#anonimowemirkowyznania
Mirki od 4 lat leczę się na #bezesnnosc, biorę 50mg ketrelu, jednak od 2-3 tygodni męczy mnie napięcie oraz co parę dni pojawiają się ataki paniki, czyli chyba #nerwica zaczyna się aktywować, ogólnie myślę nad zmianą ketrelu na np trittico, działa podobno przeciwlękowo, dodatkowo dobrze na spanie i poprawia libido (niestety po ketrelu libido i ogólnie strefa emocjonalna leży) jak myślicie to dobry wybór?
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wyrobiłem w sobie taki nawyk, że wykonuję proste domowe czynności kiedy jest mi źle, zamiast jak kiedyś opychać się słodyczami i grać w gierki. Teraz jestem prawdopodobnie jedyną osobą, u której idealnie posprzątane mieszkanie sygnalizuje tragiczny stan psychiczny

#depresja #nerwica
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Eteres Pytam bo bylem u psychiatry i wykluczyl schizofrenie. A jednak cos co nazywam niekontrolowanymi myslami, o charakterze nerwicowym zaprząta dalej moją głowe. Oczywiscie duzo bralem roznych specyfikow w zyciu i to od tego
  • Odpowiedz
@Mariusz_Drugi: No póki co schizofrenii nie mam. Niektóre objawy zaburzeń pojawiają się, zmieniają, znikają, potem wracają i tak w kółko. Raz bywa lepiej, raz gorzej. Generalnie wydaje się być stabilniej na tym polu niż te 9 msc temu, choć i bywają cięższe okresy (jakoś od końcówki lutego przez cały marzec). W zaburzeniach lękowych ważna jest konfrontacja z lękami. Oczywiście twoja sytuacja jest inna, i możesz mieć inną przyczynę i charakter
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Ghooz: zależy tak naprawdę od osoby sprawdzającej bagaż, niby styknie recepta ale wiesz jak to z ludźmi jest. Powinno byc ok z samą receptą gdyż masz SSRI i benzo razem, bo samo benzo dziwnie się patrzą, szczeólnie jak wiecej niż paczkę masz.
  • Odpowiedz
@czworokot: Zmieniłem zdjęcie w sumie lepiej pasuje do całej otoczki która napisałem.

Tak zgadza się masa tutaj szczęśliwych ludzi, rodzin patrzących się na mnie jak na kretyna wszystko się zgadza.
  • Odpowiedz
@kzxx ehh mam to samo gdy zaznaczałem sobie miejsca do odwiedzenia motocyklem, cale bieszczady zawalone znacznikami i nie mam kiedy tam jeździć. Teraz czuję się z tym źle że jeszcze tam nie byłem i mam parcie na to żeby tylko tam być na chwilkę i to odbębnić a nie cieszyć się drogą ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Hej, piszę z anonima, bo nietypowe pytanie.
Czy moglibyście polecić jakiś szpital psychiatryczny tak abym nie wyszedł w gorszym stanie niż jestem teraz?
Już nie mam siły...
chodzi głównie, żebym nie trafił do umieralni, żeby ktoś mi pomógł i żeby personel nie był jak za karę.

#
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: Szpitale to raczej takie wakacje od życia. Pobyt tam nie zmieni Twojego życia, ponieważ niestety nie mają realnych programów terapeutycznych. Ale jeśli bardzo źle się czujesz to idź jak najszybciej do psychiatry po skierowanie.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
#dieta #logikarozowychpaskow #jedzzwykopem #nerwica #jedzzwykopem
Dawno temu miałam anoreksję, od 4 lat mam zdrowe relacje z jedzeniem i zdrową wagę. Mój problem to cukier, gdy tylko zjem coś słodkiego (nie ważne czy banan, czy batonik, czy łyżka cukru do kawy. Spożywam ogólnie mało cukru) mam atak paniki. Od razu szybko bije mi serce, lekko się poce, staje się "nieobecna". Trwa
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Hejko, byłam na terapii poznawczo-behawioralnej (nerwica, fobia spoleczna)od stycznia do marca, potem p--------ł wirusik
i od marca nie jestem

Ale znowu chce, bo słabo tak się nie naprawić :D..
Myślicie, że lepiej

Kontynuować

Psychoterapeuta

  • Nowy 94.9% (37)
  • Stary 5.1% (2)

Oddanych głosów: 39

  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach