Dlaczrgo na wykopie tak popularny jest pogląd, że szeregówka "ma wszystkie wady mieszkania i domu"? Taki komentarz dostał wczoraj ponad 1000 plusów.

A moim zdaniem szeregówka ma szereg zalet:
-brak sąsiadów nad głową i pod podłogą;
-własny ogródek do grillowania, opalania się, postawienia basenu, zabawy w dziećmi, posadzenia pomidorków itd.;
-garaż i podjazd: zawsze jest gdzie zaparkować, można sobie umyć, posprzątać samochód, wnieść zakupy spod samych drzwi do domu;Pokaż całość

Kiepski weekend , dieta i sen lezała(wyjazd na slub/wesele), muszę sobie brać jakąś małą wagę ;) Nie udało się nadrobić snu, mimo to uderzyłem wczoraj na trening, jedyne co przyzwoicie poszło do dipy, dołożyłem kilka dni temu 2.5kg.
Pullup jeszcze ciężko, tu dołożyłem 5kg i skok trochę duży.

Reszta jako tako, raczej słabość, szczególnie barki.

#silownia #podciaganiezwykopem

Małe chwalę się. W hip trustach wleciało dzisiaj 85kg, (czyli już więcej niż ważę). Ale to zajebiste uczucie, w kwietniu zaczynałam od pustej sztangi 10kg ʕ•ᴥ•ʔ #silownia

Jaki #kebab w #poznan city polecacie? Ale taki wiecie, klasa wyższa, niebo w gębie, takiego co go zamykają jak się mięso kończy a nie 3 dni jedna kula schodzin

#gymlajfer #silownia #mikrokoksy #warszawskikoks #wkdzik

Nie no mirki to co stalowy odwalił w najnowszym filmie to jakiś nowy szczyt XD
Gostek puścił samopas amatorów siłowania na rękę do stołu BEZ ŻADNEGO PRZESZKOLENIA i potem zdziwienie że gostek se rękę połamał XDDD Po tym momencie przestałem to oglądać bo szkoda prądu.
Autentycznie jak walniętym na głowe trzeba być, żeby w tak kontuzyjnym sporcie puścić amatorów żeby się siłowali bez obecności żadnego profesjonalisty obok?
Stalowy kloc jak to mówiPokaż całość

#heheszki

czy jezeli mam aktualnie duzo nauki/pracy umyslowej, to da sie w tym czasie zredukowac wage bez duzego spadku osiagow? domyslam sie, ze przy malym deficycie pewnie bedzie ok, ale przy takim agresywnym, w stylu 1000-1500 kcal? jaki system bylby najlepszy, zeby spadek cukru tak nie bolal i sie za mocno jesc nie chcialo, if na jeden posilek dziennie? jezeli tak, jaki to moglby byc posilek, jakas jajowa 5-6 jajek?

#rozwojosobistyPokaż całość

Taka siłownia w Poznaniu na Golęcinie/Olimpii - nie nie WK Dzik ale i tak lepsza niż badziewie które zwykle powstają

#poznan #silownia

Nowa silownia na powietrzu w Poznaniu - teren Olimpii na Golęcinie

Moja subiektywna opinia? Jest słabo, zakres ruchu mocno skrócony, ciężar nie jest szałowy, ruch w niektórych maszynach jest bezsensowny.
To miejsce dla kogoś kto z siłownią nie ma nic wspólnego, może chciałby coś porobić, trochę się sprawdzić ale regularny trening może przynieść więcej problemów niż korzyści przez pracę w ograniczonym zakresie ruchu.
Choć i tak jest duzo lepiej niż to co dotychczas było wPokaż całość

#babybeztabu #dziewczynybeztabu #logikarozowychpaskow #rozowepaski #zwiazki #zdrada

Odpowiedzi w kom

✨️ Ile kosztować powinien pierścionek zaręczynowy? Ⓘ
Ile powinien kosztować pierścionek zaręczynowy?

Noszę się z zamiarem oświadczyn mojej różowej, wypadałoby kupić jakiś pierścionek. Dla mnie jako mężczyzny to jest absolutnie zbędny zakup - ani tego zjeść, ani gwoździa przybić. No ale taka tradycja, kamień musi być. Kiedyś rozmawiałem z moją dziewczyną o tym, naturalnie mówiła, że liczy się symbol, że bardziej jej zależy na związku niż na błyskotce... no ale chce aby jejPokaż całość

Jakie podejście z dietą będzie lepsze jeżeli chce jak najszybciej zwiększyć wytrzymałość aerobową (dwa tygodnie czasu)?

Treningi rano dłuższy zone 2 + wieczorem interwał

#mikrokoksy #bieganie #dieta

Lokal sprzedający żywność dla ludzi. Zakaz wstępu z psami ze strony właściciela z szacunku do klientów, którzy mogą nie chcieć spożywać żywności z psią sierścią, bać się psów, mieć alergię itp.

Co robi w sytuacji prośby o pozostawienie psa przed sklepem roszczeniowa psiara? Pycha się do środka nie z 1 a z 2 niewychowanymi amstaffami, które skaczą wszędzie łapami a powinny zostać uwiązane przed lokalem jak kultura nakazuje albo zostać w domu.Pokaż całość