Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko205
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Vincent88

Vincent88

Dołączył 3 lata i 11 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 559
  • Znaleziska 17
  • Mikroblog 542
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 5
  • Dodane (28)
  • Komentowane (79)
  • Plusowane (435)
shaggee
shaggee
przedwczoraj, 13:04:00
  • 3
Mija miesiąc od początku przygody z mounjaro: https://wykop.pl/wpis/86536017/ciezko-mi-szlo-z-dietami-bo-zle-znosilem-uczucie-g

Zjechałem 7kg (102->95)
Dawka 2.5mg co tydzień
Dieta keto 2000kcal
Dodatki typu izolat białka, kreatyna, magnez, elektrolity
@shaggee +3
Ciężko mi szło z dietami bo źle znosiłem uczucie głodu + miałem ogromne ciągoty do podjadania (głównie słodyczy).
Szybka decyzja, recepta online na Mounjaro w piątek, pierwszy strzał 2,5mg w sobotę. Od poniedziałku faktycznie nie czuje wcale głodu. Muszę ustawiać alarmy żeby zjeść posiłki. Brak ochoty na podjadanie,
więcej
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

shaggee
shaggee
Autor
przedwczoraj, 15:26:35 via iOS
  • 2
@the-great-reset: Są precyzyjne. Mnóstwo osób kupuje większą dawkę i dzieli.
  • Odpowiedz
shaggee
shaggee
Autor
1 godz. i 41 min temu via Wykop
  • 0
@conamirko: Dodatek do ćwiczeń. Wydolność, regeneracja. Przy ćwiczeniach się przydaje ale ogólnie kreatyna jest polecana nawet bez ćwiczeń.
  • Odpowiedz
kluha666
kluha666
05.07.2026, 05:52:47
  • 3
Nikt kto nie miał #schizofrenia nie wie jak p--------i objawami są anhedonia i abulia. Rzeczy nie sprawiają przyjemności, a jak już masz moc, to nie możesz się zdecydować.
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pan_Szeryf
Pan_Szeryf
08.05.2026, 07:47:17
  • 48
2-letnia metamorfoza mojego podopiecznego (siebie)

Wiem że dopiero wrzucałem to zdjęcie ale zauważyłem że w środę minęło mi równo dwa lata odkąd zacząłem swoją przygodę z siłownią bardziej na serio. Na obu zdjęciach jest ta sama waga ~130 kg

W tym czasie zaliczyłem progres siłowy
Przysiad 140 -> 280
Pan_Szeryf - 2-letnia metamorfoza mojego podopiecznego (siebie)

Wiem że dopiero wrzu...

źródło: meta

Pobierz
  • 30
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

xyz_xyz
xyz_xyz
xyz_xyz
08.05.2026, 07:48:55 via Android
  • 16
@Pan_Szeryf: kawal dzika, gratuluje
  • Odpowiedz
arclex
arclex
08.05.2026, 09:13:59 via Wykop
  • 7
@Pan_Szeryf: jak gardzę tym słowem, tak jednak przyznaję, że niezły total ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Co teraz, dalej schodzisz z bf, podbijasz ciężary, czy tren i wszystko na raz?
  • Odpowiedz
matixrr
matixrr
05.06.2026, 10:22:34
  • 276
5 czerwca 2025 - 105,5 kg
5 czerwca 2026 - 86,7 kg
#przegryw #chudnijzwykopem #odchudzanie
  • 46
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dinkozaur30
Dinkozaur30
05.06.2026, 10:31:50 via Wykop
  • 200
@matixrr: chłop co w jeden dzień 20 kg schudł.
  • Odpowiedz
kwark64
kwark64
kwark64
05.06.2026, 11:18:36 via Wykop
  • 153
@matixrr: Plot twist - w wypadku stracił nogę.
  • Odpowiedz
kluha666
kluha666
29.06.2026, 05:29:19
  • 6
Powiem wam szczerze, że praca przy pilnowaniu budowy to najlepsza praca jaką miałem. Siedzę, mogę czytać książki, nic mnie tak naprawdę nie interesuje, obowiązki są bardzo proste do wykonania. Nawet mam tutaj lodówkę, mikrofalówkę, wiatrak. Dla chłopa z rentą, taka praca to cud.
#schizofrenia
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

massejferguson
massejferguson
03.07.2026, 21:39:46 via Wykop
  • 0
@kluha666: cieszę się że ci się udało
  • Odpowiedz
kluha666
kluha666
11.02.2026, 11:05:09
  • 16
Jestem w kryzysie psychicznym. Niedługo jadę na izbę przyjęć szpitala psychiatrycznego. Nadal nie dostałem wypłaty, nie mam co jeść, nie mam jak zapłacić czynszu za pokój. Matka mnie nie przyjmie pod swój dach, bo powiedziała, że sama wyląduje w psychiatryku przeze mnie, do tego jej partner (który tam nawet nie jest zameldowany, a ja tak) ją podjudza. Może w szpitalu psychiatrycznym mi załatwią szybko jakieś mieszkanie socjalne, albo inną formę pomocy, bo
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

piSSowiec39
piSSowiec39
11.02.2026, 11:08:05 via Wykop
  • 12
@kluha666: Partnera "matki" sie pozbądź, ewentualnie obojgu spuść w------l i tyle,nie do pomyślenia aby tzw matka stawiała wyżej jakiegoś śmiecia niż własne dziecko.
  • Odpowiedz
kluha666
kluha666
Autor
11.02.2026, 13:00:50 via Wykop
  • 2
@przegrywam_przez_miasto: Mam rentę, ale nie jestem w stanie się z niej utrzymać. Gdybym opłacił pokój, to zostaje mi 60 złotych na utrzymanie się na miesiąc.
  • Odpowiedz
dariusz44
dariusz44
07.02.2026, 11:07:52
  • 2467
Mój ziomeczek z którym wychowałem się na jednej klatce 15 lat temu w wieku lat 30 zachorował na #schizofrenia. Od 5 lat jest w ośrodku opiekuńczym. Słaby jest z nim kontakt, żyje w swoim świecie . Jak jestem w okolicy to zawsze podrzucam mu zestaw z Maca i opowiadam co jest grane w świecie. Na tego Maca świecą mu się oczy, chociaż prawie nic nie mówi. Zawsze lubił fastfoody.
dariusz44 - Mój ziomeczek z którym wychowałem się na jednej klatce 15 lat temu w wiek...

źródło: IMG_7963

Pobierz
  • 121
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

onionhero
onionhero
07.02.2026, 11:10:38 via Wykop
  • 1703
@dariusz44: dobry z Ciebie ziomek - miło mieć takiego. Trzymaj się!
  • Odpowiedz
LadySandra
LadySandra
07.02.2026, 11:15:35 via Wykop
  • 1302
@dariusz44: tacy kumple to skarb.
  • Odpowiedz
kluha666
kluha666
03.02.2026, 07:58:30
  • 57
Jestem aktualnie u mamy i przechodzę u niej swego rodzaju "terapię" która ma mi pomóc w walce z depresją. Dużo rozmawiamy, dzielimy się doświadczeniami, bo ona tez cierpiała na depresje. I wiecie co? Bardzo mi to pomaga. W czwartek wracam do siebie, do pokoju który wynajmuję. Chce wprowadzić pewną rutynę w życie. Zacząć się codziennie myć, przygotowywać sobie posiłki. Jeszcze tylko ogarnąć jakąś pracę i będę w pełni zadowolony. Naprawdę nie mam
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

UjogromemGoNazwali
UjogromemGoNazwali
UjogromemGoNazwali
03.02.2026, 14:15:53 via Wykop
  • 1
@kluha666: ale jak to tak mozna zamiasc isc na T E R A P I Ę za 500 zl/h
  • Odpowiedz
kierowca-smieciarki
kierowca-smieciarki
03.02.2026, 14:55:58 via Android
  • 2
@kluha666: przecież miałeś pracę, co się stało że nie masz?
  • Odpowiedz
kluha666
kluha666
02.02.2026, 17:45:53
  • 8
Jestem u mamy. Przyda mi się wizyta u niej, bo bardzo wspiera mnie w mojej walce ze schiozfrenią. Oby zdrowie dopisywało jej jak najdłużej.
#schizofrenia #depresja
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Afrobiker
Afrobiker
23.01.2026, 06:27:48
  • 896
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 88
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Afrobiker
Afrobiker
Autor
23.01.2026, 06:32:54 via Android
  • 564
@hotshops_pl: ze specjalną dedykacją ( ͡º ͜ʖ͡º)
Afrobiker - @hotshops_pl: ze specjalną dedykacją ( ͡º ͜ʖ͡º)

źródło: 1000003801

Pobierz
  • Odpowiedz
Akuzativ94
Akuzativ94
23.01.2026, 07:04:00 via Wykop
  • 530
@Afrobiker: pierdzielenie o szopenie. Granie nadal sprawia mi mase frajdy, mimo roznych komplikacji doroslego zycia. To po prostu wy zdziadzieliscie xd
  • Odpowiedz
kluha666
kluha666
21.01.2026, 18:22:16
  • 72
Podjąłem decyzję. Jutro jadę położyć się w szpitalu psychiatrycznym. Nie wytrzymuje powoli tego co się ze mną dzieje. Trzymajcie kciuki, żeby pobyt tam mi pomógł. Wezmę ze sobą czytnik ebooków, to może jakoś zleci.
#schizofrenia #depresja
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

heniek_8
heniek_8
21.01.2026, 18:27:50 via Wykop
  • 22
@kluha666: zanim tam pójdziesz to obejrzyj "Lot nad kukułczym gniazdem" i "Przerwana lekcja muzyki" żeby się odpowiednio nastroić. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
a tak w ogóle, to powodzenia i zdrowia życzę
  • Odpowiedz
Critic
Critic
Critic
21.01.2026, 19:50:05 via Wykop
  • 8
@kluha666: może się okazać, że wcale nie jest tak źle i po 1 dniu będziesz sam chciał stamtąd uciekać ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
wfyokyga
wfyokyga
20.01.2026, 02:21:04
  • 559
Kiedyś to było
#kiedystobylo
wfyokyga - Kiedyś to było 
#kiedystobylo

źródło: temp_file2452182487615418785

Pobierz
  • 25
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

slec22
slec22
20.01.2026, 03:04:52 via Wykop
  • 64
Ale nostalgłem zwłaszcza przy Red Alert 2, crazy frog tez sie sluchalo no i w cs 1.6 to klasycznie meczyk dwa wieczorkiem.. ehh..
  • Odpowiedz
Plp_
Plp_
Plp_
20.01.2026, 04:05:05 via Wykop
  • 305
@wfyokyga: kiedyś instalowało się każde demo z płyty CD-ACTION (a było ich kilkanaście), dziś odpalasz steama, myślisz 10 minut, zamykasz steama, idziesz spać. Ehhhh..
  • Odpowiedz
Mck_98
Mck_98
20.01.2026, 06:07:46
  • 16347
Uwaga, uwaga! Ogłaszam powszechny spis ludności mirko.
Pulsować bez opamiętania. Jak myślicie ile jest aktywnych użytkowników tutaj? Obstawiammaksymalnie 7000 plusów
#wykopgate20 #afera
Mck_98 - Uwaga, uwaga! Ogłaszam powszechny spis ludności mirko.
Pulsować bez opamięta...

źródło: 1000041732

Pobierz
  • 221
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Paukopulos
Paukopulos
20.01.2026, 06:24:27 via Wypiek
  • 290
@Mck_98 z roku na rok coraz mniej. Obstawiam ze ~8.5k na dzień dzisiejszy, ten tegom
  • Odpowiedz
SzubiDubiDu
SzubiDubiDu
20.01.2026, 07:09:43 via Wykop
  • 346
@Mck_98: na mirko? z 1500 plusów dostaniesz. Jak mode to wrzucą na główną to może 4k będzie
  • Odpowiedz
wfyokyga
wfyokyga
15.01.2026, 00:13:43
  • 223
https://en.wikipedia.org/wiki/George_(dog)
wfyokyga - https://en.wikipedia.org/wiki/George_(dog)

źródło: temp_file1482271622288154779

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

FlyinCat
FlyinCat
15.01.2026, 06:11:07 via Wykop
  • 98
@wfyokyga: pitbulle powinny zostać zakazane
  • Odpowiedz
zwyklyczlek
zwyklyczlek
15.01.2026, 09:30:07 via Wykop
  • 7
@FlyinCat: najciekawsze co dziś przeczytałem i pewnie przeczytam na wykopie, pozdrawiam
  • Odpowiedz
Matis666
Matis666
15.01.2026, 11:17:45
  • 524
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 67
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Matis666
Matis666
Autor
15.01.2026, 12:02:23 via Wykop
  • 490
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
bugg
bugg
15.01.2026, 12:16:10 via Android
  • 210
@Saeglopur no debil.
  • Odpowiedz
screwdriver_9000
screwdriver_9000
screwdriver_9000
12.01.2026, 15:20:41
  • 9
Żałuję że tyle czasu zmarnowałem będąc na redukcji bez wspomagania peptydami. Jestem na Mounjaro od 2 tygodni na dawce startowej i nagle żarcie przestało być jedynym, o czym mój mózg ulańca myślał przez ostatnie 20 lat jak nie więcej. Każde pieniądze są tego warte bo w końcu można utrzymywać deficyt i nie ciągnie do żarcia. Każda moja poprzednia redukcja była do czasu, pierwszy większy stres w pracy i się kończyło na zajadaniu
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

screwdriver_9000
screwdriver_9000
screwdriver_9000
Autor
13.01.2026, 16:11:37 via Wykop
  • 0
@GeraltRedhammer: chciałbym ważyć 80 (wzrost 181 cm), kiedyś schudłem do tej wagi bez żadnej farmakoterapii. Aktualnie 38 kg do celu.
  • Odpowiedz
GeraltRedhammer
GeraltRedhammer
13.01.2026, 16:21:10 via Wykop
  • 0
@screwdriver_9000: Mamy podobną drogę. Ja na recie zrzuciłem już 12 kg i się zatrzymałem. Poszedłem w trening siłowy i zacząłem bidować mięśnie i zrzucanie wagi się zatrzymało. Niestety ale intensywny trening powoduje intensywny głód a boję się zwiększyć dawkę. Dopóki bidiję mięśnie jest ok, bo i tak zwiększam zapotrzebowanie kaloryczne.

Zacząłem trż wspomagać spalanie tłuszczu trzewnego Tesamorelinem i ipamorelinem co też zwiększa głód i udało mi się zwiększyć testosteron dongórmucj
  • Odpowiedz
jegertilbake
jegertilbake
07.01.2026, 21:00:01
  • 666
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Sevotumir
Sevotumir
07.01.2026, 21:02:29 via Wykop
  • 165
@jegertilbake:
Sevotumir - @jegertilbake:

źródło: 233535814-256-k32532

Pobierz
  • Odpowiedz
Vorsk
Vorsk
Vorsk
07.01.2026, 21:09:03 via Wykop
  • 143
Vorsk

źródło: trvcel

Pobierz
  • Odpowiedz
Kick_Ass
Kick_Ass
31.12.2025, 18:43:52
  • 416
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 51
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kick_Ass
Kick_Ass
Autor
31.12.2025, 18:47:44 via Android
  • 95
@ambasada_oskariatu: też tak uważam jednak wolę być brzydki i żyć trochę dłużej xD
  • Odpowiedz
Kick_Ass
Kick_Ass
Autor
31.12.2025, 18:58:27 via Android
  • 63
@The_Czop_Show: ale co złego jest w keto? Moje wyniki krwi mam jak 20 latek a obecnie wchodzę w 42 rok życia :) przestawienie się na energię z ketonów tylko mi słuzy, prawie nie odczuwam głodu, gdzie po węglach człowiek tylko patrzył co by tu jeszcze oyebać.
  • Odpowiedz
Anonim5
Anonim5
26.12.2025, 15:21:12
  • 11
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KrzyzowiecAlfred
KrzyzowiecAlfred
26.12.2025, 15:37:27 via Wykop
  • 1
@Anonim5: po czym tak spałeś?
  • Odpowiedz
Anonim5
Anonim5
Autor
27.12.2025, 19:03:51 via Android
  • 0
@massejferguson no i
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 22
  • Strona 1 z 22
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 24.07.2025

    Rocznica

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking