pawkoo
  • 0
Mówi się, że optymalnie jest robić 10-20 serii w tygodniu na partie. Jeśli chodzi o nogi to trzeba liczyć osobono dwugłowe i czworoglowe czy całe nogi? Bo np. Przy plecach nie mówi się o podziale na czworoboczny i najszerszy tylko o całą grupę miesniowa. #mikrokoksy
technojezus
  • 4
Dziewczyny co z wami jest nie tak?. Jestem na siłowni i większość dziewczyn wygląda naprawdę normalnie. Legginsy dlugie albo krótkie i jakas bluza/luźna bluzka, a niektóre to normalnie jakby poszly na basen czy do klubu go go.

Dzisiaj młoda, zgrabna i ladna dziewczyna była w jakimś staniku, gdzie z tyłu na plecach miała tylko kilka cienkich pasków i spodenki jak na basen z push upem. Dodatkowo łazi taka w miejsca gdzie jest
Blahhblahh
  • 0
@technojezus: mordko, taka jest natura po prostu :). Dziewczyny chcą się podobać chłopom i tyle. A te z siłowni w szczególności bo już sam fakt, że tam chodzą i ćwiczą dupę 4 razy w tyglu po 48 serii to pokazuje. Nie ma w tym chyba nic złego ;). U mnie są i chłopy byki co ćwiczą w mordexach i koszulce z 98 roku po starym i ok, nic nie mam do
Blahhblahh
  • 0
czemu kierunki lekarskie kończy mniej niż połowa studentów przyjętych na 1 semestr? Może dlatego że medycyna to nie zarządzanie lansem i bansem i trzeba się uczyć?


@Chris_Karczynski: co to za argument ? %-) Przykładowo u mnie na administracji na państwowej uczelni zacyznało jakoś 250 os., kończyło ze 100 - to świadczy o elitarności kierunku ?%). Przecież na każdym mniej więcej są podobne statystyki
Farfoo11
  • 1
Miał ktoś z was może problem ze zbyt niska hemoglobina? Od jakiegoś czasu u mnie oscyluje przy dolnej granicy. Przy ostatniej donacji krwi przechodziłem badanie krwi 3x bo wychodziła mi poniżej normy aż w końcu się zmieściłem i mnie przyjęli do oddania. Co najpierw powinienem zbadać oprócz pełnej morfologii? Pytam tez na #mikrokoksy #mirkokoksy bo po historii badań zauważyłem że hemoglobina zaczęła mi spadać odkąd zacząłem regularny trening siłowy. (Nie wiem czy
Blahhblahh
  • 1
@Farfoo11: z ostrovit masz fajny i tani Ferr Aid. Mi to podbiło hemoglobine - miałem w widłach, ale przy dolnej granicy, teraz jak badałem to jakiś środek. Możesz pojesć miesiąc i ponowić badania, sprawdzić czy pomogło.
Blahhblahh
  • 1
@Rasteris: nie tylko chcą, ale i wprowadzają vide nadchodząca nowela kk, pod którą nikt się nie chce podpisać (pierwszy raz w historii) i przykazy dla prokuratur, żeby "#!$%@?ć karać nie wyróżniać" i wołać jak najmniej kar wolnościowych a jak najwięcej ludzi pchać do zk
Blahhblahh
  • 0
@basilur: a nawet nie wiedziałem, że z Bydgoszczy. Ciekawe, bo ten towar nie jest zbyt popularny tutaj (nie słyszałem, żeby ktoś to bił). no ale to tłumaczy czemu na dworcu pks w Bydgsozczy stoi #!$%@? baner reklamy tej strony %-)
Blahhblahh
  • 3
@Petururururu: przestań idealizować. Tak samo i po stronie Ukrainy jest masa zawodowych najemników, którzy plus minus mają w #!$%@? pobudki ideologiczno-moralne i tak samo jest masa szumowin "wojennych" typu ten Broda przylepiany do Pruszkowa. Jak myślisz, że to ejst jednostkowy przypadek i, że cała amsa tych cudzoziemców po stronie ukrów w tej wojnie to anioły paladyni w lśniących zbrojach to trochę śmieszne :D
szynszyla2018
  • 1
Dajcie jakieś info jak wygląda życie takiego typa w polskim więzieniu? Ma on jakiekolwiek wsparcie? Czy definitywnie ma przerąbane? W sumie to nawet nie chce wiedzieć co taki typ ma w głowie. Ciekawe czy żałuje bardziej siebie czy tego dziecka. W ogóle jak można zabić dziecko? Jak mniemam typ to zrobił spontanicznie. Czaicie wracacie se z pracy i na spontanie porywacie sobie gowniaka? Potem je zabijacie? W głowie mi się to nie
źródło: IMG_20230215_214156
Blahhblahh
  • 0
@szynszyla2018: taki typ to albo jest wrzucoany na ochronkę/celę pojedynczą albo max to do dziadków siedziących za alimenty/ recydywę jazdy po pijaku na wigry 2. Ktoś go może tam ew opluć/ubliżyć mu przy okazji mijanki na oddziale/wydawaniu posiłków/spacerniaku ale to raczej wszystko
Blahhblahh
  • -2
i co masz paździerzu napisane w piśmie ? Wypowiedzenie? Czy może odstąpienie? Podpowiem Ci głuptasie, bo widzę że sam tego nie ogarnąłeś, że w "prawie" odstąpienie i wypowiedzenie to nie są synonimy. A resztę sobie sam wyszukaj. Albo i nie.


@renkaboga:
Blahhblahh
  • -2
@renkaboga: i co masz paździerzu napisane w piśmie ? Wypowiedzenie? Czy może odstąpienie? Podpowiem Ci głuptasie, bo widzę że sam tego nie ogarnąłeś, że w "prawie" odstąpienie i wypowiedzenie to nie są synonimy. A resztę sobie sam wyszukaj. Albo i nie.
Blahhblahh
  • 0
@bibsz: a taki nie lepszy : MOTOREX CHAINLUBE ALLROUND niż ten city/wet ?

" Biodegradowalny smar do łańcuchów, który został opracowany z myślą o wymaganiach codziennego wykorzystywania. Biodegradowalny, w pełni syntetyczny smar do łańcuchów na bazie oleju i wosku. Momentalnie wnika i tworzy jednolitą powierzchnię, która chroni łańcuch przed brudem i kurzem.

Zagwarantuje zwiększoną sprawność smarowania, wspaniale chroni łańcuch przed korozją i ogranicza zużycie. Nadzwyczajnie pasuje do wszelkich rowerów."
Blahhblahh
  • -18
@Dr_Killjoy nie kombinuj i bierz z Kenay na drugi raz. Tam kichy nie ma na bank. Nie wiem jak cenowo w stosunku do jakichś wynalazków jak wkleiłeś, ale przynajmniej nie dostaniesz certyfikatu z painta i mją to nmn w mixie np fajnym : https://kenay.com.pl/686-sirt-activator-kwercetyna-nmn-resweratrol-czarny-imbir-60-kapsulek.html ale i solo też. Ewentualnie tutaj też masz pewniaczka: https://suppleme.eu/pl/strona-glowna/241-nordic-labs-fountain-of-youth-nmn-250mg-60-kapsulek.html
18+

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

Blahhblahh
  • 2
@DywanTv: no ja tak jak wchdoziłęm na chwilę rzucić okiem kilka razy dziennie, tak teraz nie chce mi się na to patrzeć i wchodzę raz na kilka dni na chwilę. Myślę, że większość tak ma z takich "dorywczych" użytkowników, casualowych. Zostali tylko najwięksi maniacy
Blahhblahh
  • 0
@bylem_simpem: ale to kurde jest tez kwestia konkretnej przychodni i to jak jest zarządzana a nie jakiś ogólnopolskich procedur. U mnie np w przychodni nie ma problemu z rejestracja telefoniczna jeśli sprawa jest bardziej pilna lub przez portal internetowy jeśli aż tak się nie pali. Wiadomo ze dostępność terminów zależnie od pory roku i sezonu. Ale fakt faktem, ze akurat u mnie „szefem” przychodni jest stosunkowo młody i widocznie dość rozgarnięty
Raa_V
  • 0
Mirki,
Czy Soundcore Liberty 3 pro to dobry wybór także na rower, bieganie, siłkę? Recenzje ma bardzo dobre, jest odporność na deszcz i pot a także przyzwoita jakość dźwięku podobno jak na słuchawki dokanałowe. Pytanie czy ktoś miał doczynienia i uważa , że do rekreacyjnego biegania i roweru będą trzymać się wystarczająco? Czy taki casual powinien dokładać do urządzeń "sportowych" skoro wiadomo, że będą gorsze pod względem jakości dźwięku? Byłbym wdzięczny za
Blahhblahh
  • 0
@Raa_V: miałem liberty jakieś tam i one odcinają od zew. do tego przy bieganiu po prostu dudniły a zestawiając to, że imo są mocno przebasowane to sobie odpuściłem i je sprzedfałem

104.rocznica śmierci Antosia Petrykiewicza jednego z najmłodszych obrońców Lwowa

104 lata temu w szpitalu polowym na lwowskiej politechnice zmarł Antoś Petrykiewicz, ranny w walkach z Ukraińcami na Górze Straceńców. Miał niespełna 14 lat i był jednym z tzw. Orląt Lwowskich, młodych ochotników, którzy dołączyli do polskich oddziałów. Sama wojna trwała do maja 1919 roku...

brusilow12
z
polska-zbrojna.pl
Blahhblahh
  • -3
@Idzpanwjaro: %-) ale o czym ty mi #!$%@?, jezu chryste %-). Czy Macedonia to nazwa geograficzno-historyczna ? TAK. Czy Ukraina to nazwa geograficzno-historyczna? TAK. CZEGO JESZCZE NIE ROZUMIESZ W MOIM POŚĆIE, KTÓRY BYŁ ODPOWIEDZIĄ NA POST, ŻE UKRAINA TO NAZWA GEOGRAFICZNA ?
  • Te same dni, te same sny, cokolwiek robisz - ten sam syf te same drogi. Leave no man behind.

Osiągnięcia