Na początek pochwalę się swoją kolekcją, gdyż nabyłem 3 nowe książki o #oobe może kiedyś rozszerzę biblioteczkę jednak teraz nie chcę trwonić pieniędzy oraz mam i tak dużą już kolekcję do przeczytania.

Danie główne: DILD i WILD
Każda osoba zajmująca się tematem snów świadomych spotyka się z dwoma terminami DILD oraz WILD, poniżej wyjaśnienie tych skrótowców:
DILD - Dream Initiated Lucid Dream - świadomy sen wywołany snem, osoba odzyskuje świadomość w śnie, może
billuscher - Na początek pochwalę się swoją kolekcją, gdyż nabyłem 3 nowe książki o #...

źródło: a5eaa2e7-3e38-4076-bdb7-c5aa92cacbde

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@billuscher Castaneda napisał "Sztukę śnienia", posiadam ale nie czytałem jeszcze.
Tak sobie myślę że mógłbym kiedyś zrobić zdjęcie tych książek o LD które mam. Wiele osób czerpie wiedzę o świadomym śnieniu tylko z internetu i na pewno są wśród nich osoby lubiące czytać książki drukowane.

Uważam jednak że to wydanie polskie trylogii prezentuje się lepiej gdyż jest jednakowe stylistycznie a amerykańskie wydania mają różne okładki. Ale to w zasadzie kwestia gustu.
  • Odpowiedz
  • 1
@Dreampilot: Wiem wiem i parę innych, w Sztuce Śnienia chyba była opisana słynna metoda z rękoma, jeszcze jakichś fajnych książek szukam o LD ale papierowych ale w sumie już mam niejako biblię LD czyli książkę LaBerge'a więc raczej mi nic nie potrzeba.
Jeszcze myślałem o MIWPC Darka Sugiera ale 1. Pewnie już nie drukują 2. Nie chce wspierać tego człowieka bo zauważyłem że zaczął jakieś dziwne rzeczy wygadywać
  • Odpowiedz
Dobra, zabieram się za medytację na poważnie. Zacznę od krótkich posiadówek. Właśnie zasysam muzyczki. Ucinam sobie równe wersje - pełne, 15, 10, 7 i 5 minutowe. Chcę zacząć od 5 minut, ale często.

Przy okazji zasysam muzykę do słuchania w trakcie pracy przy komputerze. Fajne szamańskie bębny można znaleść. Trzeba się jakoś przeprogramować.

#luciddream #swiadomesny #swiadomesnienie #oobe #medytacja
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@psiversum:
Załóżmy, że idziesz po telefon do drugiego pokoju. Intencją nie będzie pójście do drugiego pokoju, ani wzięcie telefonu, ale to co zrobisz po tym jak go już weźmiesz.
Jeśli telefon zadzwoni, to powodem, że po niego idziesz, jest to że dzwoni, ale intencją jest sprawdzenie kto dzwoni lub odebranie połączenia i rozmowa.

Można też pójść do drugiego pokoju bez celu, bez intencji, ale wtedy po co w ogóle tam iść? Co
  • Odpowiedz
@psiversum: Jeśli chodzi o kwestię LD a dokładniej MILD ja uważam, że (może się mylę jak tak proszę poprawić) to alokowanie informacji o tym, że trzeba wykonać przyszłe zadanie
  • Odpowiedz
Z księgarni polecałem ostatnio Libstro, gdzie można zakupić książkę S. LaBerge "Exploring the world of lucid dreaming" (aktualnie dokańczam i twierdzę że to wspaniała lektura dla osób, które chcą się tego nauczyć) dziś zaś chcę polecić księgarnie Galaktyka, zamówiłem tam (w wersji KSIĄZKOWEJ NIE EBOOKOWEJ) słynną trylogię o podróżach poza ciałem, jeśli ktoś chce uzupełnić swoją kolekcję zapraszam ale ostrzegam - nakład jest limitowany ;)

opis odnośnika

https://www.galaktyka.com.pl/rozwoj-duchowy/podroze-poza-cialem-nowe-wydanie
https://www.galaktyka.com.pl/rozwoj-duchowy/dalekie-podroze
billuscher - Z księgarni polecałem ostatnio Libstro, gdzie można zakupić książkę S. L...

źródło: podroze-poza-cialem-b-iext115555472

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@Dreampilot: To czekam ja na razie chce spokojnie skończyć jestem na rozdziałach o koszmarach i chłonę namiętnie to jest i będzie moja Biblia LD
Ja nie mogłem znaleźć dopóki nie zajrzałem na Galaktykę a chce mieć bo to klasyk jeśli chodzi o temat OBE (btw pamiętasz może klip w którym Bob Monroe mówi "If you know you are more than a physical body something else happen, you you are free
  • Odpowiedz
Jak działa zmiana sposobu odżywiania, przy pomocy zmiany myślenia o nim? Zbyt dobrze. Kiedy zmieniłem sposób myślenia o jedzeniu, że go nie pragnę. Że nie potrzebuję tak na prawdę tych wszystkich doznań smakowych i nic dobrego z tego nie wynika, zaczęło to działać. Nie chce jeść, dużo wygodniej jest czuć głód. Więc muszę myśleć o tym żeby prawidłowo się odżywić. Nie chcę jeść mięsa, zamienniki nie są smaczne, więc muszę pamiętać o
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@heniek_8: Nie mam nic, ale byłem w górnej połowie prawidłowego BMI, jestem w połowie drogi do dolnego prawidłowego BMI i chcę balansować na tej granicy. Niedowaga/prawidłowe BMI bo wtedy człowiek jest najzdrowszy,
  • Odpowiedz
W naszym klasztorze jest jedna mniszka. Jest wiele miłych mniszek, ale jedną z nich znam od około 17 lat. Jest zawsze bardzo miła. To jest w pewnym sensie niemożliwe. Więc zapytałem ją: "Jak możesz być zawsze taka miła?". Odpowiedziała: "To miłe uczucie być miłym. Przyjemnie jest być miłym człowiekiem."

Czyż nie jest to prawda? To był dla mnie moment wglądu. Bo powiedziała: "Robię to, bo to przyjemne uczucie kiedy jest się miłym".
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Przestronny umysł mieści w sobie wszystko. Jest niczym przestrzeń w pomieszczeniu, której nie narusza ani to, co do niej wkracza, ani to, co ją opuszcza. Zaiste, mówimy „przestrzeń w tym pokoju”, jednak w rzeczywistości to ten pokój jest częścią przestrzeni – cały budynek znajduje się w niej. Kiedy budynek zniknie, przestrzeń ciągle tam będzie. Otacza budynek, a jednocześnie możemy ją zamknąć w jednym pokoju. Będąc świadomym takiego poglądu, możemy rozwinąć zupełnie nową
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Przestrzeń sama w sobie jest wręcz czymś mistycznym. Istnieje ona zawsze tam gdzie między wieloma współrzednymi można wyznaczyć jakiś obszar. Pusta przestrzeń jest źródłem fluktuacji kwantowych, w której cząstki powstają i znikają. W pewnych warunkach jest źródłem energii, chodzi mi głównie o granice horyzontu zdarzeń, ale nie tylko. Wynika z tego że jest ona źródłem wszelkiego istnienia, pustka właśnie. Wynika z tego że istniejemy tylko dlatego że było to prawdopodobne. Pustka jest
  • Odpowiedz
@KrolWlosowzNosa Neuronauka udowodniła że obejmowanie wzrokiem dużych przestrzeni, panoram, podziwianie widoków prowadzi do zmniejszenia aktywności sympatycznej części układu nerwowego (odpowiedzialnej za reakcję walcz lub uciekaj kiedy dochodzi do zwężenia świadomości podczas reakcji stresowej tzw. channel vision). Pewnie dlatego ludzie lubią chodzić po górach, szukają fajnych punktów widokowych itp. Tak samo może działać samo tylko wyobrażenie sobie rozległej przestrzeni. Nic dziwnego zatem że idea przestrzeni jest zawarta w tradycjach duchowych.
We wczesnym
  • Odpowiedz
Myślę, że chyba za bardzo szukając metod zwiększenia ilości snów świadomych skupiłem się na kwestii narzędzi pomocniczych a najważniejszy jest tu trening. Odpowiednio prowadzony dziennik snów, testy rzeczywistości, używanie różnych technik a dopiero na samym końcu są wspomagacze. Trzeba się w końcu przełamać mój plan przedstawiłem poniżej. Chociaż też może spróbuję z budową tych wspomagaczy bo i tak chcę spróbować się w to pobawić ;) Ale to kiedyś

#swiadomysen #
billuscher - Myślę, że chyba za bardzo szukając metod zwiększenia ilości snów świadom...

źródło: IMG_20230316_155142

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@billuscher: ale ciśniesz, jak często masz/chcesz mieć świadome sny? przecież wystarczy (uczciwie) dziennik, reality test i motywacja i można dojść do perfekcji (tak było w moim przypadku, bez żadnych wymyślnych metod)
  • Odpowiedz
Czym jest życie? Życie to jedzenie i picie wszystkimi zmysłami. Życie jest też robieniem wszystkiego, by nie zostać zjedzonym.

Co nas zjada?

Czas!

Czym
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@KrolWlosowzNosa Z tym "zjadaniem" obiektów zmysłów przez zmysły to chodzi o zaspokajanie pragnień zmysłowych i jest to dość łopatologicznie ujęte (obecnie pragnienia i potrzeby przedstawia się jako piramidę od najbardziej podstawowych do tych wyrafinowanych i wzniosłych). Jak wiadomo dla buddyzmu (i nie tylko) pragnienia są problemem ponieważ wiążą z bolesną egzystencją (patrz Cztery Szlachetne Prawdy).
Mowa tu o pan-indyjskim etosie ascetycznym (buddyzm, hinduizm, dżinizm) -- adept musi umrzeć dla tego świata
  • Odpowiedz
Kiedyś pytałem o o możliwość zrobienia modułu EEG z Arduino by wspomóc proces WILDa, teraz tak przeglądając sklepy z #elektronika pomyślałem że są moduły do EMG czyli mierzenia aktywności elektrycznej mięśni czy GSR czyli aktywności elektrycznej skóry, pomyślałem sobie więc że mógłby to być dobry pomysł do urządzenia (takiego dla siebie) wspomagającego medytację, relaks a przede wszystkim świadomy sen gdyż dzięki mierzeniu aktywności mięśni będzie można wiedzieć czy zasypia się
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@billuscher Moim zdaniem urządzenia tego typu nie rozwijają umiejętności introspekcji a WILD przede wszystkim opiera się na introspektywnej obserwacji procesu zasypiania.
Po drugie taki sygnał może za bardzo wybudzać.
Nie twierdzę że takie urządzenia nie są użyteczne, po prostu to co powyżej mi się nasunęło jako minusy.
Ciekawie można wykorzystać ciało -- leżąc ugnij rękę w łokciu. Kiedy zaczniesz odpływać w sen przedramię zacznie opadać wtedy zauważasz to i korygujesz. Albo
  • Odpowiedz
Czym jest przyszłość? Przyszłość jest tym, czego nie pamiętamy. Nie możecie pamiętać przyszłości, ponieważ się jeszcze nie wydarzyła. Zatem musi się wydarzyć w teraźniejszości zanim stanie się przeszłością - wspomnieniem do zapamiętania. Nie znamy przyszłości, ale to implikuje nieskończone możliwości, prawda? Możemy ignorować teraźniejszość, martwiąc się o przyszłość: “Co zrobię, kiedy moi ukochani mnie opuszczą? Co zrobię, jeśli zachoruję na raka? Co zrobię, gdy stracę wszystkie pieniądze? A co, jeśli nie zostanę
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@KrolWlosowzNosa: ogólnie myślenie o przeszłości i przyszłości to życie urojeniami i ucieczka od teraźniejszości - podsycanie i ekscytowanie się rzeczami, które już nie mają albo jeszcze nie mają odzwierciedlenia w rzeczywistości.
  • Odpowiedz