Izolat białka - potężny i legalny suplement?
Chodzi o pierwszą odpowiedź w temacie. Proszę weryfikację wykopowego specjalisty z dziedziny biologii.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
konto usunięte
2
@domino01: ja w pracy pakuje, 8 godzin, ok3 miesiecy
konto usunięte
2
@domino01: od jutra!
http://bajcepsy.pl/618/To-jest-po%C5%9Bwi%C4%99cenie-i-zwyci%C4%99stwo co sądzicie o takich kobietach ??
#laska #kobieta #kulturystyka
#laska #kobieta #kulturystyka
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@duszens: Nie. ;_;
0 wiem o białkach.
Co powiecie o tym " WPC ŁOWICKIE 80%
1800g BIAŁKO SERWATKOWE, "
Jakieś
Co powiecie o tym " WPC ŁOWICKIE 80%
1800g BIAŁKO SERWATKOWE, "
Jakieś
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@zepsutyzachod: czekolada faktycznie za słodka ale jakoś przeszła, kokos czekolada dobre i ostatnio maline dopadłem i jest zajebiste :)
@bartov: nieeeeeeeeeeee
W wieku 93 lat zmarł człowiek, który stworzył aerobiczną 6 Weidera.
W wieku 93 lat zmarł w sobotę Joe Weider, jeden z pionierów kulturystyki i założyciel wielu popularnych magazynów poświęconych fitnessowi i kulturystyce.
z- 61
- #
- #
Leangains / Intermittent Fasting
Dieta dla wykopowiczów czyli o tym jak można sie bardzo wyluzować z jedzeniem, nie jeść przed 20 godzin nic, dostarczać weglowodawny z lodów i ciastek i mieć całkiem fajne rezulaty.
z- 13
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@grajlord: woda, dwutlenek węgla, hemoglobina, halucynacja, taka sytuacja
@grajlord: proszki zamiast posiłku? zły pomysł, to są suplementy a nie zamienniki
Historia Randy'ego Tinera, kulturysty bez ramienia
Zaczął trenować dopiero 10 lat po wypadku.
z- 17
- #
- #
- #
Rozpiętki i wyciskanie z kettlebells i sztangielkami - Jerzy Furmanek
Trzeci odcinek z cyklu "Zbuduj efektowną klatkę piersiową". Trening prowadzi Jerzy Furmanek, pierwszy mistrz Polski w kulturystyce oraz wielokrotny mistrz świata i Europy w wyciskaniu sztangi leżąc.
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Planuje wrócić do sportu. Od dwóch lat nie gram w piłkę (zepsulem drugie kolano i stwierdziłem, że szkoda zdrowia) i od tego czasu tylko czasem sobie ćwicze na mojej mini siłowni i troszkę jeżdżę na rowerze. Postanowiłem wziąć się za siebie poważnie. Jako że, nie mogę obciążać kolan to na mojej siłowni jako tako nóg nie ćwiczylem. W zamian za to może by dorzucił rower? Mój plan tygodnia wyglądałby tak:
Poniedziałek - klasa
Poniedziałek - klasa
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Mamy na wykopie kto się zna na kulturystyce, ogólnym rozwoju ciała, jakiś trener czy cos? #pytanie #sport #kulturystyka
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Kim jest tak naprawdę mistrz w pompkach - Polak, Kanadyjczyk a może?
Analiza mistrzów, rekordów i prawidłowego wykonywania pompek w wymiarze globalnym
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#silownia #kulturystyka #pakowanie
Poleci ktoś relatywnie niedrogą odżywkę białkową? ostrowia i łowickie odpada, nie mogę zdzierżyć smaku.
Poleci ktoś relatywnie niedrogą odżywkę białkową? ostrowia i łowickie odpada, nie mogę zdzierżyć smaku.
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Mr Olympia - najlepsi kulturyści - historia masy
130 kg i 4% tłuszczu w ciele? To możliwe tylko w kulturystyce (i po sterydach)
z- 85
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Polak Mistrzem Świata w Kulturystyce!
Dopiero co zakończyły się tegoroczne Mistrzostwa Świata w Kulturystyce, rozgrywane w tropikalnym Ekwadorze. Nasz zawodnik, Marek Olejniczak, został złotym medalistą. Jest to pierwszy tytuł mistrza świata w prestiżowej kategorii superciężkiej, wywalczony w historii polskiej kulturystyki.
z- 14
- #
- #
- #
Burneika spotyka The Dudesons
Hardcorowy Koksu rozmawia ze znanymi kaskaderami z The Dudesons. Bardzo pozytywne :)
z- 11
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Mr. Olympia 2012
Wczorajszej nocy w Las Vegas tytuł Mr. Olympia 2012 zdobył niesamowity Phil Heath. Finałowa rozgrywka toczyła się na koniec tylko między nim, a Kai Greene'm. Dla Greene'a był to i tak najlepszy wynik w karierze na Mr. Olympia.
z- 27
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Zapomniałem, że już wziąłem i chyba przedawkowałem cynk... Zdarzyło się komuś coś podobnego?
#firstworldproblems #kulturystyka #kupsemozg
#firstworldproblems #kulturystyka #kupsemozg
Skutki zbyt intensywnego treningu
Kulturystyka w kobiecym wydaniu
z- 290
- #
- #
- #
- #
- #
- #