
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

Miraski polecacie coś bez recepty na stany lękowe, napięcie, gad?
#depresja #nerwica #stanylekowe #leki #psychologia
#depresja #nerwica #stanylekowe #leki #psychologia
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@Uffnen: joga, medytacja, ćwiczenia oddechowe

@Uffnen: Ja wiem ze czego innego oczekujesz w odpowiedzi. Ale na powyższe objawy proponowałbym jednak kontakt ze specjalista. Niekoniecznie w celu dobrania leków.
Trzymaj się mocniutko
Trzymaj się mocniutko

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

@Kodzirasek: gdy rzuciłem masturbacje zeszłego roku pod koniec listopada i przez połowę grudnia tego nie robiłem to nagle zacząłem odczuwać potrzebe planowania, chciało mi się bardziej działać, zmieniłem nawet swoją dietę i chciałem rzucić palenie ale potem przez nerwowy okres wszystko poszło w p---u i zaczęło się od nowa, jak masz taką możliwość to rzuć masturbacje, nie słuchaj ludzi którzy mówią że to nic nie daie bo daje tylko jak
@Kodzirasek ja zawsze czy jest źle czy dobrze doceniam to co mam. I zawsze sobie w głowie powtarzam za co jestem wdzięczny. Czyli podstawy że człowiek jest zdrowy, ma pracę, jest w pełni sprawny itd i z tego się cieszę jednocześnie goniąc za marzeniami

#anonimowemirkowyznania
Czy ktoś ma jakiś naprawdę skuteczny sposób na radzenie sobie ze stresem i bardzo natrętnymi, kompulsywnymi myślami? Cały czas myślę o jednej rzeczy, dosłownie przez cały dzień siedzi mi to w głowie, przeszkadza mi to w funkcjonowaniu, jednocześnie jestem osobą bardzo podatna na stres, wszystko dosłownie mnie stresuje i nie umiem sobie z tym kompletnie radzić. Podejrzewam również, że mam nerwice natręctw, ze względu na obsesję na punkcie liczb
Czy ktoś ma jakiś naprawdę skuteczny sposób na radzenie sobie ze stresem i bardzo natrętnymi, kompulsywnymi myślami? Cały czas myślę o jednej rzeczy, dosłownie przez cały dzień siedzi mi to w głowie, przeszkadza mi to w funkcjonowaniu, jednocześnie jestem osobą bardzo podatna na stres, wszystko dosłownie mnie stresuje i nie umiem sobie z tym kompletnie radzić. Podejrzewam również, że mam nerwice natręctw, ze względu na obsesję na punkcie liczb
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

@AnonimoweMirkoWyznania: Nerwicę, w tym nerwicę natręctw, leczy się farmakologicznie i psychoterapią. Spróbuj technik relaksacyjnych oraz takich zajęć, które odwrócą uwagę Twojego mózgu od obsesji, nawet na chwilę. Spróbuj wydłużać czas pomiędzy odczuciem przymusu a wykonaniem dalej kompulsji (np. te 5 rzeczy)

@AnonimoweMirkoWyznania: Psycholog i terapia

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

@Kodzirasek: możesz, wszystko można!

@Kodzirasek: Tak
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@Mietek_02 taniej. Nawet polowe taniej moze wyjść
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

Osoby z #nerwica macie takie dziwne analizy np myśle sobie o tym, że jak byłem młodszy w ogóle nie myślałem o tym jak się czuje i byłem całkowicie poza swoją głową a teraz to ciagle myśle o tym jak się czuje.Teraz to analizuje najdrobniejsze szczegóły a kiedyś tego nie było na niczym się nie zastanawiałem dawniej.
Teraz jak nawet coś robie jakaś praca fizyczna to ciagle o czymś myśle i
Teraz jak nawet coś robie jakaś praca fizyczna to ciagle o czymś myśle i
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

#anonimowemirkowyznania
Mam 28 lat. Od 20 roku życia walczę z #nerwica z dużym komponentem #depresja - różne suplementy i SSRI niewiele pomagały, a sesje z CBT i jej nowszymi odmianami (do których bardzo się przykładałem) okazały się głównie zorientowanym na zarobek gaslightingiem, potwierdzając stereotypy dotyczące psychoterapeutów. Pomimo diagnostyki nie stwierdzono u mnie żadnej innej choroby, a jednak stale czuję się chory i słaby, towarzyszą mi liczne
Mam 28 lat. Od 20 roku życia walczę z #nerwica z dużym komponentem #depresja - różne suplementy i SSRI niewiele pomagały, a sesje z CBT i jej nowszymi odmianami (do których bardzo się przykładałem) okazały się głównie zorientowanym na zarobek gaslightingiem, potwierdzając stereotypy dotyczące psychoterapeutów. Pomimo diagnostyki nie stwierdzono u mnie żadnej innej choroby, a jednak stale czuję się chory i słaby, towarzyszą mi liczne

- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

#anonimowemirkowyznania
W jaki sposób mogę uzyskać w Polsce pozwolenie na legalne stosowanie psylocybiny, LSD lub MDMA - w ramach terapii #depresja i #nerwica, w kontrolowanych klinicznych warunkach i przy niskich dawkach z "oficjalnego", pewnego źródła?
Jeśli jest to niemożliwe w Polsce, to może chociaż da się to zrealizować w Europie? #pytanie #psychiatria #medycyna #psychoterapia
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć
W jaki sposób mogę uzyskać w Polsce pozwolenie na legalne stosowanie psylocybiny, LSD lub MDMA - w ramach terapii #depresja i #nerwica, w kontrolowanych klinicznych warunkach i przy niskich dawkach z "oficjalnego", pewnego źródła?
Jeśli jest to niemożliwe w Polsce, to może chociaż da się to zrealizować w Europie? #pytanie #psychiatria #medycyna #psychoterapia
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć

- Najlepsze
- Wszystkie komentarze

Każdy ma jakąś rolę do odegrania. Są ludzie sukcesu i muszą być przegrywy jak my, by równowaga była zachowana.
Żeby ktoś mógł wygrać, sporo os. musi przegrac. Można zwalać na los, świat, Boga, sprawiedliwość. A świat tylko zaśmieje się nam w twarz.