Highway007
Czy masz problemy ze snem?

Jeśli chcesz poprawić sen i regenerację to
musisz uczyć się tego od najlepszych.

Nick Littlehales był trenerem snu takich
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
typeczek
@Highway007: Polecam jego książkę "Sleep" (polski tytuł "Śpij dobrze"). Serio zmieniła moje życie na lepsze, a zastosowałem tylko kilka jego wskazówek.
Highway007
Highway007 Autor
0
@typeczek: Czytałem sporo książek o śnie. Artykuł napisałem na podstawie wywiadu z Nickiem na YT. Dzięki za polecenie, na pewno przeczytam książkę :)
Highway007
☀ Czym jest Nutri Score? ☀

To wskaźnik na produktach spożywczych.
Pokazuje czy skład produktu jest zdrowy.

Jest jeden problem.
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
DrGreen_2
DrGreen_2
@Xamber: Cóż, nie, po prostu nutri demonizuje tłuszcze, cukrier juz jest ok. Większość tych zaleceń jest głupia i dezorientuje przeciętnego człowieka, przez co często wybiera przetworzone śmieci na rzecz zdrowego mięsa.
Xamber
@Highway007: Hmm. Może na przykład dlatego, że... No nie wiem... Łosoś hodowlany jest karmiony non sop antybiotykami i innym gównem?
Highway007
Pijesz napoje zero?
Jesz „fit” słodycze?

Kilka dni temu WHO mocno
zaskoczyło swoją decyzją
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
OddychajSwiadomie
@Highway007 przy okazji: czy najbliższa niedziela będzie niehandlowa? Czy sklepy będą zamknięte?
groman43
@Highway007: Więcej clickbaitu, wykop wytrzyma
DrGreen_2
DrGreen_2
Bryan Johnson

Najbogatszy i najbardziej zagubiony biohaker na świecie. Wydaje miliony na spowolnienie tempa starzenia się. Postrzega zdrowie jako towar, coś, co można kupić. Wygłasza absurdalne twierdzenia na temat swojego tempa starzenia się. Jakby coś tak złożonego można było zmierzyć tak precyzyjnie. A ludzie w to wierzą, ponieważ używa słów takich jak "biomarkery", "dane" i "nauka".

Jednak jeśli spojrzeć na jego chorą, zapadniętą, pozbawioną życia, szybko starzejącą się twarz, jasne jest, że proces ten
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Highway007
⭐ Czy wiesz co kryje się za markami, które kupujesz?⭐

Wchodzisz do marketu.
Półki uginają się pod ciężarem różnych produktów.

Widzisz dziesiątki różnych napojów
Highway007
Siemka Mirki ⭐

Chcę się pochwalić.
Ostatnio wystartowałem z newsletterem.

Znajdziesz w nim treści
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Highway007
Highway007
  • adult
0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
H.....E
Jeśli sobie prześledzicie historię, to dowiecie się, że założyciel Netflixa jest siostrzeńcem człowieka, którego nazywano ojcem propagandy - Edward Bernays. Gościu chciał zwiększyć sprzedaż mięsa, bekonu itp. Postanowił wprowadzić produkty mięsne do diety śniadaniowej, więc wymyślił sobie kampanię reklamową o tym jak śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia --> wszystkie wyroby mięsne wystrzeliły w sprzedaży.
Przed tym śniadanie nie było nawet na porządku dziennym, to on stworzył ten koncept, dla zysku ( ͡
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
positive_mental_attitude
positive_mental_attitude
Siema mam ziomka co uderza na siłkę od kilku lat i jak z nim byłem ostatnio to jadł takiego batonika po treningu, no i ja się jego pytam czy to taki wafelek jak na przykład pawełek, a on na to, że nie bo to jest białkowy i żebym lepiej jadł kurczaka z ryżem. Myslę boże co za typ, przecież ja to jem całe życie a mam 68kg ahaha. To ja miałbym takie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Highway007
⭐ Czy mycie zębów Ci szkodzi? ⭐

Wstajesz rano, następnie idziesz umyć zęby.
Tu pojawia się problem.

Z jednym małym pierwiastkiem.
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Highway007
Siemka Mirki

Wleciał nowy wpis na moim blogu o zdrowiu.

Dowiesz się z niego:
- Czy badanie krwi jest
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Highway007
Siemka Mirki

Muszę się pochwalić.
Niedawno wystartowałem z blogiem o zdrowiu.

Dowiecie się z
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Koller
Używa ktoś wieczorem tych okularów blokujących światło niebieskie? Polecacie jakieś do 150zl?
#sen #zdrowie #biohacking #kiciochpyta
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze