wpisy

Najnowsze

Archiwum

WhiskyRomeo
  • 8
@anita-kowalewka jedź mniej, więcej się ruszaj. Pamiętaj że organizm grubasa ma bardzo mało szacunku do ciebie, po prostu cie oszukuje. Wmawia ci takie rzeczy jak: przecież mało zjadłaś albo dzisiaj zrobiłaś bardzo dużo kroków - po prostu ma cię za głupią. Nie wierz mu tylko ustaw swój organizm to pionu, lol
  • Odpowiedz
l_Grela_l
  • 1
@stary_grat: cygara pali się tylko na raz
jeżeli Ci zgaśnie i odpalisz po paru minutach to jeszcze jako tako smakuje, ale zostawiając na następny dzień to będzie smakowało jak kapeć
i na tym właśnie polega główna różnica między papierosami a cygarem - nie chodzi o samą nikotynę a o rytuał, smaki, całą otoczkę i czas
smaki czujesz kubkami smakowymi + zapach w nozdrzach, nie potrzebujesz do tego wciągać dymu do
  • Odpowiedz
Saprofit
  • 1
@mirko_anonim: rwy kulszowej byś nie pomylił z czymś innym ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Możliwe, że tylko naciągnąłeś albo naderwałeś sobie jakiś mięsień i tak to się objawia. Ale ciężko coś więcej powiedzieć bez konkretnej diagnostyki.
  • Odpowiedz
DrGreen_2
DrGreen_2
  • 2
@essos: najważniejsze jest forma magnezu, unikaj tej ku magnezu, używaj cytrynianu, glycynianu czy treonianu, D3 patrz na dawki (wcześniej się zbadaj aby dobrać dawkę), omega 3 - najlepiej w formie oleju nie pigulki, szukaj takich co testują swoje oleje
  • Odpowiedz
cutecatboy
  • 1
Ech miruny, czy przechodził ktoś ostatnio jakąś grypę czy anginę i miał po niej kaszel, który nasilał się rano po przebudzeniu i wieczorem przed snem? Bo ja tak mam, biorę juz od tygodnia antybiotyki na anginę i ból gardła przeszedł, ale został katar i w---------y kaszel trwający tak z 1-2 h. Drapie mnie jakby w jednym punkcie w gardle i nie mogę tego odkaszlnąć, aż mnie w klatce piecze.

Będę się kontaktować
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
drakan8
  • 0
Mirki normuje sobie naturalnie lipidogram (bo lekarz już chciał we mnie ładować satyny) Triglicerydy zbiłem z poziomu prawie 500 do aktualnego i z tego co widzę dalej spadają, czy reszta lipidogramu też idzie w dobrym kierunku? 3 x w tygodniu latam na basen, dietę mam bardziej low carb oraz nisko żelazową (to niskie żelazo to zalecenie od hematologa)

Suplementuje się 1g omega 3 (tutaj słyszałem że warto podbić do 2-3g dziennie, tylko
drakan8 - Mirki normuje sobie naturalnie lipidogram (bo lekarz już chciał we mnie ład...

źródło: lipi

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Inozythol
Inozythol
  • 2
@drakan8: warto dodać, że jeśli to nie pomoże to możliwe że tutaj geny są winne i dalsze wprowadzanie restrykcji nie przyniesie efektów. A wtedy fsrmskoterapia będzie wskazaną. Chyba że wierzysz szurom, którzy twierdzą że statyny są gorsze od przewlekle poniesionego ldl.
  • Odpowiedz
irish71
irish71
  • 0
Dawno temu byl temat na mirko gdzie jeden z mirkow zalil sie na problemy gastryczne na co drugi odpowiedzial mu zeby ogarnal sobie probiotyk z UK o nazwie ktorej szukam bo podobniez dziala na wszystko. Spotkaliscie sie z tym i mozecie podpowiedziec? #zdrowie #jelita #probiotyki
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Od 2, 3 dni mam dosyć silny bół w prawej dolnej części pleców promieniujący w storne prawego kolana/uda - poki co pije dexak i się rozciagam, co to moze byc? rwa kulszowa? w sumie gdy leze czy siedze to praktycznie nie czuje bólu, ból zazwyczaj czuje gdy chodze, slabiej jak stoje. #mirkokoksy #silownia #zdrowie #reumatyzm #kregoslup #stawy
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wodna
  • 1
@widmo82: to chyba inna bajka skoro mleko jest surowcem z którego produkuje się masło, a czynniki o których wspominasz przyczyniają się do słabszej produkcji surowca, to z automatu mleko też powinno skoczyć. Nic personalnego, po prostu głośno myślę.
Spoko stronka, ląduje w zakładkach.
  • Odpowiedz
widmo82
  • 1
@wodna:
Mleko też jest droższe. Popatrz na pepperze. Mleko 3,2% w bdb cenie to teraz 1,99 w promocji. Pod koniec wakacji było nawet 1,49 - wzrost o 30%
Fakt, masło było po 3,50 a jutro w lidlu będzie po 4zł - wzrost 40%
ale tak jak napisałem:
Procesy technologiczne potrzebne do obróbki produktu o niskiej zawartości tłuszczu są inne jak z wyższą.
oraz:
"Istotny wzrost cen masła względem pozostałych cen
  • Odpowiedz
stary_grat
  • 1
mircy mialem jakies skurcze prądy w stopie to wzialem mlotek i sie obstukalem i teraz mnie boli noga tylko ze od mlotka kurde fak #zdrowie
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kitku_Karola
  • 2
@chciejstwo melatonina brana regularnie o tej samej porze 1h przed snem. Do tego ciemny pokój do spania, zatyczki do uszu by dźwięki nie budziły i w pokoju gdzie się śpi nie może być za ciepło (warto przed snem przewietrzyć pokój)
  • Odpowiedz

Powiązane tagi