@gorobei: Ważne, że jest spadek

zaczynałem ze 115, skończyłem na 113

@gorobei: no jak w plecy jak zredukowałeś ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@MrPluszak: pieknie panie, pieknie

@wykopowy_brukselek: "Warunki na zgrupowaniach miałyśmy bardzo dobre! Wszystko to zasługa naszego prezesa i nie jest prawdą, że dach przeciekał, szczególnie, że prawie nie padało!" ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@wykopowy_brukselek: polecam tego użytkownika, chociaż ma demencję starczą. Bardzo miło było mi w tej edycji, wygrałem grupę 2. Mam nadzieję że następna to będzie moja ostatnia, a potem będę mógł wjechać na masę jak niektórzy xD Pozdrawiam grubasów.

@dracuch: piękny wynik.gratulscje!

@kollataja123: fantastyczna paczka!

@kollataja123:

@wykopowy_brukselek:

Pod koniec parę osób robi sobie 3 dniową głodówkę

Grubaski mają tyle pokładów zmagazynowanej energii, że ładniej i prawdziwiej brzmi "odżywianie wewnętrzne" ( ͡º ͜ʖ͡º)

kilka słów - może ktoś będzie tak miły żeby przekleić na discorda...

Ludzie są grubi z różnych powodów. Tak łatwo wrzuca się ich w koszyk "grubas" i ocenia przez pryzmat wyglądu.
Przecież wystarczy mniej jeść, wystarczy ruszyć grube dupsko, wystarczy pobiegać i Ci przejdzie...

Niestety - powody dla których jesteśmy grubi są dużo bardziej złożone. Są osoby które zajadają stresy, są Ci którzy zostali wychowani na "dobrze zbudowanych", są tacy którzy otłuszczają się z powoduPokaż całość

@kobrys13 to jest rozsądne podejście, dzieci wymagają jedzenia wszystkiego, a nie tylko wybiórczo. Dobry przykład dajesz

@wykopowy_brukselek: tu grubaski macie link do apki z kuponami https://mcdonalds.pl/aplikacja-mobilna/

@wykopowy_brukselek grubasy brać się do roboty bo zaraz dowalicie przez święta znowu

@wykopowy_brukselek: pozdro dla grupy5
Chłopaki odwalili kawał dobrej roboty.

Byłbym z nimi, ale coś się z-----o i spuchłem w ostatnie 3 dni o 1.5kg mimo, że nie nagrzeszyłem aż tak bardzo.

A i chciałbym aby wszyscy wiedzieli że @wykopowy_brukselek często prowokuje nas zdjęciamiPokaż całość

@Witaj_przyjacielu: 7kg w 3 tyg. gratki

@Witaj_przyjacielu 7kg to prawie 50000 kilokalorii, dzieląc to przez 21 dni dostajemy prawie 2500 kalorii deficytu dziennie, wynik prawie nierealny chyba ze Twoja zbilansowana dieta to głodówka.
Strzelam ze to duży spadek wody, nie przejmuj sie jak waga wróci, odchudzanie to nie proces który zrobisz w 2 miesiące

@wykopowy_brukselek: wchodzę w kolejną edycję. Potrzebuje bata nad sobą. Sam już też się przekonałem ale jak przyjdzie zwątpienie to bat potrzebny na Areczka

@wrobelek19: nie czekaj na igrzyska, bierz się za siebie od dziś

@Grzesiek_astronaut2: to sarkazm, co nie? (ಠ‸ಠ)

Komentarz dla zasięgu, proszę plusować

dziękuję @DrFlaming
fajnie że czytacie ze zrozumieniem.

Aczkolwiek wygranym powinien być przegrany w naszych zawodach :-)

Grubasów w potrzebie - zapraszam doPokaż całość

Gruba świnia jestem. Wiem o tym. I toja przytyłem 2 kilo. Od poniedziałku koniec żarcia. Od poniedziałku, bo właśnie jadę do Krynicy na imprezę firmową. Wiem, tłumaczę się, zupełnie jak na spaslaka przystało

@wykopowy_brukselek: xDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

@wykopowy_brukselek: widzę że nawet nie przegrałem grupy a było blisko ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Ale wróciłem na dobry szlak, nawet na bardzo dobry i nie chodzi mi nawet o te 2 kg które mi zeszły bo woda spadła a o to że wróciłem do aktywności, liczę kalorie i trzymam deficyt i nawet nie mam już ochoty na w----------e słodkiego

Nie komentujemy, bo wiemy, ze Ci nadmiar atencji moze zaszkodzic. Podobny jazdy plus na wykopie to + 50 kcal a komentarz 200. Dbamy o Ciebie!

Ludzie. Zapisaliscie sie na igrzysta, to wpisujcie tą wagę... To nie o to chodzi, zebysmy my wiedzieli, mamy to w dupie ile kto wazy (ni chyba ze @cadmus, to kazdy chce wiedziec).

Jak nie sprawdzasz wagi, to oznacza ze nie monitorujesz zmian masy ciala, toPokaż całość

#igrzyskabebzonow "dobre to sa i madre grubasy" Nigdy nie ufajcie grubasowi

@wykopowy_brukselek może i są grubi, za to głupi

Ja trochę oszukuję bo przed rozpoczęciem igrzysk n------------m się kebabem ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°) @wykopowy_brukselek

@wykopowy_brukselek: ja też bym się zapisał

@teoretyk_peklunku: matematyka nie kłamie - tak będzie! tylko nie przesadź bo jak wypijesz 334 piwa to ci wagę wyzeruje i znikniesz

@teoretyk_peklunku nadwaga przy 77kg to niezły manlet