#anonimowemirkowyznania
Czy psychoterapia daje jakieś efekty?
Czuję, że coraz mniej panuję nad swoim życiem, natłok stresogennych czynników powoduje, że sam już nie wiem co dalej i zaczynam widzieć wszystko w coraz czarniejszych barwach.
Chciałbym, żeby ktoś pomógł mi spojrzeć na to wszystko z innej perspektywy i odnaleźć ścieżkę, która gdzieś mi zniknęła we mgle.
Domyślam się, że jedna wizyta, ani nawet dziesięć nie wywróci mojego życia do góry nogami i może to
Czy psychoterapia daje jakieś efekty?
Czuję, że coraz mniej panuję nad swoim życiem, natłok stresogennych czynników powoduje, że sam już nie wiem co dalej i zaczynam widzieć wszystko w coraz czarniejszych barwach.
Chciałbym, żeby ktoś pomógł mi spojrzeć na to wszystko z innej perspektywy i odnaleźć ścieżkę, która gdzieś mi zniknęła we mgle.
Domyślam się, że jedna wizyta, ani nawet dziesięć nie wywróci mojego życia do góry nogami i może to
konto usunięte via Android
@AnonimoweMirkoWyznania mi nie pomogła. Leczenie farmakologiczne też mi nie pomogło. Byłam w szpitalu psychiatrycznym - też nic nie dało. Kilka razy podchodziłam i za każdym razem coraz szybciej rezygnowałam. Czasem miałam wrażenie, że mi się pogorszyło
MiłosnyWarchlak: Pierwszą psychoterapię przerwałem w połowie. Nie umiałem udźwignąć ciężaru wspomnień, uczuć, pytań. Myślałem, że jakoś to będzie, poradzę sobie sam. Było gorzej, bo roku poszedłem na kolejną. Tym razem przeszedłem całą. Nie było łatwo, jeszcze próbowałem wypierać prawdę, ale jak już tama pękła i cały ten szlam wypłynął, rozpoczęła się prawdziwa zmiana, która trwa po dziś dzień i dalej będzie trwać. Wykonałem kawał solidnej pracy. Bez farmaceutyków. Chyba po raz
Macie czasami takie myśli, ze chcielibyście żeby w waszym nudnym życiu, a właściwie piwniczeniu stało się coś gwałtownego i wszystko zmieniło/ przewróciło do góry nogami? W sensie, że np. wybucha wojna i powołują was na front z którego można nie wrócić albo np. ciężka choroba, która nie jest do wyleczenia?
Bo moje życie strasznie mi ciąży ostatnio.
Komentarz usunięty przez autora