Mireczki, mam nerwice lękowa od 3 lat, czasami bywa lepiej, czasami gorzej (ostatnio straszny zjazd) lęki utrudniają mi normalne funkcjonowanie, chciałbym czuć sie jak przed zachorowaniem na to. Chodze na psychoterapie CBT, czytam książki związane z nerwica, stosuje różne relaksacje, ale to za mało. Leki są skuteczne przy tym? Stosował ktoś z was przy podobnych zaburzeniach?
#nerwica #depresja #psychologia #ssri #stanylekowe
#nerwica #depresja #psychologia #ssri #stanylekowe
Ciekawe czy to globalny problem czy może u mnie