Sytuacja wygląda tak, że klechciłem i malcurzyłem przez ostatni tydzień dlatego przegrałem grupę 4. Zresztą drugi tydzień z rzędu. Chociaż akurat w poprzednim tygodniu miałem wahnięcie, michę trzymałem, ale zatrzymała mi się woda. W poniedziałek już byłem na zero. W tym tygodniu tak nie było. Majówka, a przed majówką byłem na wyjeździe koncertowym. Ogólnie niepohamowanie w jedzeniu i piciu. Dramat. Najgorsze jest to, że czekają mnie mega intensywne tygodnie, w których pewniePokaż całość

Zgrubłem zawrotne 450 gramów względem poprzedniego tygodnia, a dzisiaj już jestem na 0, ale zasady to zasady więc się tłumaczę.
Sytuacja wygląda tak, że nie robiłem nic nietypowego, po prostu tak wyszło z zeszłotygodniowego wahnięcia wagi, które dzisiaj się wyzerowało.
Pozdrawiam serdecznie i nie obiecuję, że więcej się to nie powtórzy, bo to loteria ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@wykopowy_brukselek
#igrzyskabebzonow

Przegrałem 7. grupę, bom głupi. Głupi, bom gruby. A nie, czekaj... Gruby, bo głupi.
Przywaliłem do pieca 12k kcal w dzień, a w trzy dni 20k kcal.
Głowa powoli się normuje, waga też...
Nie (g)róbcie tak, grubaski.

@wykopowy_brukselek
#igrzyskabebzonow

Zaczyna sie xD #bekazprawakow #latwogang

#igrzyskabebzonow v8, pierwszy tydzien za nami

czy bylo dobrze? ciezko powiedziec

jest 146.95 kg ulancow mniej
sporo, nie ma co ukrywacPokaż całość

#zlombol #motoryzacja za rok zamierzam wystartować i czy naprawdę trzeba jechać na Ukrainę po Ładę za 1500 zł, żeby spełnić komunistyczny warunek? Co się w Polsce stało, że złomy typu wartburg wystawiają za 10k xD

Widoczek ladniusi mam z pokoju

#igrzyskabebzonow v8 czas zaczac
https://forms.gle/cRk1hgrinihM6LWVA

1. nalezy wpisywac wage minimum raz na 7 dni, przy dluzszej przerwie wylatujesz
2. kto nie wpoisze wagi wylatuje w p---u a jak wyleci w pierwszych 6 tygodniach to ma bana na kolejne igrzyska
3. nalezy dolaczyc do discorda i zmienic tam nick na wykopowyPokaż całość

SAVE THE DATE!

#igrzyskabebzonow v8 zaczna sie w przyszly poniedzialek czyli 13 kwietnia
potrwaja 12 tygodni

w poniedzialek zwazcie sie rano, zapamietajcie wynik i jak wstane wysle formularz do zapisowPokaż całość

wpis na jaki grubasy nie zasluguja ale zrobic trzeba

PODSUMOWANIE 7 EDYCJI IGRZYSK BEBZONOW
tldr:
grubasy sa dalej tluste i tepe, odpadla polowa, wstyd jak diabli, tylko 36 osob schudlo od 4 kilo w gore

aPokaż całość

#rpa Rozwalają mnie te obrazki z RPA. Ukradli asfalt, czy co?

2010

a polacy chcą dostęp do broni xD
to jest tak nienawistny naród że w pale się nie mieści...
jesteś z mniejszej inności? najlepiej zabić xD
gość dzisiaj do mnie strzelał z gazówki/hukowego...
#polskiedrogi #samochody #rower

#igrzyskabebzonow v7, tydzien 11 za nami

w ogole nie wiem co napisac, nie zalsugujecie na nic, nawet na strzala w grube ryje
ogolnie to szkoda strzepic ryja na taka bande nieudacznikow zyciowych
88 osob w tydzien przybralo 450g
taki jest nasz wynik netto, gratulacje grubasyPokaż całość

Podsumowanie dziesiątego tygodnia #igrzyskabebzonow

dziesiąty tydzień za nami, o dziwo poszło wam sumarycznie lepiej niż w tych tragicznych tygodniach 7, 8 i 9.
Ale żeby nie było za słodko: w tym tygodniu ODPADŁO AŻ 8 OSÓB! Osiem ulańców, którym zabrakło jaj, żeby dociągnąć do końca i po prostu nie wpisali wagi. wstyd i hanba

W tym tygodniu zrzuciliśmy wspólnie: 18.30 kg.Pokaż całość

Uwaga Warszawa i okolice. Wykopki zwróćcie pliz uwagę na Skodę Karoq na poznańskich numerach PY6509C z białą naklejką w dolnym lewym rogu na klapie. Auto ma najprawdopodobniej podkładki tablicowe od dealera G&G Skoda Auto. Wczoraj (10.03.2026) 4 osoby podróżujące tym autem obrabowały mieszkanie na warszawskiej Woli. Poszkodowana 96-letnia staruszka straciła rodzinne pamiątki o znacznej wartości. Policja na razie nie nadała sprawie właściwego tempa, więc może akurat komuś takie auto rzuci się wPokaż całość

#igrzyskabebzonow ostatni w grupie 3 ale nie czuje się przegranym
W 10 tygodni zrzuciłem ok 10kg, teraz jest 85, dość niski poziom tkanki tłuszczowej, sporo ćwiczę to i waga się waha i coraz bardziej istotne są dla mnie wyniki sportowe niż wagowe, natomiast cel 78-80 dalej aktywny
Dzięki @wykopowy_brukselek za nominacje