Wszystko
Najnowsze
Archiwum
4
Day 100: My Weight Loss Journey - 3 Years In 3 Minutes
Schudł i wyrzeźbił się niesamowicie
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
4
Bałaziński trzeci na świecie

Kulturysta Mariusz Bałaziński z Pabianic to aktualny brązowy medalista Mistrzostw Świata w kulturystyce w kat. do 175 cm.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
8
Pierwszy kulturysta świata
Niewiarygodna historia hartu ducha i ciała pierwszego człowieka, który profesjonalnie ćwiczył kulturystykę. I to jeszcze przed powstaniem tej dyscypliny.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
8
Pakerzy

Rzeźby - nie ludzie.
z- 2
- #
- #
- #
- #
9
Kulturystyka - sport dla kobiet?

- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
12
Więzienna Kulturystyka
Myślę że jest to ciekawy artykuł warty przeczytania
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
12
Kulturyści... Pudzianowski to przy nich mały chłopiec

Zobaczcie do czego może doprowadzić nadmierne wyciskanie sztangi... Dla mnie to już przekracza granice estetyki i jakiegokolwiek piękna
z- 13
- #
- #
- #
- #
- #
- #
48
Kobieta + sterydy = Brak kobiecości

Nadal kobieta...[?][?]
z- 30
- #
- #
- #
- #
- #
5
Super Dunks 3 - trening na wyskok
Witam. Zapalonym kultusystom wstawiam kolejny program, dzięki któremu wytranujecie wasze ciało. Tym razem trening na wyskok, czyli rzecz bardzo wskazana dla koszykarzy i siatkarzy.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
15
Schwarzenegger wczoraj i dziś [PIC]
Ciekawe porównanie - szkoda że się starzejemy...
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
24
Wszystko o 6 Weidera, odpowiedzi, pomoce itd.
Jak wiadomo 6 weidera jest popularna i zrobiła już w sumie i tak kariere. Wiem, że temat o 6 już był, ale zamieszczam ten, dla tych którzy mają jakieś wątpliwości co do ćwiczeń. Tutaj jest wszystko dobrze wyjasnione i wytłomaczone.
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
7
Denise Masino

Kulturystka ktora probuje swoich sil takze w filmach dla doroslych. Czy ona w ogole jest seksowna? - ocencie sami...
z- 3
- #
- #
- #
9
Zwiększ swój metabolizm
5 sposobów na to, aby zwiększyć masę i pozostać nieotłuszczonym.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
4
Trening - siła
W kulturystyce mamy wiele sposobów na wypracowanie nadludzkiej siły, oto przykład takiego treningu.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
8
Wynaturzenia w kulturystyce - Bigoreksja
Doskonale uformowane bicepsy, widoczny każdy mięsień brzucha. Czy to powód do dumy? Nie zawsze. Zdarza się bowiem, że za sylwetką rzeźbioną w morderczym trudzie trzeba srogo zapłacić.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
6
Ty też odnieś sukces na siłowni!
"Z samego rana przez pierwszym posiłkiem i treningiem, wyjąłem metrówkę, w celu zmierzenia moich obwodów i tu ku mojego zdumieniu, owe wyniki powaliły mnie na kolana."
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
7
Masakryczny wypadek węgierskiego sztangisty na olimpiadzie.
Baranyai podczas konkurencji rwania próbował dźwignąć sztangę ważącą 148 kilogramów. W momencie prostowania rąk, dało się usłyszeć trzask w jego łokciu.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
5
Prawdziwy dziennik treningowy
Dziś natrafiłem na ciekawy serwis, to dziennik treningowy z życia zwykłej osoby, nie jest sponsorowana, ale walczy.. Ideą owego serwisu jest ukazanie wam zmagań młodego zapaleńca kulturystyki. Codziennie w serwisie będą pojawiać się kolejne wpisy, dzięki czemu będziecie mieli możliwość śledzić na bieżąco postępy oraz samo życie autora bloga.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
20
Uratuj życie koksiarzowi
Dość poruszającą animacja przedstawiającą, jak można się domyślić, tragedię jaką niesie ze sobą życie na koksie. Uratuj życie koksiarzowi, lub niedoszłemu koksiarzowi. Wiele osób bierze nie zdając sobie sprawy z ogromu konsekwencji jakie mogą zaciążyć na ich zdrowiu cielesnym i psychicznym. Wykopując możesz uratować komuś życie. brak reklam!
z- 8
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
5
NPC - zobacz kto wygrał zawody i został zawodowym kulturystą.
NPC, czyli przedsionek do zawodowego kulturysty – zobacz jak przebiegała rywalizacja.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #