Kontynuacja wpisu : https://wykop.pl/wpis/82499807/wpis Aktualnie 78 ustabilizowane, codziennie cwicze, maks 1 lub 2 razy w tyg mam przerwy. Jadam śniadania i obiad, duzo pije, zero cukru. To bedzie Panowie mój rok, forma życia sie zbliża, aktualnie mam chyba poziom z 2008 roku, jest dobrze. Pozdrawiam cieplutko . #
Człowiek chce wrócić, od kilku lat stagnacja 85-89kg ale wracam, juz 82 kg, będzie 78 moze 77 albo 76, juz to czuje.
1kg na tydzień teraz schodzę.
Trzymajcie sie mircy
#dieta #odchudzanie #cwiczenia #chwalesie
start 10.06 z wagi 91, teraz 78.2;-)
czas na stabilizacje ;-)
#mikrokoksy #silka #dieta #chwalesie #silownia
źródło: temp_file2311917681076264136
PobierzZobacz czy zwisa
https://wykop.pl/wpis/82499807/wpis
Aktualnie 78 ustabilizowane, codziennie cwicze, maks 1 lub 2 razy w tyg mam przerwy. Jadam śniadania i obiad, duzo pije, zero cukru.
To bedzie Panowie mój rok, forma życia sie zbliża, aktualnie mam chyba poziom z 2008 roku, jest dobrze.
Pozdrawiam cieplutko .
#