem się na typa, który miał założone charakterystyczne okulary i skojarzyło mi się to z tymi okularami z plastikowym nosem. To było na tyle zaskakujące skojarzenie, że od tamtego czasu u każdej osoby, która nosi okulary zauważam ten zestaw - plastikowe okulary i nos. Nie umiem tego odzobaczyć! Boję się, że to już przejdzie :(((

#pytaniedoeksperta #nerwica #nerwicalekowa #pytanie #truestoryPokaż całość

Kurde pisałem tu jakiś czas temu, że zacząłem brać paroksetynę i miałem mega nasilone lęki. Po trzech tygodniach jak objawy nie ustępowały poprosiłem lekarza o zmianę na inny lek - lekarz mówił, że to jeszcze zbyt krótki okres, ale zgodził się zmienić, dostałem escitalopram i pierwszy tydzień było super - brak skutków ubocznych. Teraz wchodzę w drugi tydzień i od kilku dni objawy identyczne jak przy paroksetynie czyli silny lęk iPokaż całość

Czy antydepresanty pomagają czy przeszkadzają w psychoterapii? Jedna terapeutka powiedziała że będą ją utrudniać bo nie będę mógł w pełni przeżyć wszystkich emocji na terapii i uwolnić się od nich bo ssri je „spłaszczą” natomiast drugi psychoterapeuta powiedział że dobrze jest je brać. #psychoterapia #depresja #nerwica #nerwicalekowa #ssri #antydepresanty #escitalopram #paroksetyna #duloksetyna

Wygląda na to, że zmienię absolutnie plany na życie. Chyba nie rekrutuję się w tym roku.
Nie wiem czy dobrze podejmować taką decyzję, kiedy tabletki na depresję nie zaczęły.

#zycienaodbycie #dziennikdepresyjny #depresja #nerwicalekowa

W przeciągu miesiąca muszę podjąć ważną decyzje odnośnie zmiany miejsca pracy. Trudno wybiera się prace kiedy od dziecka ma się problem z zaburzeniami lękowymi, bo to one wybierają, a nie ty. Każda decyzja mam wrażenie to ucieczka od poprzedniej :/. Mam nadzieję, że się pozmienia przez miesiąc i podejmę dobrą decyzje świadomie.

#dziennikdepresyjny #zycienaodbycie #depresja #nerwicalekowa

Wróciłam z pracy.

Na terapię chodzię już chyba od kwietnia/maja. Bardzo cięzko dostać się do dobrego terapeuty w Polsce. Nawet jak masz pieniądze (a masy osób po prostu nie stac na terapię).
Zdecydowałam się na nurt poznawczo-behawioralny. Dużo tabelek i ćwiczeń, podważanie swoich myśli.
Czy od kwietnia mam jakiś postęp? Osobiście niestety nie dostrzegam za dużego. W międzyczasie włączyłam też tabletki i jestem na etapie efektów ubocznych, więc moge też nie dotrzegać.Pokaż całość