@haabero: bo zapowiedziano wczoraj że 16 września wraca?

@Balento: co do depresji to da się zacząć byc w związku mając depresję, ale takie związki często są toksyczne albo polegają na ratowaniu osoby chorej. Nie ma w tym żadnego sensownego partnerstwa i to albo toksyczny taniec dwóch osób albo ciągła opieka nad osobą chorą. Gdy człowiek w depresji jest wysokofunkcjonujacy i się leczy to da się być w związku normalnie.

@Balento: lepiej leczyć depresję po prostu. Chociaż zacząć. Ogółem depresja ma różne oblicza. Jeśli Twoja objawia się jakaś rezygnacja z aktywności czy przyjemności z życia to raczej jest to stan ciężki (wg tego co rozumiem/wiem) i lepiej myśleć w tym momencie o leczeniu niż związkach. Ważne by się chociaż ustabilizować lekami zanim podejmiesz jakiekolwiek inne działania ku jakimkolwiek nowym znajomościom

żyję już tylko w swojej głowie, też tak macie?

@Balento: w sensie ciągłe rozmyślanie, analizowanie, wyobrażanie, życie fantazjami?

@Balento: ciężko o spokój bezwzględny, życie to jest seria zmiennych. Trzeba minimalizować skutki oddziaływania tej zmienności na siebie po prostu, ale nie ma co w jakieś utopie odlatywać

@Balento: nie lubię rozmawiać przy innych przez telefon.
Jako studenciak robiłem jako agent nieruchomości. Jak wykonywałem pierwsze telefony do obcych ludzi pozyskiwać oferty, w biurze pełnym agentów, to myślałem, że mnie popyerdoli ze stresu. Wychodziłem na korytarz dzwonić. Co innego jak ktoś do mnie dzwonił w jakiejś sprawie i to ja odpowiadałem na pytania, to już nie było tego problemu.

@Balento: lekami masz się sprowadzić do tzw stanu stabilnego resztę ogarniasz praca nad sobą, lęku nie wyłączysz bo się nie da, to tak jakbyś chciał wyłączyć radość czy złość, jedynie możesz go sprowadzić do normalnego poziomu, po prostu to emocja która jest częścią nas

@Balento: mirror solo na dep i bezsennosc, mirror + wenla jeszcze liepuej na dep. Ale dopiero odpalenie metylofenidatu i ograniczenie problemów z skupieniem ustabilizowało mnie długoterminowo. Pregba w miarę spoko na leki. Przede wszystkim to nie jest panaceum wychodzenie z dep to suma wielu czynników każdy sam niewiele zmienia, ale dodasz trochę ruchu lepsza dietę, kontrolę snu i będzie odrobinkę lepiej to nie kaszel że bierzesz tabletkę i go niePokaż całość

@Balento: nie znam się wcale, ale się wypowiem ( ͡° ͜ʖ ͡°) czy czasem terapia schematów to nie jest jeszcze bardziej płytsza od poznawczo behawioralnej ? Wydaje mi się że terapia schematów jest skupiona na przyszłości czyli nie wchodzi głęboko w przyczyny, ale się nie znam.

Na moje to na c--j drążyć przeszłość, to że dowiem się że za moim s-----------m leżą rodzice, szkoła, wychowanie, genyPokaż całość

@Balento jeśli pytasz o #terapiamikropenisami to tak

@Balento: może ci pomóc w taki sam sposób, w jaki rodzice ci zaszkodzili - nawet jeśli nie bili za mocno, to wpoili ci szereg przekonań z którymi ci się źle żyje
rolą terapii jest żeby to naprostować

czyli w zasadzie nie musi to być ktoś kto skończył studia psychologiczne i ma papier "terapeuty" tylko ktoś kto jest w stanie skłonić cię do pracy nad sobą
bo najtrudniejsza praca to jestPokaż całość

@Balento: tak i źle to wpłynęło na wiele moich zachowań i wpływa dalej

@Balento: przykro mi. Życzę, żebyś kiedyś się od nich uwolnił

@Balento: tłumaczenie dysfunkcji komuś, kto wychował się w zdrowej rodzinie to jak tłumaczenie kolorów komuś od urodzenia ślepemu. Najmądrzejsze, co można zrobić to odciąć się od rodziny, bez wojenek ale też bez szukania sprawiedliwości i bez spowiadania się otoczeniu.

@Balento: traumy mogą być też z powodu mnóstwa innych czynników: szczepień ( im wrażliwsze osoby tym większy stress i jego powikłania ), szkoły a raczej patologii szkolnych ( szkoła głównie ma na celu tworzenie niewolników, a nie świadomych i aktywnych obywateli ), celowego programowania przez duże media w kierunku chamstwa, rozwiązłości, braku szacunku dla tradycyjnych wartości ( rodzinnych, bo religia to też patola)

@Balento: na nerwicę pregabalina, benzo, SSRI

żeby nie meić nerwicy musiałbym mieć inne warunki życia

@Balento: Ludzie z innymi warunkami życia też mają nerwice.

@Balento: mnie z depresji wyleczył pas na dupie od ojca ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Balento: @ssas78487 mam nadzieje ze poczujecie się lepiej

@Balento: Idź do rodzinnego, wypisze ci z refundacją na 30% ceny

prywatnie nie wypisze

@Arturr99: Wypisze

@Balento

wortioksetyna powinna być od razu refundowana na lęk.ale skoro nie jest to muszę dać sobie spokój bo k---a inne leki mają skutki uboczne z wyjątkiem buspironu ale go trzeba brać 3 razy dziennie o tej samej porze a mam zbyt chaotyczny tryb życia, nienawidzę tego piekła czyli polski #nerwica #depresja #psychiatria #medycyna

Niby jest refundowana ale i tak o byle g---o cofająPokaż całość

@Balento: mirtazapina

@10129: Dalej się zastanawiam czy Trittico spowodowało moją agorafobię xd

@Balento: niestety. Dał bym strzała w tianeptynę, tania jest, szybko działa, libido nie zaburza

@Balento: pregabalina

@Balento: Na stronie dewelopera na pewno są plany z rozkładem, tam będzie wszystko widać. Obstawiam, że kupowany lokal to oddzielna całość z jakąś mikroskopijną łazienką i aneksem kuchennym. a tą częścią wspólną może być pomieszczenie w piwnicy przeznaczone na pralnię. Taki standard lepsiejszego akademika.

@Balento: ja bym osobiście unikał czegoś takiego za wszelką cenę. najgorsza w tych cudach jest chyba akustyka. w sensie nawet i w większych nie jest magicznie cudowna, ale kiedy masz magicznie 100 sąsiadów wokół siebie zamiast 3, to syf akustyczny robi się nie z tej ziemii

@Balento: Jak masz mieszkać z 4-5 typami w 60 metrach to lepiej wyjdzie taki wynajem, bo mieszkałem z 5 osobami na 65 metrach, 3 pokoje, 2x3 takie dość nierówne, warunki studia i po roku zmieniłem, na 2 pokoje osobne 35 metrów, co druga osoba pracowała i zaocznie studiowała, więc tam był luz totalny, 3 lata z hakiem półrocznym tak mieszkałem, a ostatnie pół roku studiów to mało trzeba było byćPokaż całość