Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 18
źródło: temp_file228689840216468614
Pobierz
źródło: 1000015531
Pobierz- 1
jakbyś szukał tego typu kawy u nas
Dzięki, ale nie mieszkam w Polsce..
- 0
- 7
źródło: temp_file8330453588870112099
Pobierz- 0
#mleko #dieta #kiciochpyta
UWAGA NA CZCZO NIE POLECAM
#dieta #ciekawostki #jedzenie
źródło: ocet-jablkowy-jpg-696x465
Pobierz- 1
fajna rzecz na pewnoe dla cukrzyka który przecież nie będzie ze sobą ocet nosić i sobie pyk zbija cukier taką tabsą
źródło: obraz
Pobierz- 1
- 2
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #dieta #fullborsukworkout


źródło: 1000007113
Pobierz- 3
#dieta #keto #odchudzanie #mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #fullborsukworkout
źródło: photo_2025-04-16_19-16-52
Pobierz
- 9
Z takich najbardziej oczywistych dla osób co nie są fit świrami a chcą coś zmienić w swoim żywieniu
- Mocno syci, więc w modelu ad libitum gdzie ktoś nie chce liczyć kcal będzie prowadziła najczęściej do deficytu kalorycznego
- Zawęża pulę produktów przetworzony i wielu gotowców, co prowadzi w konsekwencji do większej ilości produktów nieprzetworzonych
- 16
Wybacz, ale nie odpowiem na Twój komentarz. Z prostego powodu, nie potrafisz czytać ze zrozumieniem. Ja Ci opisałem dlaczego dieta tłuszczowa może być dobrym wyborem dla jakiejś osoby i jakie może przynosić profity; dzieląc się m.in wieloletnim doświadczeniem w zawodzie; gdzie układałem diety w każdym istniejącym modelu żywieniowym. Komicznie sam mnie o to zapytałeś.
A Ty wyskakujesz, że Ty nie masz problemów z glikemią i nie boli Cię brzuch
- 0
- do utrzymania wagi
- do schudniecia
- do zmasowania
Wiek: 25 lat, wzrost: 177cm
- 1
utrzymanie - 2800 - 2900 kcal
deficyt - 2300 - 2400 kcal
masa - 3200 - 3300
- 0
- 4
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pogoda #polska #przyroda #natura
źródło: temp_file1986835319915086167
Pobierz- 6
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pogoda #polska #pytaniedoeksperta #pytanie #koty
źródło: temp_file5682662702532533067
Pobierziść nie iść
- iść 53.1% (17)
- nie iść 46.9% (15)
- 0
I idziesz leciutkim hipnotycznym tańcochodem niczym motyl nad polaną aż silniki gasną w samochodach
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pogoda #polska
źródło: temp_file4386613145253374077
Pobierz- 187
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz- 1
Keto to często ucieczka przed odpowiedzialnością za ilość jedzenia
To, co napisałeś:
„Ludzie popadają w takie głupoty ze względu na to że nie dają rady ograniczać jedzenia”
pytanie
- zgadza się po prostu nie potrafię żreć mniej 61.3% (19)
- to jest absolutnie nieprawda 38.7% (12)
7
Ten poziom B12 po 50-tce uszkadza mózg nieodwracalnie...

Niedobór witaminy B12, gdy trwa zbyt długo, może powodować nieodwracalne zmiany w układzie nerwowym, a więc zwiększyć ryzyko problemów takich jak udar mózgu, demencja, anemia, drętwienie rąk i nóg oraz mrowienie rąk i nóg, skurcze mięśni, problemy z koncentracją i pamięcią i wiele innych
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 12
Dobra basta! Biorę się za siebie. Muszę schudnąć parę kilo.
Od dzisiaj 3h dziennie treningu z pasem wibracyjnym firmy Mango. Chcę zdążyć z formą na lato.
źródło: 5b79969d44df8fa3e0d956e2aa06
PobierzZ takimi rzeczami trzeba ostrożnie. Nigdy nie wiadomo, kiedy zaczniesz wyglądać jak Chris Bumstead.
W przypadku ryżu czy kaszy są woreczki, więc sprawa prosta
#dieta #pytanie
źródło: temp_file5661920558366899224
Pobierz- 2
#gotujzwykopem #gotowanie #jedzenie #zywnosc #dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie
- 0
#suplementy #mikrokoksy #mirkokoksy #ashwagandha #zdrowie #dieta
źródło: image
PobierzZ opisu allegro:
HIGH PROTEIN budyń o smaku malinowym
Opakowanie 46g
Kraj pochodzenia: Polska.
źródło: HIGH-PROTEIN-budyn-o-smaku-malinowym-46g
Pobierz






















#mikrokoksy #sterydy #mirkokoksy #mikrokoksy #dieta #silownia #dietetyka
źródło: 1
Pobierz