Hej jesienno-zimowi Mircy!

Czy warto kupić lampę do fototerapii? Jaki model?

#depresja #biohacking #biohaking

Witam, chciałbym spróbować czegoś co pomoże mi w nauce i koncentracji znalazłem takie tabletki z takim składem. Bedzie po tym jakis efekt i czego moge sie spodziewać?

#nootropy #nauka #biohacking #suplementy #pytaniedoeksperta #medycyna

Mam trzy pytania co do Bulletproof coffee czyli Kawy kuloodpornej ;D

Czy mogę ją pić przy diecie IF poza ramami jedzenia? Piłbym sobie taką o 7 rano a pierwszy posiłek chce zaczynać o 10:00?

Czy przyrządza ktoś bulletproof coffee (kawe kuloodporną xd) w pracy? Nie mam możliwości blendować w pracy produktów ale czy jest mozliwość jakoś sobie zblendować wczesniej w domu a potem dolać do kawy?
W pracy mam sypaną zwykłą wosebe fix gold aPokaż całość

https://testosterone.pl/apollos-hegemony-bhb czy ten sklep jest legitny? Na allegro ani na muscle-zone skąd kupowałem do tej pory to BHB jest niedostępne.

#keto #ketoza #mikrokoksy #dieta #suplementy #biohacking

#biohacking #insulina #cukrzyca
The Biohackers Making Insulin 98% Cheaper

Lepiej - cotygodniowe nowinki, które pomogą Ci lepiej żyć, pracować i spać.

Jak mierzyć swoją produktywność w pracy?

Pewnie nie raz zadawaliście sobie to pytanie. W jaki sposób można zmierzyć, jak bardzo produktywny jestem w czasie pracy. Można robić to prostymi metodami licząc liczbę zrealizowanych tasków, czy linijki kodu (pozdro #programista15k). Nie są to jednak metody efektywne, bo task taskowi nie równy, a nad pojedynczą linijką można utknąć na parę dni,Pokaż całość

Lepiej - cotygodniowe nowinki, które pomogą Ci lepiej żyć, pracować i spać.

Dzisiejszy temat porusza problem, który w ostatnich latach przybiera na sile. Uzależnienie od smartfonów to jeden z największych pożeraczy czasu i produktywności. Jak zapanować nad czasem spędzanym przed telefonem?

Pierwszą metodą, która może nam pomóc to odpowiedni aplikacja. Programiści dostrzegli ten problem i stworzyli dziesiątki różnych narzędzi, które pomogą monitorować czas jaki spędzamy ze naszymi telefonami. Jedną z lepszych aplikacji naPokaż całość

Cześć,
Szukam okularów blokujących niebieskie światło.
Zastanawiam się nad eyeshield vs uvex skyper.
Macie jakieś doświadczenie z nimi? Czy warto kupić 5x droższe eyeshieldy?

#biohacking

Lepiej - cotygodniowe nowinki, które pomogą Ci lepiej żyć, pracować i spać.

Pierwszy wpis będzie o pracy. Obecnie wiele zawodów to praca siedząca za biurkiem przy komputerze. Nie rzadko przesiadujemy 8h wpatrzeni w monitory, a po pracy jeszcze 1,2, a nawet więcej godzin w domu. Niestety, przez taki tryb życia cierpią między innymi nasze oczy.

Podkrążone, zaczerwienione oczy i czasami wręcz pulsujący ból głowy od, właśnie, ślęczenia przed monitorem przez większość dnia.

NaPokaż całość

Dobry wieczór, w nawiązaniu do, mam nadzieję nieprzedawnionego wpisu https://www.wykop.pl/wpis/55648231/do-wygrania-vivokey-spark-2-oczywiscie-fabrycznie-/

Wrzucam update.

Zostałem zacipowany przez lewaków.

Filmik:Pokaż całość

Dzisiaj tylko koszykówka i 40 minutowa sesja w beat saber :p

od #biohacking spuchła mi trochę szyja, podejrzewam, że to węzły chłonne. W dodatku z tylu szyi miałem lekką "gułę". Dzisiaj odstawiłem wszystko. Takie efekty miałem po ashwagandhdzie, bacopie i antydepresantach z grupy SSRI.

Co brałem:
- lecytynęPokaż całość

#gruparatowaniapoziomu Mirki z #medycyna, #elektronika lub #biohacking jak nerw przewodzi impulsy - co wpływa na prędkość impulsu w badaniu EMG ? Czy elektrony lecą sobie jak po drudzie miedzianym czy jest tam coś bardziej zaawansowanego - jakieś przekazywanie impulsu 'z rąk do rąk' ?

Rhodiola Rosea

Jaki supel najlepszy, na co zwracać uwagę przy wyborze?

#suplementy #biohacking

https://pl.swissherbal.eu/sklep/prl-8-53-tyrozyna/ co powiecie na to, czy warto?
Jakieś opinie ?
#dopingmozgu #nootropy #biohacking

Czy jest w Krakowie jakieś fajne miejsce z sauną na podczerwień?
#krakow #zdrowie #biohacking #nootropy #mirkokoksy

Czy jest w Krakowie jakieś fajne miejsce na floating?
#krakow #zdrowie #biohacking #nootropy #mirkokoksy