Jakiekolwiek wyjście z mojej codziennej rutyny (nietypowe wydarzenia, parodniowe wyjazdy) powodują u mnie totalne przegrzanie. Czuję się wtedy jak dzieciaczek, który zgubił mamę w supermarkecie.

#depresja #s----------e #asperger
m.....n - Jakiekolwiek wyjście z mojej codziennej rutyny (nietypowe wydarzenia, parod...

źródło: Bsod

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kolejna taka okazja, czyli dodanie życiowego wysrywu 29 lutego to nie tylko obowiązek oraz ulga dla duszy, ale także coś wyjątkowego. Wszak następna taka okazja będzie bagatela dopiero za 4 okrągłe lata. Któż wie, czy po tym czasie będziemy znów w podobnym gronie. Ilu z nas wyjdzie z przegrywu, a ilu wyloguje się na zawsze?

Jakiś czas temu podjąłem decyzję o zaprzestaniu wielu kompulsywno-destruktywnym zachowaniom, np. wchodzeniu na ten portal, niewysypianiu się
grap32 - Kolejna taka okazja, czyli dodanie życiowego wysrywu 29 lutego to nie tylko ...

źródło: 2e8f8a6a1336a5cca611a5fc9e66c3aa84ce032722e04a49caf181f5f2606933

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@piechock12
Brałem od 75 do 300 i schodziłem parę miesięcy. Na mnie źle podziałała. Wykastrowała mentalnie, zapewniła najpierw spore pogłębienie depresyjne, a potem kilka karuzel, aż rzuciłem, z czym również wiązały się brain zapsy, senności i wrak z człowieka, aż już całkiem się jej pozbyłem. Nie jestem pewien, czy jakakolwiek jej dawka była dla mnie dobra, zmieniłem na bupropion (trzeba dodać, że ciągle brałem też pregabaline), no ale wiesz, to mój
  • Odpowiedz
Dzień dobry. Przejdę do rzeczy, mam problem w #pracbaza mianowicie coraz więcej obowiązków, już ponad normę, nie wyrabiam się z niczym i ciągła presja od kierownictwa. Mimo informowania na bieżąco, że mam za dużo na głowie i nie daje rady, słyszę tylko, że 'nie ma że nie chce więcej, musisz i koniec'. Nie muszę chyba dodawać, że pensja nie rośnie. 4k netto, brak premii. Polska wschodnia powiatowa. Czy da się
  • 29
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@The_sophisticated_one: naucz się asertywności, określ priorytety w wykonywanych czynnościach. Jak będą Ci dokładać pracy powiedz, że zrobisz to albo jak skończysz poprzednią pracę albo zrobisz nowe zlecone czynności ale odkładasz na bok poprzednią i nie kończysz. Osoba, która zarzuca Cię pracą ponad zakres obowiązków lub możliwości wykonania pracy przez jednego pracownika stosuje mobbing. Jeżeli masz ogarnięty zarząd to porozmawiaj o sytuacji, jeżeli nie to zwolnienie chorobowe od psychiatry 182 dni
  • Odpowiedz
ale mam p------y łeb. Są dni, kiedy czuje się dobrze psychicznie, nie chce mi się nic ale mam pozytywne nastawienia. Później przychodzi dłuższy czas, gdzie wszystko widzę w czarnych kolorach i mam wszystkiego dość, a na dodatek do wszystkiego muszę się zmuszać. I tak przez wiele, wiele lat. Męczące to trochę. Najgorsze jest to, że nie mam zaufania do psychologów czy psychiatrów.

#psychologia #depresja #psychiatria
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mistrz_zen: dla mnie piękny to lek, spanko po nim dobre jest i sny wspaniałe na początku brania. Aż za nimi tęsknię, mimo że nie raz były pokręcone. Przejdzie ci, często tak jest na początku z lekami, także daj mu czas.
  • Odpowiedz
Pod poprzednim wpisem zostało mi wytknięte, że Malala7 jest oskarkiem, któremu wszystko samo przyszło czy też że "dostał od tatusia mercedesa i mieszaknie". Patrzycie na efekt ostateczny czyli pracę programisty, tytuł inżyniera z elitarnej uczelni i związek (oraz kontakty seksualne ( ͡º ͜ʖ͡º) ) z PRAWDZIWĄ DZIEWCZYNĄ i myślicie od razu że od razu tak było, taki po prostu się urodził, to wszystko dostał, miał gdzieś zapisane.
niemalala7 - Pod poprzednim wpisem zostało mi wytknięte, że Malala7 jest oskarkiem, k...

źródło: trudy_malali7

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Próbowanie żyć "tak, jakbym był normalny" nic nie daje. Ostatnio mam mimowolny (praca) maraton tzw. wychodzenia do ludzi, nowych doświadczeń, podróży.

Nie czuję się lepiej nawet o milimetr.

#depresja #s----------e
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

P------e, trzeba iść na #terapia #feels #depresja
Nie mam już siły cierpieć, nie mam się komu wygadać. Okropnie pragnę odpocząć, ale gdy mam chwile wolnego nie mam od czego odpoczywać, albo po prostu nie potrafię. To mnie codziennie po trochu zjada jak trucizna. Ehh najgorsze że ten dołek zaraz minie i znowu nie będę miał bodźca żeby coś z tym zrobić.
Przepraszam za składnie, post pisany
Ki3mon - P------e, trzeba iść na #terapia #feels #depresja
Nie mam już siły cierpieć,...

źródło: source

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach