"Proszę Pana, ale my zapisujemy już na 2024..."
Nie ma nadziei.
#nerwica #depresja #fobiaspoleczna
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
4

Według prof. Ewy Trzebińskiej, psychologa, to, co nas spotyka, w dużym stopniu zaprogramowane jest w naszym umyśle. Niektórzy mają wdrukowany wręcz program pechowca. Erica Berne'a stwierdził, że każdy z nas ma w umyśle tzw. skrypt życiowy określający, kim jesteśmy, do czego dążymy i jak to osiągamy
z4

Stres działa na zasadzie kuli śniegowej – przyspieszone tętno wprawia nas w jeszcze większe zdenerwowanie, brak możliwości trzeźwej oceny sytuacji tylko pogłębia nasz problem, a ciało migdałowate sprawia, że czujemy jeszcze większy lęk, niż na początku, zatem sami nakręcamy się własnym stresem.
z3

W ekstremalnym stresie dochodzi do zwiększenia ilości krążących B-endorfin, hormonu wzrostu (GH), prolaktyny oraz zmniejszenia poziomu hormonu antydiuretycznego. Podczas reakcji na stres znacząco zmniejsza się ilość testosteronu (ten fakt jest wyjątkowo ważny, jeśli chodzi o sportowców).
zRegulamin
Reklama
Kontakt
O nas
FAQ
Osiągnięcia
Ranking
https://www.wykop.pl/wpis/61075097/pamietam-jak-kilka-lat-temu-mialem-zalamanie-nerwo/216645719/#comment-216645719
Mam 30 lat, mam wykształcenie średnie techniczne i inżyniera z logistyki. Póki co mieszkam w takim rejonie, że rynek pracy nie jest jakiś zróżnicowany. Pracuję jako automatyk utrzymania ruchu. Praca dość ciekawa, ale niestety w tej chwili w fabryce smrodu jak to się mówi.
Teraz