Zawiera treści NSFW
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
żeby chodzić na siłownie i wyglądać jak taki Marek kierowca ciężarówki, tylko łapa troche szersza xd
Ktoś będzie musiał tego monolifta obsługiwać, prawda?
źródło: comment_QEC1L23dOYITtuNMKD3EWyTxNdBYCL8r.jpg
PobierzIntruder pisał kiedyś, że na zamówienie robiony.
źródło: comment_GX9994jfaLDEDllfXWSF9w2w3b95jqMn.jpg
Pobierzźródło: comment_e0ckba27YqwyIpSqgYjMnYDUtOzSW1Wb.jpg
Pobierzbędąc naturalem
skąd ty masz ty tyle hajsu jak ty non stop trenujesz (╯°□°)╯︵ ┻━┻
źródło: comment_bq3BpCUWDUCNPNiMJIoktgLf69nUcSEr.jpg
Pobierzplanujesz kiedyś wyglądać jak człowiek? na wakacje zdążysz krate odsłonić xDD
Jak się rozgrzewasz do 1rm w bp?
źródło: comment_Stacl7xRSpbrq49UQHq3CDd3R2tePC0e.jpg
Pobierzźródło: comment_Ul8HVjXwJXQNvv3hQ9dktlJbgOg1a1gK.jpg
Pobierzźródło: comment_TEPh3aEAX1Ik8rb1E0WduuUBzrx3CMHm.jpg
PobierzO cię #!$%@?, 2000kcal na samo śniadanie? :D To jakie ty masz dzienne zapotrzebowanie ᕦ(òóˇ)ᕤ
Bo wypowiadasz się, a ewidentnie nie masz o tym pojęcia. To są treningi max effort, 1REP MAX na dany dzień. Tutaj CELEM JEST WALKA z ciężarem czasem mniejsza czasem większa, ale walka, więc wychodzą wszystkie błędy i słabe ogniwa. I tak będzie właściwie zawsze przy takich treningach, bo poprawie jedno to wyjdzie drugie i tak w kółko, oczywiście staram się nie dopuszczać do absolutnych wypaczeń.
Ciągle mam też takie wrażenie że nie ćwiczę optymalnie
VIP
od 09.09.2020
Rocznica
od 26.05.2024
Mikroblogger
od 10.10.2018
Wykop.pl
- Jestem chory, mam zapchane zatoki, leci z nosa, boli gardło i to już 3 dzień. Przez co też niedojadam, jedynie co to modliłem się byleby nie mieć dziś gorączki i móc ćwiczyć, to się udało, ale...
- Wyjątkowo
źródło: comment_OFyCCQqfRzl2Xh77HwucJRKxf0SzQLeD.jpg
Pobierz