@razdwatrzy55: Mnie to r---------a jak te dzisiejsze tinderówki udają niedostępne, zapracowane i nie mające czasu. Piszesz coś, a ta po 5h odpisuje xD. Szanujcie się panowie. Mam małe grono kumpli, ale jak do któregoś z nich napiszę to mam odpowiedź max po 5 minutach, w tym jeden mieszka za granicą i zaiwania na kredyt, drugi raz Polska raz zagranica, bo delegacje + trenuje triathlon i ja 15h tygodniowo sport +
Choć bezrobocie w Polsce w dalszym ciągu pozostaje na niskim poziomie, to - jak wskazują eksperci - rekordowej liczby zapowiadanych zwolnień grupowych nie należy bagatelizować.
@jackieboy: @Wojciech_Skupien: ja tam trenuje 15h tygodniowo i jakoś się nie przetrenowuje, jak przygotowujesz się do maratonu to tymbardziej - więcej = lepiej. Oczywiście jeśli robisz to stopniowo, a nie że se biegasz tygodniowo 50km i nagle wskakujesz na 120km tygodniowo.
Na koniec września 2024 r. w Polsce było aż 2,43 mln osób wykonujących pracę na podstawie umów zlecenia i pokrewnych.Ten rodzaj umów był wykorzystywany głównie w sektorze prywatnym, w którym skupionych było 89,6 proc. ogółu zleceniobiorców - podał GUS
Ja tam już różne cuda widziałem nawet na UoPie, typu z------ś coś i firma poniosła straty? Hmm no cóż, oddaj laptopa i wypad. Tak z 2 czy 3 ziomków w poprzedniej pracy w------i, bo prezesowi się nie spodobał excel na czerwono. Po prostu na drugi dzień już nie musieli przychodzić, mieli wypłacaną kase normalnie, ale na wypowiedzeniu już mogli siedzieć w chacie i szukać kolejnej roboty. Teraz pracuje w gigakorpo i jankesi
@1999: Jeśli twój nick to rocznik to mam złe wieści, nie będzie dla nas emerytur, nawet jak j-----ś na dwa UoPy xD. Po prostu demograficznie za 50 lat (obecni 25 latkowie) nadal będą musieli dymać, bo zostanie nas 25 milionów przy dobrych wiatrach i to większość staruchów, i kto na te emerytury zapracuje?
@1999: To po co w takim razie płace podatki, skoro mam sobie sam odłożyć? A staruchami będę ich nazywał, sam też będę stary i nie mam z tym problemu. Poza tym robienie dzieci tylko po to, żeby mi na starość pomogły to trochę egoistyczne podejście i robienie z siebie ciężaru dla kogoś. Po to płacę te podatki, żeby państwo mi to oddało za 50 lat, a tak niestety nie będzie
Mireczki, czy ktoś z was próbował bardziej szukać testo? Bo jak tak się wgłębić, to się okazuje że słynna Agniecha to Joanna. Przy okazji, jak się komuś nudzi, to może popytać sąsiadów testo w jego sprawie. (znajdują się w 2 linku)
Zaczalem biegac jakos 4 tygodnie temu. Wczesniej siedzacy tryb, zero ruchu, kompletnie a dzisiaj pękło 6km, co prawda interwały biegowe i czas 50 minut ale chociaż tętno średnio 154.
Tylko mam pytanie, co ile tak zwiększać czas biegania? Bardziej na wyczucie gdy już widzę, że jest dużo łatwiej czy po prostu regularnie. Aktualnie mam 1:30 biegu, 1 marszu #bieganie
Polecam odwiedzić Muzeum Powstania Warszawskiego w Warszawie. Byłem i lecą niektóre te same przebitki co tutaj, a do tego bardzo miła pani opowiada różne historie w kameralnej salce kinowej i dopowiada ciekawe smaczki.
#bieganie #nfz 3 sierpnia brałem udział w biegu na 10 km w upale, trochę za ambitnie cisnąłem ostatni km no i obudziłem się w karetce z udarem cieplnym. Strasznie było, ale byłem ogarnięty koncertowo i po 20 kroplówkach czułem się lepiej. Miałem bardzo wysoki poziom kinazy CK: 9000 norma (200) mimo wszystko na drugi dzień czułem się dobrze, dostałem zalecenia odpoczynku i nawadniania i zostałem wypis. 7 sierpnia
@razdwatrzy55: @Jelen_Szlachetny: Mój ziomek na starcie po wystrzale z pistoletu miał tętno 170 na półmaratonie - tak stres i podjarka zadziałały, a stał przez kolejne 5 minut xD. Raczej zdrowego konia 25-30 letniego tętno 180-190 nie zabije na 10k.
Imigranci znacznie częściej pozostają bezrobotni niż Austriacy, co pokazują najnowsze dane z rynku pracy. Minister Claudia Plakolm wskazuje, że główną przyczyną takiego stanu rzeczy jest obecny system pomocy społecznej.
W kreatynie wprowadzonej na rynek przez SFD wykryto przekroczenie norm stężenia rtęci. Obroty spadły niemal o połowę, a sam przedsiębiorca obawiał się bankructwa.
Kto pakuje na siłce dłużej niż Oskarki z brokułem na głowie i koszulką WK DZIK, ten wie, że już 10-15 lat temu sfd miało afery, że sprzedawali koncentrat białka sojowego zamiast serwatke, potem afery typu 10g cukru/100g zamiast deklarowanych 3g/100g itd. Nie wiem kto tam nadal kupuje cokolwiek. Potem jeszcze sfd poszło w reklamowanie i sponsorowanie tych oszołomów z fame mma, więc już w ogóle nie chciałbym mieć nic z nimi wspólnego.