https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/x4a4ye/wild_guide/
#swiadomysen #swiadomesnienie #swiadomesny #oneironautyka #ld #luciddream

..jego jedynym zmartwieniem jest że po raz pierwszy w życiu będzie nieświadomy.

Czu świadoma obecność (uważność, mindfulness, stan medytacji) tu i teraz, w różnych chwilach dnia, podczas spaceru, pracy, oglądania TV lub jazdy samochodem, powoduje pojawianie się świadomych snów?
z![[ The Sutra Story 1 | Upali's Becoming a Monk ]](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_166280077371hGQOhef4LM92eGDGnkva,w220h142.jpg)
Przypadkiem wpadłem na youtube na dość starą chińską, ale przyjemną bajkę, która opowiada losy Gautama Buddy i jego uczniów od czasu jego powrotu do cesarstwa i rozprawia o jego bezpośrednich naukach, czyli sutrach. Pierwszy odcinek o arogancji i zniesieniu systemu kast :) Napisy po angielsku
z
Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche, jeden z najbardziej znanych wykładowców tybetańskiej tradycji buddyjskiej Bön przedstawia spojrzenie z tejże strony na zjawisko świadomego snu. Było na mikro, ale wrzucam jako znalezisko a nuż kogoś zaciekawi.
z

Co do tego czy takie cechy się przenoszą ewolucyjnie w relacji wg większego obszaru mózgu jest jak na razie domniemane. Jeśli już jest to raczej nie tyle pamięć genetyczna konkretnych informacji, a zwiększonej przepustowości informacji w danym obszarze jako większą, efektywniejsza funkcjonalność mózgu jakiegoś rodzaju.
Meditative concentration is the king wielding power over the mind. If you can fix (on one point), it remains there immovable like a might Mount Meru. If you project it, it can permeate any virtuous object (at will). It leads to the great exhilarating bliss...I, the yogi, have practiced just that. If you would seek liberation, please cultivate yourself in the same way.

Wywiad z Robertem Bernatowiczem
z
W rzeczywistości s--s tantryczny jako taki nie istnieje, ale Tantra istnieje. I chociaż na Zachodzie wiąże się to z praktyką seksualną, Tantra jest holistycznym doświadczeniem o buddyjskim pochodzeniu.
z
źródło: comment_16463401163ezXUGBJTc3AWzQsLAos1w.jpg
PobierzZdarza się, że celebrytą zostaje doktor. I to nie w wyniku skandalu, lecz badań, które dowodzą, że jest najszczęśliwszym człowiekiem na świecie – człowiekiem medytującym!
z
W Wietnamie w wieku 95 lat zmarł Thich Nhat Hanh, wpływowy buddyjski mnich, mistrz zen, poeta i aktywista polityczny.
zraczej już koniec sansary..


In this episode, Dr. David Sinclair and co-host Matthew LaPlante discuss why we age. In doing so, they discuss organisms that have extreme longevity, the genes that control aging (mTOR, AMPK, Sirtuins), the role of sirtuin proteins as epigenetic regulators of aging, the process of...
zRocznica
od 05.07.2024
Gadżeciarz
od 04.07.2018
Mikroblogger
od 02.06.2021
Wykop.pl
Tytuł oryginału: Altered Traits (2017)
Autorzy książki to dwoje przyjaciół od czasu studiów na Harvardzie – psycholog i dziennikarz Daniel Goleman (autor bestsellera "Inteligencja emocjonalna") oraz neurobiolog Richard J. Davidson który przyczynił się do powstania nowego kierunku badań określonych jako Contemplative Neuroscience. Oboje są zwolennikami duchowości wschodu i wieloletnimi praktykami medytacji. Obaj nosili się z zamiarem napisania tej książki już od dawna ale dopiero obecnie ilość badań wysokiej jakości nt. metod kontemplacji jest na tyle duża że w końcu można było dokonać rzetelnej oceny wartości tych praktyk. Badacze nie kryją też swoich głębszych motywacji którą jest zachęta i apel Dalai Lamy: zbadajmy przydatność medytacji w sposób naukowy i jak okaże się korzystna odrzućmy kontekst religijny i kulturowy tak aby stała się dostępna dla ogółu ludzi dla dobra całej ludzkości.
Przewodnim motywem książki jest pogląd, na potwierdzenie którego autorzy przedstawiają dowody w postaci badań, że praktyki medytacyjne zmieniają mózg i umysł. Ponadto, przypuszczają na podstawie mocnych przesłanek, że jeśli są stosowane odpowiednio długo i intensywnie są w stanie trwale zmienić cechy osobowości, dokonać “Trwałej przemiany” w kierunku ultra pozytywnego stanu bycia (będącego ideałem w religiach wschodu zwanego Bodhi, Nirvana, Moksza, Mukti, Kaivalya). Te przypuszczenia wysuwają na podstawie badań 21 najbardziej zaawansowanych joginów z różnych szkół buddyzmu tybetańskiego którzy do tej pory odwiedzili laboratorium
źródło: comment_1665323309ZFSOGrBke20fTTdnp8JhQN.jpg
PobierzAutorzy opowiadają o książce i odpowiadają na kilka pytań:
https://youtu.be/oWFa34u1hqw
źródło: comment_1665323405rvcKRYDawZ8vULvs3Pm0I4.jpg
Pobierz