To nie Amerykanie wariują. To reszta świata jeszcze się nie obudziła.

W USA zaprezentowano nową koncepcję zaleceń żywieniowych w ramach programu *Make America Healthy Again (MAHA)* — i po raz pierwszy od dekad ktoś oficjalnie powiedział to, co badania pokazują od lat, a czego nie wolno było głośno nazwać.

Klasyczna piramida żywieniowa była błędem.
Nie drobnym niedociągnięciem. Błędem systemowym.
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dlaczego piramida żywienia była zła i nadal jest zła.
Zakładanie że zdrowe żywienie jest piramidą jest już u podstaw błędne bo ludzie mają później zły obraz jak to powinno wyglądać.

A jak to powinno wyglądać: zdrowie żywienie to nie piramida a krzesło (lub według grafiki budynek oparty na filarach), krzesło jak to krzesło żeby funkcjonowało musi 4 nogi mieć:
1. Kalorie
2. Makroskładniki
Pan_Szeryf - Dlaczego piramida żywienia była zła i nadal jest zła. 
Zakładanie że zdr...

źródło: image

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Pan_Szeryf 10min pisania psu w dupę, wcisnąłem przez przypadek wyczyść. Ale jest dokładnie odwrotnie jak piszesz, a poró∑nywanie k-----a do zaleceń żwynościowych jest wysoce nie na miejscu. Nie chce mi się drugi raz pisać. Może później.
  • Odpowiedz
@Thorus88: jak w lodówce stał i nie śmierdzi po otwarciu ani nie ma tam grzyba jakiegoś to ja bym spróbował i jeśli w smaku normalny to bym jadł
  • Odpowiedz
  • 0
@budyk: nie widzę powodu do zmiany mleka. Jakościowo jest git, cena też do przyjęcia.
Pozostają kwestie ideologiczne jeżeli komuś na tym zależy.
  • Odpowiedz
@stuparevic: Ale po co to rozwlekasz na poboczne wątki, żeby usilnie spróbować znaleźć gdzieś swoją rację. Równie dobrze można mówić o rzekomej szkodliwości glutenu, a na koniec spytać a co jak mam celiakie.
Masz dwa typy cukrzycy przy których postępowanie jest różne. A wysokie tg to problem nadmiaru energii w pewnych warunkach. Choć nawet wtedy takie jedzenie nie pogorszy twojego stanu deficyt będzie problematyczny do utrzymania. Nie chce mi się
  • Odpowiedz
👨‍🌾Koniec świąt to czas kolejnych porządków – tym razem w lodówkach. To właśnie wtedy w polskich domach marnuje się najwięcej żywności w ciągu roku. Skala problemu jest ogromna i ma realne konsekwencje finansowe, społeczne oraz środowiskowe.

🥝Jakie są niepokojące liczby Bożego Narodzenia?
🎄Dlaczego po świętach wyrzucamy najwięcej?

Zapraszamy do przeczytania
SwiatOze - 👨‍🌾Koniec świąt to czas kolejnych porządków – tym razem w lodówkach. To ...

źródło: soze_Posty IG - 2025-12-30T152216.895

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@SwiatOze: Moja dieta od tygodnia to jedzenie ze świąt. Dzisiaj ostatni kawałek smażonej ryby poszedł. Wędliny pomrożone. Zostały jeszcze kotlety mielone i ryba po grecku, ale już nie mogę na to patrzeć.
  • Odpowiedz