chlodna_kalkulacja
  • 153
Hormon długowieczności FGF21, którego ilość zwiększa się... Przy ograniczeniu białka, ale białka głównie pochodzenia zwierzęcego. Badania na myszach i na ludziach.

Co robić, by zwiększyć ilość FGF21? Ograniczyć mięso (najlepiej na rzecz strączków) i nabiał, oraz pościć. W komentarzu drugi film, odnośnie tego, dlaczego problemem jest białko zwierzęce.

https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(07)00130-1
https://www.nature.com/articles/s42255-025-01236-7
chlodna_kalkulacja - Hormon długowieczności FGF21, którego ilość zwiększa się... Przy...
  • 131
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
tom-bee
tom-bee
  • 2
@Szalom: sa jescze inni najlepsi a mianowicie ludzie którzy bez uogólnienia i uproszczenia świat nie potrafią normalnie funkcjionować , trawienie rodzaju bialek jest kwestią indywidualna jeden ma wzdecia po przenicy a inny nie moze trawić bialek odzwierzęcych w ogole. Jakos nie pada za specjalnje w filmie ze tryb życia ma znaczenie i taki arni co powie ze budowanie masy miesniowej to propaganda rynku miesnego to tak jak bys sluchal dziadka
  • Odpowiedz
alter-fritz
  • 7
#napierala Pechowy Piotruś: scenariusz Napierały realizowany z całkowitym pominięciem autora Czyli Jak go wydymali po całości, choć pierwszy raz w życiu wymyślił coś, co mogło mu przynieść sukces.
Teraz trwa moda na „niemczenie” polskich miast – Gdańsk wystawia Niemców na piedestale, Wrocław przywraca pruskie pamiątki i zmienia nazwy jakbyśmy znowu byli w Rzeszy. Tymczasem w Poznaniu nic się nie dzieje – a Piotr Napierała nie dostał żadnej misji ani zlecenia, by
  • 22
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
tom-bee
tom-bee
  • 0
Aż tak w temacie nauki nie jestem żeby oceniać czy faktycznie Nobel z fizyki czy chemii albo innych są adekwatne chociaż trzeba zauważyć że sporo jest tam nagród typu za "całokształt wkładu" albo inne nic nie mówiące tytuły no ale też nie każdemu dadzą Nobla na 7 miliardów ludzi na ziemi, i nie zapominajmy że nie każdy superbohater nosi pelerynę. Mogę Ci na 5 krajów z Europy znaleźć którzy też się noblistami
  • Odpowiedz

Tom Bee