Malachitowa_Laka_Morza
  • 1999
#atencyjnyrozowypasek
Kończę dzisiaj 35 lat i to był najlepszy rok mojego życia. Przez ten rok spadłam ze stukilowej wagi do 78kg. Nie istnieją stare zdjęcia dla porównania, bo kiedyś nie dałabym sobie zrobić fotki całego ciała - tak koszmarnie wstydziłam się swojego wyglądu. Na siłownię chodzę 4 razy w tygodniu (2xzumba i 2x trening siłowy). Obecnie wysiłek jest przyjemnością i satysfakcją, a poprawienie sylwetki stało się sprawą dodatkową - nie
MalachitowaLakaMorza - #atencyjnyrozowypasek Kończę dzisiaj 35 lat i to był najlepszy...

źródło: IMG_5907

Pobierz
  • 181
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
akNe
  • 693
Ciągle trudno jest mi w to uwierzyć, ciągle boję się to powiedzieć na głos, ale JEST DOBRZE.

Byliśmy w Warszawie, mieliśmy wykonane bardzo dokładne USG. Mały pięknie pokazał nam na USG jak siusia 💚 pęcherz napełnia i opróżnia się prawidłowo.

Lekarze powiedzieli, że mieliśmy ogromnie dużo szczęścia. Nie było zbyt wiele szans na to, że pęcherz opróżni się sam. Jeśli by tak się nie stało - jedyną możliwością byłaby operacja wewnątrzmaciczna u Profesor
akNe - Ciągle trudno jest mi w to uwierzyć, ciągle boję się to powiedzieć na głos, al...

źródło: IMG_1199

Pobierz
  • 46
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sudiczka
  • 77
Super! Cały wczorajszy i dzisiejszy dzień była gdzieś tam myśl z tyłu głowy co u Was. Koniecznie dawaj znać jak się rozwija sytuacja! :)
  • Odpowiedz
darkinvaider
  • 5631
Dzień dobry! W zalewie samych niepokojących newsów - Donald,cła,kacapy,wybory xd , droższe mieszkania it'd it'd. Idzie wiosna ! Kochajmy się ! :) dlatego postanowiłem zrobić kolejne #rozdajo może choć trochę to poprawi komuś humor. Co trzeba zrobić - niewiele - zaplusowac ten wpis. Zielonki- odpadają. Zwycięzca będzie wyłoniony przez #mirkolos w sobotę o 18. Co mam do oddania ? A to - pierścionek mojego autorstwa - biały stop
darkinvaider - Dzień dobry! W zalewie samych niepokojących newsów - Donald,cła,kacap...

źródło: temp_file6514756970186651430

Pobierz
  • 117
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
drapibroda
  • 255
@Radus krok 1. W jednej chwili dostałam SMS i maila, za chwilę zadzwonił telefon.
2. Pierwsze co poprosili mnie o wypełnienie dluuuugiej ankiety medycznej i umówili się na rozmowę telefoniczną żeby omówić jej wyniki, czy nie ma wstępnych przeciwskazań
3. Nie było, więc dostałam skierowanie na badania potwierdzające zgodność + wirusy
4. Zdałam je, ale później napisali ze musze trochę poczekać. No to czekałam
5. Poprosili o stawienie się na badania, już takie dokładniejsze (rtg
  • Odpowiedz
MiszczJoda
  • 3237
Mirabelki i Mireczki, pijcie ze mno kompot! (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

A z jakiej okazji zapytacie?

Jeśli stoicie to lepiej usiądźcie, a jak siedzicie to trzymajcie się mocno bo nie uwierzycie jak
MiszczJoda - Mirabelki i Mireczki, pijcie ze mno kompot! (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) A z jakiej oka...

źródło: 20250119_125717

Pobierz
  • 165
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kasx89
  • 5
@Truska1: a co mają powiedzieć osoby, które nie mają "kilka razy więcej" hektarów od Rafała albo wcale ich nie mają? Wtedy uczucia nie ma tylko na bank kandydatka widzi majątek, ale jak ma własny to już tylko uczucie i nie patrzy na chatę? :D
  • Odpowiedz
MG78
  • 1298
Dziś zamykam przedsprzedaż mojej książki Zrozumieć Ramen, z tej okazji rozdajo.

Przedmiotem rozdajo jest fizyczny egzemplarz mojej książki Zrozumieć Ramen, nad którą intensywnie pracowałem przez ostatnie kilkanaście miesięcy. Książkę można zamówić na topgar.pl, gdzie znajdziecie też przykładowe strony czy spis traści oraz na Allegro.

Dziś o 23:59 oficjalnie zamykamy przedsprzedaż. W najbliższy poniedziałek książka zostanie wysłana, a od wtorku 5 listopada powinna zacząć pojawiać się
MG78 - Dziś zamykam przedsprzedaż mojej książki Zrozumieć Ramen, z tej okazji rozdajo...

źródło: 23d1c538ce7ae9c232f2288988e0486192dbc9029e6010a493d1c61182aa240f

Pobierz
  • 59
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MG78
MG78
via Wykop
  • 42
@joekey: Ja pierwszy nakład robię 2000.

W sumie to jest ciekawy temat - mógłbym kiedyś zrobić o tym AMA.

Im mniejszy nakład tym drożej, im większy tym taniej bo sporo kosztów stałych się rozkłada. Przy mniejszych nakładach stosuje się inne techniki druku i np robiąc książkę o nakładzie 100 cena jednostkowa druku może być bardzo bardzo
  • Odpowiedz
MG78
  • 984
Już za dwa tygodnie premiera mojej pierwszej książki, dziś drukarnia potwierdziła wszystkie terminy, jaram się niesamowicie więc czas na małe rozdajo!

Przedmiotem rozdajo jest fizyczny egzemplarz mojej książki Zrozumieć Ramen, nad którą intensywnie pracowałem przez ostatnie kilkanaście miesięcy. Książkę można zamówić na topgar.pl, jest tam też spis treści i przykładowe strony

Zrozumieć Ramen ma twardą oprawę i 320 stron. Moim celem było stworzenie kompendium o ramenie, które będzie przystępne zarówno dla początkujących, jak
MG78 - Już za dwa tygodnie premiera mojej pierwszej książki, dziś drukarnia potwierdz...

źródło: 30683976348a69363c22510f26f3febe8ebcc14ba24f959d1e634ad40b2d80b1

Pobierz
  • 68
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wykopowa_ona
  • 3599
Mirki, to dziś!
12 rocznica ślubu!
Ja przytyłam, jemu powiększyło się czoło, obydwoje siwiejemy, ale nadal jesteśmy swoimi najlepszymi przyjaciółmi i on nadal jest moim domem ;)
Dorobiliśmy się trójki dzieci, czterech kotów, królika, kredytu hipotecznego, kozy i psa (w tej kolejności).
Cieszcie się i radujcie wraz z nami!
#zwiazki #malzenstwo #rozowepaski #niebieskiepaski #slub #chwalesie
wykopowa_ona - Mirki, to dziś! 12 rocznica ślubu! Ja przytyłam, jemu powiększyło się ...

źródło: temp_file8082776049642861667

Pobierz
  • 224
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
lapko
  • 1641
#rozdajo
Maluszek z 1972 w skali 1:18.
Za 24 godziny dostanie go jedna z plusujących osób.

A wszystko po to, aby wypromować mój projekt. Serial animowany - CYBERPOL Polacy kontra obcy.
Wszelkie informacje na temat tego projektu znajdziecie tutaj - www.cbrpol.com
lapko - #rozdajo Maluszek z 1972 w skali 1:18. Za 24 godziny dostanie go jedna z plus...

źródło: ROZDAJOmaluch

Pobierz
  • 40
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia