Mój #niebieskipasek ma pracę fizyczną, pracuje na magazynie. Zgodnie z kodeksem pracy na 8h czasu pracy przewidziana przerwa to 15 minut. Na 8 GODZIN. Dla mnie to generalnie nieśmieszny żart i skandal. W 15 minut ma zdążyć spokojnie zjeść, korzystać z toalety w ciągu dnia (srać musi w locie), czasem zrobić też inne rzeczy prywatne (np wykonać telefon), dziś stłukł kubek z pośpiechu bo przełożeni bardzo pilnują tych przerw. Ja mając pracę
- 0
#waga potrzebuje dobrej wagi kuchennej, taka która się nie wyłącza po 30s, która waży co do grama, moja stara esperanza umarła kupiłem taką sama a działa zupełnie inaczej, cena do 200 zł #dieta #odchudzanie
Momus7 via Android
- 0
@gtsmrl https://allegro.pl/oferta/elektroniczna-waga-kuchenna-do-5kg-z-miska-inox-9661459344
Polecam. Mam w domu kilka różnych wag z Lidla itp., ale dopiero ta z linku spełniła moje oczekiwania. Wiadomo, nie jest to waga jubilerska i nie wystartuje od 1g, ale już 2g wykrywa w 9 na 10 przypadków (wrzucam co rano kubek termiczny na nią, żeby wiedzieć ile mogę nalać wody, żeby zmieściło mi się 100 ml mleka do kawy, 2g ma jedna z dwóch płaskich łyżeczek kawy którą sypię).
Polecam. Mam w domu kilka różnych wag z Lidla itp., ale dopiero ta z linku spełniła moje oczekiwania. Wiadomo, nie jest to waga jubilerska i nie wystartuje od 1g, ale już 2g wykrywa w 9 na 10 przypadków (wrzucam co rano kubek termiczny na nią, żeby wiedzieć ile mogę nalać wody, żeby zmieściło mi się 100 ml mleka do kawy, 2g ma jedna z dwóch płaskich łyżeczek kawy którą sypię).
#mikrokoksy #dieta Hej, jeżeli jestem na diecie i powiedzmy przez 3 dni przekrocze dzienne zapotrzebowanie na kalorie o 2000 to czy te 6000 kalorii zostanie przyjęte jako tłuszcz czy organizm nie jest w stanie wszystkiego od razu przetworzyć na tłuszcz i część zostanie wydalona?
Momus7 via Android
- 2
@Zgrabiarko_Przetrzasarka na pewno nie przycinaj drastycznie kalorii po takim epizodzie, bo to właśnie najprostsza droga do kolejnego i zaburzeń odżywiania.
Dzień 15/90 #igrzyskabebzonow
Jak macie ochotę na pizze, to szybko i łatwo można zrobić lekką wersje. Na pinsie z lidla i z dodatkiem sera żółtego piórko.
#dieta #chudnijzwykopem
Jak macie ochotę na pizze, to szybko i łatwo można zrobić lekką wersje. Na pinsie z lidla i z dodatkiem sera żółtego piórko.
#dieta #chudnijzwykopem
Momus7 via Android
- 2
@Bez_konserwantow śmiem twierdzić, że lepiej byś na tym wyszedł (smakowo i pod względem makro), gdybyś użył mozzarelli light + prosciutto cotto.
Zrobiłam ciasto na #pizza z ostatniego kilograma mąki 00 którą sobie przywiozłam z Włoch. Wszystko starannie z przepisu odmierzone co do grama, woda co do mililitra.
Cały kilogram mąki przesypany przez sitko, żeby jak najwięcej powietrza złapało... I co? I nic.
Pierwszy raz w życiu ciasto mi nie urosło.
Drożdże się nie aktywowały i co im zrobisz
Zamiast 6 zajebistych pizz mogę teraz sobie zrobić 10 podpłomyków najwyżej, ehhhhh
Jestem beznadziejna
#
Cały kilogram mąki przesypany przez sitko, żeby jak najwięcej powietrza złapało... I co? I nic.
Pierwszy raz w życiu ciasto mi nie urosło.
Drożdże się nie aktywowały i co im zrobisz
Zamiast 6 zajebistych pizz mogę teraz sobie zrobić 10 podpłomyków najwyżej, ehhhhh
Jestem beznadziejna
#
Momus7 via Android
- 0
@Pandillero tylko w pizzeriach mają specjalne miksery spiralne do ciasta, nie wyrabiają tego w thermomixach czy innych robotach planetarnych, które większość ma w domach
Momus7 via Android
- 0
@Pandillero nie nadają się do wyrabiania ciasta na pizzę
Momus7 via Android
- 0
@Pandillero zbyt szybko przegrzewa ciasto, co zabija drożdże. Ciasto podczas wyrabiania nie powinno przekroczyć temp. 24 stopni
- 6
Pierwszy raz liczę kalorie i już wiem czemu jestem taki chudy. Przecież 3k zjeść to mega ciężko :/ #silownia #mikrokoksy #dieta
- Anakee
- Flyhaba
- wersalski_kasztaniQ
- Pociesz
- eaiouh
- +1 innych
Momus7 via Android
- 7
@Vanak zazdroszczę. Lecę obecnie na 2500 i chętnie bym zwiększył o przynajmniej 1500
- Anakee
- motoko
- tadeusz-hulajnoga
- bartt345
- metaklefik
- +2 innych
- 0
#tenis Gdzie mozna ogladac ten final po za Polsatem sport i ich boxem?
- 0
Mireczki, jakie buty na zimę polecacie? Powinąłem Timberlandy 6 Basic za 420 zł, ale w oczekiwaniu aż przyjdą rozglądam się za jakimiś alternatywami. Raczej na co dzień, do jeansów itp.
#buty #streetwear #modameska
#buty #streetwear #modameska
- 1
Cześć Mirki! Czy password manager jest w stanie uzupełnić kwadraciki przy logowaniu do banku? Proces logowania wygląda tak, że podaję najpierw login, poźniej przekierowuje mnie na kolejną stronę gdzie mam do uzupełnienia kwadraty z wybranymi znakami z mojego hasła.
Jest szansa to zapisać do passoword managera, żeby sam uzupełnił? Walczę z lastpass i nordpass ale nie mogę sobie poradzić. Będę wdzięczny za pomoc.
Plus pytanie ekstra - jakie tagi mogę użyć przy
Jest szansa to zapisać do passoword managera, żeby sam uzupełnił? Walczę z lastpass i nordpass ale nie mogę sobie poradzić. Będę wdzięczny za pomoc.
Plus pytanie ekstra - jakie tagi mogę użyć przy
Kasy samoobsługowe w Lidlu to jakaś porażka na tle tych w Biedronce:
-Po zeskanowaniu każdego produktu trzeba czekać 2-3 sekundy aż ten produkt się zarejestruje. Utrudnia to szybkie skanowanie wielu produktów, łatwo o pomyłkę.
-W momencie gdy wybrałem płatność kartą/blikiem i przez kilka sekund nie wykonałem żadnej aktywności, to już jestem poganiany przez automat komunikatem
-Po zrobieniu zakupów trzeba wziąć jeszcze paragon i go zeskanować
#lidl #biedronka #zakupy #gorzkiezale #polska
-Po zeskanowaniu każdego produktu trzeba czekać 2-3 sekundy aż ten produkt się zarejestruje. Utrudnia to szybkie skanowanie wielu produktów, łatwo o pomyłkę.
-W momencie gdy wybrałem płatność kartą/blikiem i przez kilka sekund nie wykonałem żadnej aktywności, to już jestem poganiany przez automat komunikatem
-Po zrobieniu zakupów trzeba wziąć jeszcze paragon i go zeskanować
#lidl #biedronka #zakupy #gorzkiezale #polska
Momus7 via Android
- 1
@WykopowyInterlokutor w Lidlu skanowanie kilku sztuk danego artykułu na raz to gamechanger. Biorę 10 serków wiejskich i wbijam je w 3 sekundy, w Biedronce muszę każdy osobno zeskanować i odłożyć. Chyba, że o czymś nie wiem i te ich kasy też mają taką funkcję? Ale z tego co widziałem to potrzebne jest do tego logowanie przez pracownika sklepu
- 0
Mireczki, czy kupno używanego samochodu z niemieckiego ASO (oficjalny dealer) to duże ryzyko? Niestety nie znam się na samochodach na tyle, aby być w stanie samodzielnie ocenić stan techniczny przed zakupem, nie wiem na co zwracać uwagę, a nie będę też ciągał swojego mechanika przez 1000km. Dlatego pewnie stanęłoby na sprawdzeniu ewentualnej historii serwisowej i nr VIN. Jak bardzo głupi jest to pomysł? Auto z 2022 roku
#motoryzacja #samochody
#motoryzacja #samochody
Momus7 via Wykop
- 1
@dawid-poselski: przecież wymiany oleju i tak zależą od użytkownika. Póki nie ma wbitej wymiany w historii serwisowej, to i tak możesz co najwyżej wierzyć na słowo. A chyba bardziej jednak ufam w tej kwestii Niemcowi, że serwisował to auto regularnie, a nie u Heńka w garażu
- 7
#dieta
tl;dr miałem zjazdy senne w ciągu dnia, a teraz wstaję 4-5 rano wyspany bez budzika
Byłem u dietetyka i dostałem rozpiskę dań na niski indeks glikemiczny 1500 kcal. Mam stałe pory posiłków i nie podjadam pomiędzy nimi. Do tego odstawiłem fast food, napoje słodzone i wybieram produkty z jak najmniejszą ilością cukru. Piję ~2l wody dziennie. Po około miesiącu taka zmiana. Ogólnie sam próbowałem wstawać o 5 rano już wcześniej ale
tl;dr miałem zjazdy senne w ciągu dnia, a teraz wstaję 4-5 rano wyspany bez budzika
Byłem u dietetyka i dostałem rozpiskę dań na niski indeks glikemiczny 1500 kcal. Mam stałe pory posiłków i nie podjadam pomiędzy nimi. Do tego odstawiłem fast food, napoje słodzone i wybieram produkty z jak najmniejszą ilością cukru. Piję ~2l wody dziennie. Po około miesiącu taka zmiana. Ogólnie sam próbowałem wstawać o 5 rano już wcześniej ale
- 0
Mireczki, czy mógłby mi ktoś policzyć +/- potencjalne ubezpieczenie za samochód? Auta jeszcze stricte nie mam, ale chętnie dowiedziałbym się ile będzie mnie kosztować OC + AC ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
#ubezpieczenie #ubezpieczenia #oc
#ubezpieczenie #ubezpieczenia #oc
Momus7 via Android
- 0
@MIKULZIOMAL tyle że agent zapewne ma dostęp do historii moich ubezpieczeń i będzie miał wgląd w moje zniżki. W kalkulatorach sam deklaruję swoje poprzednie ubezpieczenia, a np. od kilku lat nie opłacam już AC, więc nie wiem na co mogę liczyć
Momus7 via Android
- 1
@final_riot Zobacz Malfini Exclusive, kupuję już tylko te od jakiegoś czasu. Ewentualnie taniej Malfini Viper też są świetne
- 1
Której firmy masło orzechowe / krem orzechowy polecacie? Jadłem jedynie mr maseła od kfd, więc nie mam porównania do innych.
#dieta #mikrokoksy
#dieta #mikrokoksy
Masło orzechowe / krem orzechowy
- Ostrovit 13.5% (5)
- Go ON 43.2% (16)
- Targroch 0% (0)
- KFD 43.2% (16)
Kolejno od lewej (ml do oceny własnej, mogę przesłać bardziej szczegółowe zdjęcia):
Rasasi Hawas - około 1 ml - 5 zł
Prada L'Homme - około 8 ml - 20 zł
YSL La Nuit - około 8 ml - 20 zł
Chanel Allure Homme Sport EDT -