psiversum
  • 5
#swiadomesny #oobe

Korzystam sobie z nagrań Gateway i zauważam, że w jakiś sposób one działają. Rzeczywiście wprowadzają w stan półsnu. Głos lektorki w idealnym momencie wybudza i dzieje się to w bardzo ciekawy sposób, ponieważ ciało śpi, a umysł się aktywuje.

Zauważyłem również, że bardzo często odpływam. Nie wiem jak utrzymać świadomość. W zasadzie mogę przedstawić swoją świadomość w poniższy sposób:
||||||||||||iiii.....................................................|||||||||.......|||.........................||||||.........................................|||
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
  • 2
@psiversum To nie jest The Gateway Experience. To jakieś inne nagranie z The Monroe Institute lub z hemisync.com.
TGE to jest to:
https://hemi-sync.com/product/gateway-experience-wave-i-discovery-dr-album

Po sieci krążą te nagrania za free jak wiesz gdzie szukać.

Nigdy nie udało mi się osiągnąć Mind Awake, Body Asleep a spędziłem dużo czasu z tym albumem. Oczywiście tak może być tylko w moim indywidualnym przypadku, inni może mają sukcesy.
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 0
@billuscher Precyzując to kiedyś doświadczyłem bardzo głębokiego stanu relaksu słuchając nagrań, stan tak głęboki jakiego nie miałem nigdy bez nagrań. Ale jakbyśmy zdefiniowali F10 jako stan w którym działanie zmysłów jest osłabione lub nawet całkiem wyłączone to nigdy nie doświadczyłem czegoś takiego.
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 2
@Spojler22 ludzie związani z instytutem mówią że podstawowym kryterium doboru słuchawek jest wygoda i izolacja od dźwięków. Doskonałość reprodukcji nie jest aż taka ważna gdyż to są bardzo proste częstotliwości i nawet tanie słuchawki zrobią robotę. Chyba że słuchasz Metamusic czy muzyki medytacyjnej z ich aplikacji Expand i jednocześnie lubisz dobrą jakość dźwięku to wtedy tak polecam jakieś słuchawki hi-fi.
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 1
@billuscher On wyznaczył cały nurt bardziej naukowego podejścia do tego tematu, na przykład zamiast nazywać podróże astralne "astral projection" to spopularyzował termin "out of the body experience".
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 4
Wrzucam audycję radiową z udziałem Roberta Monroe z dnia 17.07.1994. Prowadzący to Art Bell który w owym czasie prowadził program ”Dreamland" (w Coast to Coast AM) do którego zapraszał osoby ze środowiska parapsychologii, zajmujące się niewyjaśnionymi zjawiskami czy konspiracjami. Wypowiada się też F. Holmes "Skip" Atwater który w owym czasie pełnił funkcję dyrektora do spraw badań w The Monroe Institute.
Tematem są doświadczenia Monroe'a z OBE, badania w instytucie i rozwijana technologia
Dreampilot - Wrzucam audycję radiową z udziałem Roberta Monroe z dnia 17.07.1994. Pro...
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
billuscher
  • 1
@Blizz4rd: na razie zrezygnowaliśmy z wszelkich eksperymentów (niestety) ja obecnie nie za bardzo mam czas, ale staram się jakoś kombinować z poradami dotyczącymi LD / WILD, nie wiem w sumie czy takie urządzenie miałoby sens, bo takiego czegoś można się nauczyć a jeśli się nauczysz z urządzeniem to po co potem urządzenie? Chyba właśnie dla tego Robert Noble przerwał produkcje swojego biofeedbacku + koszty chociaż z drugiej strony w TMI
  • Odpowiedz
Dan188
  • 2
Najdziwniejsze na zachodzie jest wyjmowanie nauk z ich oryginalnego kontekstu. W sensie niektórzy promują postawę, że życie jest super należy odpuścić, być biernym pasywnym, po prostu łapać każdą chwilę i się nią cieszyć. To jest dziwne. Według doktryny Buddy życie nie jest fajne i nie namawiał on do tego żeby cieszyć się zmysłowymi przyjemnościami. Praktykuje się po to aby być niezależnym od zmysłowości, a nie dlatego aby się cieszyć każdą chwilą patrząc
  • Odpowiedz
takiMirek29
takiMirek29
  • 2
Pytanie do rannych ptaszków, którzy wstają o godzinie 6, jak wy ludzie potraficie zasnąć tak wcześnie?

Próbuję się przestawić z 8-9 na 6 rano, lubię spać minimum 8h. No to licząc do 6 rano muszę iść do łóżka o 22 lub wcześniej.

O 21.30 na moim osiedlu to jeszcze psy szczekają, sąsiedzi rozmawiają, samochody podjeżdżają parkując, obok sąsiad ogląda film, dzieciaki jeszcze biegają piętro wyżej i ogólnie miasto jeszcze żyje xD

Wczoraj
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
  • 0
@takiMirek29 aby się przestawić i zostać rannym ptaszkiem powinieneś rano zaraz po przebudzeniu wychodzić na dzienne światło i idealnie połączyć to z aktywnością fizyczną. Rytm dobowy głównie jest regulowany przez światło i aktywność fizyczną. Te dwie składowe powodują podwyższenie poziomu adrenaliny i kortyzolu potrzebnego do utrzymania czujności. Siłownię przesuń na wcześniejsze godziny. Wieczorem kiedy się wyciszasz powinieneś stopniowo przygaszać światło i unikać niebieskiego światła ekranów. Co do odgłosów otoczenia to można
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 0
@nowywinternetach Nie jestem lekarzem ale chętnie bym zobaczył taki opis i jeszcze jakiś wykres z profesjonalnej polisomnografii. Jak Ci się chce to możesz pozakrywać swoje dane i przesłać mi na pw.
Jeszcze raz zaznaczę że nie jestem lekarzem ale może uda mi się coś z tego wywnioskować.
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 0
@billuscher Jakiego książka jest na pierwszym to w takim razie podium zaczyna się od miejsca drugiego.
Pierwsze miejsce to Exploring... To wiadomo z tym się chyba zgodzi każdy. Conscious Mind Sleeping Brain to bardziej zbiorowa praca naukowa pod redakcją LaBerge'a. Swego czasu krążyła po sieci w .pdf. Czytałem z niej z dwa trzy artykuły. Jak jej nie masz to napisz do mnie na pw.
Reszty książek nie znam choć mam książkę
  • Odpowiedz
billuscher
  • 2
Więcej REM = więcej wspomnień?

Zauważyłem, że im dłużej śnie tym większe są szanse, że przyśni mi się nad ranem (kiedy ilość snu REM jest największa a przerwy między nim są najkrótsze) zdarzenie z dziś, ale to też zależy od tego kiedy się położę (bo kładzenie się później może zmienić ten cykl), zwykle kładę się o 23 - 00 ale jak położę się wcześniej to nad ranem mam sny o
billuscher - Więcej REM = więcej wspomnień? Zauważyłem, że im dłużej śnie tym większ...

źródło: _7ac2c75e-4817-4969-b8f3-274f91228688

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
  • 1
@billuscher Mam tak samo jak obudzę się w środku nocy to prawie w ogóle nic nie pamiętam a kiedy obudzę się rano to pamięć snów jest o wiele lepsza.
Oczywiście że tak im więcej snu tym lepiej dla pamięci snów, ich wyrazistości i LD. Pracowałem kiedyś z takim gościem który opowiadał mi że przez pewien okres czasu nie pracował i sypiał po 10 godzin i więcej. I właśnie w tym okresie
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 1
@billuscher Średnio około 7 godzin ale nie zawsze jest to przespane 7 godzin gdyż czasami wstaję i później trudno mi jest od razu zasnąć. Jak się obudzę na przykład godzinę przed budzikiem to już wtedy w ogóle nie kładę się z powrotem. Także około siedmiu godzin przeznaczam na sen ale zazwyczaj jest to mniej faktycznie.
  • Odpowiedz
psiversum
  • 4
#swiadomesny #swiadomesnienie

Tak chciałem podzielić się małą ciekawostką, zajawką...

Czas we śnie. Nie tylko można tutaj skorzystać z osobistych doświadczeń, ale również badań laboratoryjnych na szczurach. Na podstawie badań dowiedzieliśmy się, że 6 minut snu szczura to 1 minuta w rzeczywistości. Faktycznie, z własnych doświadczeń, chyba większość z nas może potwierdzić, że upływ czasu we śnie jest inny niż w rzeczywistości pozasennej. Sam z mojego doświadczenia mam wrażenie, że jest
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
  • 1
@psiversum Niestety, bo fajne by to było, ale twoje twierdzenia nie są prawdziwe. Stephen LaBerge przeprowadzał specjalne eksperymenty aby rzucić nieco światła na relację upływu czasu pomiędzy jawą a snem. Okazało się że czas płynie mniej więcej tak samo. Jego wyjaśnienie dlaczego wpadamy w taką iluzję znajdziesz na screenie. Aby głębiej wejść w temat trzeba by było czytać jego artykuł naukowy podsumowujący to badanie bo dwa akapity sygnalizujące temat w książce
Dreampilot - @psiversum Niestety, bo fajne by to było, ale twoje twierdzenia nie są p...

źródło: temp_file250292041785616636

Pobierz
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 1
@psiversum Metoda sygnalizowania za pomocą ruchów gałek ocznych jest powszechnie akceptowana w środowisku naukowym. No ale jeśli uważasz że ma ona jakieś słabe strony lub braki czy masz w ogóle jakieś zastrzeżenia co do metodologii takich badań to powinieneś na nie zwrócić uwagę jakiemuś naukowcowi który zajmuje się świadomym śnieniem.
Chętnie przeczytam jakiś abstrakt tych badań ze szczurami. Na tą chwilę nie mogę nic więcej na ten temat powiedzieć bez przeczytania
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 1
@billuscher Umysł i myśli tworzą taką jakby iluzję czasu. Załóżmy że będę chciał jechać na rowerze do Gdańska xD. Z mojego miasta zajęłoby mi to ponad tydzień. Ale w myślach czy we śnie mogę to zrobić w kilka chwil.
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 1
@ZielonaOdnowa jakiś szaman mógłby powiedzieć że jako istoty duchowe nadal potrzebujemy kontaktu ze światem ducha a sen jest takim jakby pomostem pomiędzy światem ducha i światem ziemskim.
A tak bardziej na poważnie to czytaj książkę Matta Walker'a "Dlaczego śpimy". To jest naukowa perspektywa.
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 1
@billuscher no tak kosztuje, tygodniowy program stacjonarny na temat LD to koszt rzędu 2000 dolarów, a programów wirtualnych przez internet zdaje się z tej tematyki nie ma.

Normalnie nie jestem zwolennikiem takich krótki filmików ale o tej tematyce nawet ta forma jest bardzo w porządku. Instytut zaczął tworzyć takie filmiki na potrzeby mediów społecznościowych czyli Tiktoka, Instagrama i YouTube shorts aby dotrzeć do młodej generacji odbiorców. Te wizyjne obrazy i narracja
  • Odpowiedz
  • "Free as air, secure in the consciousness of my true condition and the knowledge that I could always wake if danger threatened, moving like a little god through the glorious scenery of the Dream World" (Oliver Fox)
  • Bielsko-Biała

Osiągnięcia