Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Dumpster
  • 8
#igrzyskabebzonow @wykopowy_brukselek

P---------m 4 grupę. Mam najgorszy tydzień w tym roku. trzy tygodnie temu coś po bieganiu mi jebnęło w plecach, byłem u fizjo - coś mi podrażnia nerw kulszowy. Kazali mi robić ćwiczenia, ale na razie g---o pomagają. Efekt jest taki że przez ból w dupie od trzech tygodni nie przespałem porządnie ani jednej nocy.
Dodatkowo jutro mam obronę na uczelni xD Przez to że probuje się uczyć
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dumpster
  • 14
@wykopowy_brukselek w piątek na kolację polazłęm do lidla i se kupiłem pól litra ben Jerry, dwa rożki z jabłkiem, czteropak zerówek rabambarowych plus powyżerałem z szafek jakieś merci i toffeefe. W sobote zeżarłem paczke jakichś kruchych ciastek, pizze mrożoną i litr soku pomarańczowego i opakowanie kranczipsów szakalaka. W sobote monsterka i kole (oba zero bo jestem na diecie).
  • Odpowiedz
P0lka
  • 12
@wykopowy_brukselek w piątek na kolację polazłęm do lidla i se kupiłem pól litra ben Jerry, dwa rożki z jabłkiem, czteropak zerówek rabambarowych plus powyżerałem z szafek jakieś merci i toffeefe. W sobote zeżarłem paczke jakichś kruchych ciastek, pizze mrożoną i litr soku pomarańczowego i opakowanie kranczipsów szakalaka. W sobote monsterka i kole (oba zero bo jestem na diecie).


@Dumpster: chryste panie
  • Odpowiedz
otkurzacz
  • 6
#igrzyskabebzonow witam zaciekle, przegrałam w grupie trzeciej. Nie jestem pewna co poszło nie tak bo było 5 dni na siłce, nawet jakieś frajerskie bieganie, sporo wody etc. Może dlatego że dostałam okres i w najgorszym momencie o------m kinder czekoladę plus ciało spuchło xd
Depresja nie pozwala mi regularnie gotować to wyjadam mamie z lodówki i pewnie nie potrafię liczyć kalorii. C--j, nieważne, przyszły tydzień to będzie mój tydzień trust :]
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Magiel-19
  • 5
#igrzyskabebzonow Przegrałem grupę drugą. Dlaczego? Nie wiem. Pewnie dlatego że dzień przed ważeniem zeżarłem paczkę chipsów i ogólnie cały tydzień dość liberalnie podszedłem do kontroli żarcia i aktywności, ze względu na przeziębienie. Obiecuję poprawę w każdym razie.
@wykopowy_brukselek Kierowniku nie bij, więcej nie będę
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Riddex
Riddex
  • 5
#igrzyskabebzonow @wykopowy_brukselek

Się robiło młodej urodziny i zamiast trzymać fason żarło torty i cały weekend mało ruchu miało. Od tego tygodnia kupiłem orbitrek i wieczorami zamiast serialu będę majtał rekami i nogami tak często jak się będzie dało. Poza tym waga jest zepsuta na pewno i muszę nową kupić. Ten tydzień lepszy będzie.
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sirgorn
  • 0
@Riddex: nie zamiast... do serialu, to jest klucz do sukcesu! Dorzuć jeszcze sobie jakiś wentylator i słuchawki z ANC żeby nie slyszeć wentytora (bo orbitrek to raczej cichy, nie to co bieżnia), to czasem będziesz przedłuzał, żeby ocinek do końca obejreć :D
sirgorn - @Riddex: nie zamiast... do serialu, to jest klucz do sukcesu! Dorzuć jeszcz...

źródło: IMG_20251217_212825

Pobierz
  • Odpowiedz
Drill
  • 9
#igrzyskabebzonow @wykopowy_brukselek
Grupa 8 - zachlałem pałę i dopiero od dziś dietka ;(, basen w kwietniu nie opłaciłem i ogólnie na laurach spocząłem - dziś już się kaję i wracam do diety i ćwiczeń. W tym tygodniu będzie progress
  • 25
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
atol
atol
  • 5
#igrzyskabebzonow @wykopowy_brukselek

u mnie waga w górę ale tłuszczu mniej bo kreatyna dalej wchodzi :D nie spodziewałem się że aż tyle to będzie zbierać wody, ale optycznie efekt fajny, nie narzekam, podoba się - waga w-----a ale co zrobić, za dwa tygodnie będzie wsio, na czysto deficytu od początku igrzysk mam 3000~~ więc to na stare by już było prawie pół kg

grupa 1 przegrał @atol (-1.22%)
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wykopowy_brukselek
wykopowy_brukselek
  • 15
#igrzyskabebzonow v8
5 dni za nami i już pyklo 100 kg grubasów mniej
Nadal z 7 osób nie dołączyło więc zaraz zostaną wywalone

Grubasów jest sporo, zaaklimatyzowali się już na discordzie
Część oczywiście grubnie bo nie może być inaczej ale to na razie wyjątki, pierwszy tydzień jest ogólnie najłatwiejszy
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Momus7
Momus7
  • 2
@wykopowy_brukselek: zależy za co banujesz ( ͡° ͜ʖ ͡°) startowałem bodajże w 4 edycji, chyba nawet dotrwałem do końca. Jako że mentalność grubasa we mnie silna to od jakiegoś czasu przygotowywałem solidną masę, trzeba by coś z tym zrobić.
  • Odpowiedz
wykopowy_brukselek
wykopowy_brukselek
  • 20
#igrzyskabebzonow v8 w koncu wystartowaly
jest nas 143 osoby ale okolo 10 nie dolaczylo do discorda wiec pewno wyleca juz w pierwszym tygodniu bo nie wpisza wagi
grube to glupie, tu wszystko to potwierdza

troche statystyk:
rozowych mamy 10!
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kollataja123
  • 19
Grubasy - oto okazja, żeby coś zmienić w swoim życiu - jak ktoś przespał zapisy, to wczoraj wystartowała 8. edycja wykopowych Igrzysk Bebzonów. Moje życie to zmieniło już mam nadzieję na dobre, choć jak to u ludzi uzależnionych od czegoś, grubasem mentalnym będę pewnie zawsze, ale przynajmniej takim, który spojrzał prawdzie w oczy i coś z tym zrobił. Już mi 20 kg ubyło w rok. A u nas w Igrzyskach są tacy,
kollataja123 - Grubasy - oto okazja, żeby coś zmienić w swoim życiu - jak ktoś przesp...

źródło: ChatGPT Image 14 kwi 2026, 12_35_30

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wykopowy_brukselek
wykopowy_brukselek
  • 10
#igrzyskabebzonow v8 zaczęły się
Każdy powinien dostać maila, czekamy na dołączenie do czwartku kto nie dołączy wylatuje w p---u

Zbanowani nie dostali maila

Jak powinieneś dostać to napisz do mnie i ogarnę
@Kuklak dopisze cię później bo szykuje się 9 grupa ze spoznionymi
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jailer
  • 57
nie byłem przygotowany mentalnie na tą......


@leniar: typowy grubas, zawsze znajdzie się powód, żeby nie wziąć się za siebie. Nadasz się idealnie do naszego grona.
  • Odpowiedz
Jailer
  • 31
@leniar: wystarczy wpisywać wagę i nikt Cię nie odstrzeli. Co najwyżej dostaniesz kilka razy o------l od @wykopowy_brukselek

nawet nie wiem co bym miał zrobic bo nie znam sie ani na cwiczeniach ani diecie

I na pewno za 12 tygodni będziesz wiedział? Spoko, dalej się oszukuj.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi