@Doktor_Proton 1 200 cebulionow phi
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Doktor_Proton via Wykop
@blackberry99:
Przepraszam ale krew mnie zalewa... rozumiem, tragedia, ciężko pewnie to sobie wyobrazić ALE qrwaaa miliony osób straciło ojca dziadka, brata - codziennie, w wypadkach samochodowych, na przejściu dla pieszych, w wyniku ciężkiej choroby - mężowie, ojcowie. życie toczy się
Prosimy Was o pomoc dla dwóch małych chłopców, którzy będą musieli dorastać bez taty.
Przepraszam ale krew mnie zalewa... rozumiem, tragedia, ciężko pewnie to sobie wyobrazić ALE qrwaaa miliony osób straciło ojca dziadka, brata - codziennie, w wypadkach samochodowych, na przejściu dla pieszych, w wyniku ciężkiej choroby - mężowie, ojcowie. życie toczy się
Doktor_Proton via Wykop
@jegertilbake:
jeszcze ten obrazek jak z katalogu IKEI, koniecznie z okresu świątecznego, żeby podkreślić dramaturgię,
jest to po prostu niesmaczne i tyle 乁(⫑ᴥ⫒)ㄏ jutro
ale sie spruliscie o czyjs hajs a to ledwie po 1 bitcoinie na dziecko, to kapital jaki sie powinno miec zanim w ogole podejmiesz decyzje o potomstwie jesli nie jestes ameba xD ludzie daja hajs, bo medialna sprawa, cala tajemnica
jeszcze ten obrazek jak z katalogu IKEI, koniecznie z okresu świątecznego, żeby podkreślić dramaturgię,
jest to po prostu niesmaczne i tyle 乁(⫑ᴥ⫒)ㄏ jutro
Będę wdzięczny za pomoc.
Przez większość swojej kariery prowadziłem żabkę. To był koszmar, ale udało mi się z niej uciec za pomocą kredytu, który będę spłacał jeszcze przez najbliższe 5 lat. Znalazłem pracę jako Zastępca Kierownika w markecie i wszystko układało się ok, aż Ajent otrzymał niekorzystny ankes do umowy, nie pod
z- 285
- #
- #
- #
- #
- #
Doktor_Proton via Wykop
@ni0bi: niezła odklejka :d
✨️ Jak skutecznie schudnąć mimo problemów zdrowotnych? Ⓘ
Hej potrzebuję pomocy. Próbuje już wszystkiego, deficyty ćwiczenia mniej tłuszczy 0 cukrów. Nie mogę schudnąć, brałem 3 miesiące pregabaline i mimo normalnej diety przytyłem przynajmniej z 10 kilogramów. Czy warto zasięgnąć po #ozempic lub #mounjaro ? Doradźcie co zrobić bo już nie mam siły. #odchudzanie
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
▶︎ Obserwuj nasz tag #mirkoanonim
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Hej potrzebuję pomocy. Próbuje już wszystkiego, deficyty ćwiczenia mniej tłuszczy 0 cukrów. Nie mogę schudnąć, brałem 3 miesiące pregabaline i mimo normalnej diety przytyłem przynajmniej z 10 kilogramów. Czy warto zasięgnąć po #ozempic lub #mounjaro ? Doradźcie co zrobić bo już nie mam siły. #odchudzanie
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
▶︎ Obserwuj nasz tag #mirkoanonim
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Doktor_Proton via Wykop
@mirko_anonim:
1) jeśli stać cię na 1500 zł / msc to mounjaro. Ze względu na skutki uboczne unikałbym ozempicu.
2) pregabaline może powodować zatrzymanie wody w organizmie, byc może część tego co nabrałeś to woda.
3) nie da się nie schudnąć w deficycie - wydawało Ci się, że w nim jesteś :) skorzystaj najpierw z porady dietetyka, który cię poprowadzi, dopiero potem sięgaj po leki.
1) jeśli stać cię na 1500 zł / msc to mounjaro. Ze względu na skutki uboczne unikałbym ozempicu.
2) pregabaline może powodować zatrzymanie wody w organizmie, byc może część tego co nabrałeś to woda.
3) nie da się nie schudnąć w deficycie - wydawało Ci się, że w nim jesteś :) skorzystaj najpierw z porady dietetyka, który cię poprowadzi, dopiero potem sięgaj po leki.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Doktor_Proton via Wykop
@mirko_anonim:
nic nie poradzisz, jedyne rozwiązanie to Hair system (np. https://hair-innovo.com/system-wlosow/), to nie jest tupecik ani włosy jak u lalki.
4k / rok albo musisz się pogodzić.
nic nie poradzisz, jedyne rozwiązanie to Hair system (np. https://hair-innovo.com/system-wlosow/), to nie jest tupecik ani włosy jak u lalki.
4k / rok albo musisz się pogodzić.
Na Islandii żeby mieć psa w bloku konieczna jest zgoda wszystkich sąsiadów!
Koniecznie jest też przebadanie psa, rejestracja oraz zaaplikowanie chippa ze specjalnym numerem, po którym pies może być identyfikowany w razie potrzeby. Jest kilka ras, które są całkowicie zakazanie w Islandii.
z- 382
- #
- #
- #
- #
- #
Doktor_Proton via Wykop
Pies czy dziecko, nie ma znaczenia, jeśli właściciel jest nieodpowiedzialnym wieśniakiem-burakiem to pies/dziecko też będzie pozbawione hamulców. Dlatego trzeba wprowadzać prawko, które będzie surowo karać takich delikwentów.
Mieszkając w bloku nie zgadzasz się z automatu na życie życiem sąsiadów, bo to blok "somsiad uehuehue, kup sobie domek za miastem, huehuehue"
Mieszkając w bloku nie zgadzasz się z automatu na życie życiem sąsiadów, bo to blok "somsiad uehuehue, kup sobie domek za miastem, huehuehue"
Dlaczego Polacy wciąż nie sprzątają po swoich psach? "Przepis nic nie wskóra"
"W Polsce głównym problemem jest brak poczucia wspólnoty. I to się przejawia nie tylko w zostawianiu psich kup na trawnikach i chodnikach, ale także w śmieceniu w miejscach publicznych, hałasowaniu czy prywatyzowaniu przestrzeni wspólnych w sposób nielegalny"
z- 173
- #
- #
- #
- #
- #
Doktor_Proton via Wykop
W Polsce głównym problemem jest brak poczucia wspólnoty.
to zjawisko obserwuję głownie na nowych osiedlach - na początku wszystko ładnie, a po jakimś czasie się zaczyna: robienie z klatki schodowej dodatkowej 'komórki lokatorskiej', darcie ryja albo głośna muzyka - " hue hue jak ci się nie podoba to trzeba było kupić dom hue hue hue"
Psiarze, to aktualnie największy rak - notorycznie zostawiony klocek w windzie, obszczane KAŻDE wejście do klatki, bo
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Doktor_Proton via Wykop
@PolsartNews: Magnez + cynk + D3K2, podstawa suplementacji dla każdego faceta i zdrowego drągala :D
źródło: 1000009819
Pobierz
Doktor_Proton via Wykop
@jabol6000: ja widzę kolesia, który jest oblewany wodą, a za nim stoi kolejny koleś w kolejce. Czystej polskiej-husarskiej-krwi-samiec alfa-krypto-pedau, najwyraźniej widzi bolcowanie ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
źródło: pokazforme
Pobierz
Doktor_Proton via Wykop
@dominges08: golisz klatę maszynką?
Eh, muszę to zrobić. Ten januszex mnie dobija. Obiecują podwyżkę od 5 lat i nic. Przychodzę dzisiaj z wypowiedzeniem umowy. Zobaczymy co szef na to powie. Jestem aktualnie jedyną osobą na dziale która bez niczyjej pomocy da sobie radę, bo reszta to nowe osoby. Miałem je uczyć, ale wali mnie to. Obieram od razu cały mój urlop i wypadam z tego gówna zwanym firmą. Po 16 opiszę wam co i jak.
#
#
Doktor_Proton via Wykop
@M4rcinS:
Boziu, Mirek - nie ma czegoś takiego jak osoby niezastąpione. Nawet jeśli wydaje ci się, że sam ogarniasz, a reszta potrzebuję pomocy to w najgorszym wypadku:
a) będzie _ujowo przez kilka tyg-msc i nowi w końcu sami ogarną,
b) potrafią już teraz, ale skoro to januszex to nie palą się do samodzielnej pracy.
Jestem aktualnie jedyną osobą na dziale która bez niczyjej pomocy da sobie radę
Boziu, Mirek - nie ma czegoś takiego jak osoby niezastąpione. Nawet jeśli wydaje ci się, że sam ogarniasz, a reszta potrzebuję pomocy to w najgorszym wypadku:
a) będzie _ujowo przez kilka tyg-msc i nowi w końcu sami ogarną,
b) potrafią już teraz, ale skoro to januszex to nie palą się do samodzielnej pracy.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Doktor_Proton via Wykop
@mirko_anonim: robisz podstawowy błąd przy redukcji, walisz deficyt na granicy wartości podstawowej przemiany materii.
Ostra redukcja w twoim przypadku to 2500 +- 100 kcal
Ostra redukcja w twoim przypadku to 2500 +- 100 kcal
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Doktor_Proton via Wykop
@BonerBogdan: ale grunt, że Batyra też chodził "za młodu" na ustawki i w ten sposób normalizuję się debilizm w postaci patusiarstwa.
Czy zgadasz się ze stwierdzeniem, że gdy ktoś codziennie liczy dokładnie kalorie (nie zarabiając na tym pieniędzy), nie ma życia?
#silownia #fitness #mikrokoksy #dieta
#silownia #fitness #mikrokoksy #dieta
Zgadzasz się?
- Tak 34.5% (50)
- Nie 65.5% (95)
Doktor_Proton via iOS
@exystexys cienka jest granica między natręctwem, a dobrym nawykiem żywieniowym.
✨️ Jakie dolegliwości z rękami mogą być? Ⓘ
siema, nie wiem do jakiego specjalisty się udać z moimi dolegliwościami a nie chce z siebie zrobić głupca (za późno) ( ͡° ͜ʖ ͡°), może jakiś miras mi pomoże.
mam strasznie zmęczone ręce, tak od bicepsow aż po przedramiona, normalnie nic nie muszę robić a i tak się czuje jakbym cy dzień wyciskał 200kg, czuje zmęczenie, coś jakby zakwasy. juz to mam z 2lata (
siema, nie wiem do jakiego specjalisty się udać z moimi dolegliwościami a nie chce z siebie zrobić głupca (za późno) ( ͡° ͜ʖ ͡°), może jakiś miras mi pomoże.
mam strasznie zmęczone ręce, tak od bicepsow aż po przedramiona, normalnie nic nie muszę robić a i tak się czuje jakbym cy dzień wyciskał 200kg, czuje zmęczenie, coś jakby zakwasy. juz to mam z 2lata (
Doktor_Proton via Wykop
@mirko_anonim: już dawno powinieneś odwiedzić w pierwszej kolejności neurologa
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Doktor_Proton via Wykop
@mirko_anonim: 1) Zacznij suplementować maślan sodu, nie oczekuję rezultatów po pierwszej tabletce. Czasem początki nawet są zaostrzone, ale długoterminowo potrafi czynić cuda.
2) Błonnik dzielimy na dwa typy: rozpuszczalny i nierozpuszczalny w wodzie, ten pierwszy powoduję wzmożoną perystaltykę jelit, a ten drugi wiąże wodę i to ten będzie dla ciebie odpowiedni.
3) Zmniejsz porcje posiłków.
2) Błonnik dzielimy na dwa typy: rozpuszczalny i nierozpuszczalny w wodzie, ten pierwszy powoduję wzmożoną perystaltykę jelit, a ten drugi wiąże wodę i to ten będzie dla ciebie odpowiedni.
3) Zmniejsz porcje posiłków.
✨️ Czy trening trzy razy w tygodniu wystarczy? Ⓘ
1. Czy trenując trzy razy w tygodniu około godzinę jestem w stanie zrobić dobry trening?
2. Ile osób ćwiczy na sieciówkach w dużych miastach w godzinach 6:30-7:30 (wiem, że to zależy od siłowni, ale pytam ogólnie)? Na trening mam czas tylko przed pracą i wyrobię się tylko jak nie będę musiał czekać na wolne stanowisko. Jest to wykonalne w tych godzinach?
#mikrokoksy #silownia
1. Czy trenując trzy razy w tygodniu około godzinę jestem w stanie zrobić dobry trening?
2. Ile osób ćwiczy na sieciówkach w dużych miastach w godzinach 6:30-7:30 (wiem, że to zależy od siłowni, ale pytam ogólnie)? Na trening mam czas tylko przed pracą i wyrobię się tylko jak nie będę musiał czekać na wolne stanowisko. Jest to wykonalne w tych godzinach?
#mikrokoksy #silownia
Doktor_Proton via Wykop
@mirko_anonim: 1,5 h to minimum, 0,5 zajmuje sama rozgrzewka i przerwy między seriami.
Godzina 6-7:00 jest spoko, ze względu na małą ilość osób
Godzina 6-7:00 jest spoko, ze względu na małą ilość osób
jakie witaminy przyjmujecie na stałe? brał ktoś kurkuminę i ashwagandę i może polecić konkretny produkt?
#silownia #mikrokoksy
#silownia #mikrokoksy
Doktor_Proton via Wykop
magnez + cynk + wit.D3
witaminy z grupy B
reszta to pic na wodę :D
witaminy z grupy B
reszta to pic na wodę :D
#kpo #polityka #heheszki
Z ciekawości zadałem pytanie w GPT-5 o " analizę sytuacji z KPO, uwzględniającą aspekty polityczne, socjologiczne, psychologiczne oraz mechanizmy komunikacji i manipulacji, jakie mogłyby zostać zastosowane w przedstawionym scenariuszu"
ETAP 1 – Ujawnienie afery (0–2 tygodnie)
Cel: stworzyć pierwsze wrażenie, że odpowiedzialność spoczywa na Partii B.
Z ciekawości zadałem pytanie w GPT-5 o " analizę sytuacji z KPO, uwzględniającą aspekty polityczne, socjologiczne, psychologiczne oraz mechanizmy komunikacji i manipulacji, jakie mogłyby zostać zastosowane w przedstawionym scenariuszu"
ETAP 1 – Ujawnienie afery (0–2 tygodnie)
Cel: stworzyć pierwsze wrażenie, że odpowiedzialność spoczywa na Partii B.
Przecież to jakiś absurd, albo chodziłeś i siedziałeś w szatni albo xuj wie co.
Po 2 latach już widać, że ktoś ładnie regularnie chodzi, niezależnie czy slimfat, endo, ekto, mezo.
Reszta lat to już tylko +exp i lv up.
nie wierzę, że masz genetyczne zaburzenia, gdzie nie następuję hipertrofia. chyba, że masz tak złą dietę, że jesteś ciągle na deficycie.