Mirki i Mirabelki #aromaterapia chciałbym kupić dyfuzor ultradźwiękowy, tylko pytanie jest takie co najlepiej brać. Spodobał mi się MUJI Aroma Diffusor, ale kosztuje 3 stówy. Kasa jak kasa, ale pytanie czy wie ktoś może czy podobna funkcjonalność znajdzie się w jakimś tańszym dyfuzorze, i ogólnie czym by się różnił taki zwyczajny od takiego typu z filmiku? Czy są jeszcze jakieś lepsze, bo to chyba górna półka z tego co sięPokaż całość

Pierwsza medytacja, podczas której doświadczyłem odczuć psychoaktywnych (być może było to zbliżenie się do pełni/jedności) pojawiła się stosunkowo szybko - na początku swojej przygody z uważnością. Stało się to po lekturze "Potęga Teraźniejszości" Eckharta Tolle, która wprowadziła mnie w tematykę mindfulness i medytacji. Być może byłem niejako "nastrojony" po przeczytaniu paru rozdziałów i podczas medytacji nie rozpraszałem się, tylko stale obserwowałem i puszczałem swoje myśli. W każdym razie było to na raziePokaż całość

Jeśli jakiś Mirek wybiera się jutro na odosobnienie do Falenicy, to do zobaczenia ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#buddyzm #medytacja

Mam pytanie, czy medytacje nad czakrami coś dają, czy to takie pic na wodę? Mój znajomy ostatnio polecił mi, abym zaczął to stosować, tylko no zastanawiam się, czy to nie będzie strata czasu xD.
#czakry #medytacja

Uwielbiam to uczucie, kiedy negatywne wibracje, syfska energia innych osób nie wpływa na Ciebie w żaden sposób ᶘᵒᴥᵒᶅ
długa to była droga ale zajebisty efekt

Medytacja is the key

MiłegoPokaż całość

#medytacja #mindfulness

Też macie takie wrażenie, gdy np. idziecie przez miasto, że większość ludzi jest jakby... zahipnozywowana? Albo się denerwują, albo agresywni wobec innych, albo mają wyraz twarzy, który mówi że akurat "coś idzie nie po myśli", albo są tak intensywnie zatraceni w myślach, że nawet nie zdają sobie sprawy ze swojego istnienia.

Mam takie przemyślenie, może głupie, może mądre. Najbliżej mi jest do stanu bycia w chwili obecnej podczas połączenia kaca (ale nie takiego, że się zdycha) i lekkiego zmęczenia. Wtedy nie mam sił myśleć, ciągle planować i po prostu doświadczam kolejnych chwil. Spacer jest cudownym przeżyciem, zwracam uwagę na rzeczy, na które normalnie nigdy bym nie zwrócił. Muzyka brzmi inaczej, lepiej. Podczas jedzenia zwracam uwagę na więcej smaków. Wiadomo chlanie nie jest żadnymPokaż całość

#buddyzm #rozwojosobisty #medytacja #psychodeliki #takaprawda #mirkomodlitwa

Czy medytując wejdę w 4 wymiar?
#medytacja

#medytacja to badanie własnego umysłu

Muzyka relaksacyjna, która na prawdę pozwala mi się wyciszyć: https://www.youtube.com/watch?v=2OEL4P1Rz04&ab_channel=SoothingRelaxation

[odpalając nie zapomnijcie o adblocku]

#muzyka #relaks #medytacja

#medytacja #depresja

Mirki i Mirabelki,
ze względu na mój stan umysłu poszukuję miejsca gdzie mógłbym spędzić sam kilka dni. Takie odosobnienie.
Interesuje mnie jakaś agroturystyka, gospodarstwo, pensjonat w lesie, w górach. Miejsce w Polsce nie ma większego znaczenia, ale jestem z Lublina super jakby to było w miarę blisko (400km).
Ideałem będzie jakiś domek daleko od ludzi, gdzie rano gospodyni podrzuci m i pod drzwi śniadanie nie widząc się ze mną:)Pokaż całość

Odnośnie posta w gorących o prądach wstecznych to mi się przypomniała anegdotka chyba od Ajahna Brahma. Opisywał jak mnich albo ktoś mu opowiadał, że znalazł się w takiej sytuacji i jako prawdziwy buddysta pogodził się ze swoim losem i po prostu odpuścił i to go uratowało. Buddyzm ratuje życie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#buddyzm #medytacja

Nie potrafię się zrelaksować. Chodzą mi po głowie wciąż myśli. Jest to duży problem, bo przez to nie mogę spać m. in.

Zna ktoś jakieś techniki, które są wysoce efektywne na ciężkie przypadki i można się ich szybko nauczyć?
#psychologia #medytacja #mindfulness

Gdyby ktoś miał czas i ochotę, to jutro w #bielskobiala organizujemy małe spotkanie z mnichem Pabbasaro.
Krótką medytacja, wykład, pytania.
Jak ktoś chętny, proszę na priv.

#buddyzm #medytacja #slask #malopolska #cieszyn

[](https://youtu.be/S5QCLgeL9Ls)
#medytacja