W przeciągu miesiąca może trochę więcej znowu jestem chory. Nie biorę l4, bo w obecnym kołchozie jestem dopiero 4 miesiące. Ile mnie to zdrowia i nerwów kosztuje, tylko ja wiem.

#pracbaza #zdrowie
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@MxS89x: Aktualizacja bazy wirusów. Przejdzie. Teraz po tym kowidzie to jest tak, że idą fale i nie ma mocnych, że się obronisz czy coś. W każdego z kontaktu wchodzi jak w masełko.

Ze swojej strony zalecam ogarnąć michę, w--------ć minimum 4k D3 dziennie i ogarnąć sobie jakieś suple z cynkiem, witaminą C, K - KFD robi fajne i nie drogo. Odporność zaczyna się w jelitach. Jak masz ciągły stan zapalny
  • Odpowiedz
@Bonwerkz: mi za pół godzinny zabieg, w sumie spędziłem 4 godziny w szpitalu bo pełne znieczulenie, wystawili rachunek na ok 70 000$. Wczoraj odnawiałem ubezpieczenie i w nowym roku zamiast 250$ będę płacił prawie 700$ miesięcznie bo dochody mi wzrosły. A i tak każda wizyta odpłatna
  • Odpowiedz
Wiedziałem, że healthcare w US to joke


@Bonwerkz: System ochrony zdrowia (bo tak to się chyba nazywa) w Stanach Zjednoczonych to generalnie jedna wielka patologia, na przykład nie bez powodu moja narzeczona która jest z USA właśnie woli chodzić do dentysty w Polsce jak tam.
  • Odpowiedz
W tydzień pojawił się około kilogram więcej na wadze. "Efekt jojo"? ja tak tego nie nazywam, żadne jojo które miałoby ściągnąć ze mnie odpowiedzialność, to 4 blachy ciasta w 9 dni, pomimo że była dodatkowa aktywność i odejmowane z bieżącego jedzenia żeby to zbilansować to i tak mało, żadne cuda, mniej żreć. 100g ciasta koło 350 kalorii, duża blacha z 1,5kg waży czy więcej? Trzeba nadgonic, dzisiaj -1000 kalorii, kilka dni i
aa-aa - W tydzień pojawił się około kilogram więcej na wadze. "Efekt jojo"? ja tak te...

źródło: temp_file1118618627564538869

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Cześć. Mam straszny problem z cieniami pod oczami. Od dziecka zawsze miałem je dość mocno widoczne. Chciałbym w końcu coś z tym zrobić. Miał ktoś podobny problem? Poleci mi ktokolwiek jakiś krem czy coś co zakryje te niedoskonałości? W sumie to nawet nie wiem jaki wcisnąć tu tag więc niech będzie #zdrowie #uroda
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Milo900: moze sciemniali, mi jedna dentystka powiedziała, że mam 11 zębów do zrobienia. Poszedłem do innego: elegancko wszystko. Poszedłem jeszcze do innej: też elegancko.
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jak radzić sobie z nieustannym głodem? Nie ważne ile kalorii zjem, ile białka czy tłuszczu. Cały czas głód, zjem 1000 kalorii nabite białkiem i tłuszczem, a za dwie godziny głodny. Bywają dni, że jem po 4000-5000 z czystej michy.Pasożyty odpadają. Nie mam żadnych celów sylwetkowych, nie ćwiczę, pracuje fizycznie po 8 godzin, sylwetka przeciętna, wzrost średni #dieta #pytanie #zdrowie #mikrokoksy
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Więcej warzyw i owoców oraz gazowanej wody/napojów zero. Zjedz na obiad 1,5kg warzyw, 400g mięsa, 1kg jabłek, zapij 1,5l gazowanej wody i jeśli czujesz "głód" to masz problemy psychiczne a nie fizyczne :)
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mam 40+ lat. Ok. 15 lat temu skończyłem studia medyczne, mam magistra i tytuł, ale nie mam PWZ. Te 15 lat temu zacząłem staż ale po paru miesiącach go olałem. Wstyd to pisać, ale olałem aby zrobić rodzicom (lekarzom) na przekór, bo to oni mnie cały czas cisnęli na lekarza. Więc olałem (mimo, że całkiem dobrze sobie radziłem) i poszedłem robić... na magazyn.
Teraz po 15 latach rodziców już
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Od ponad miesiąca meczy mnie kaszel a od 2 tygodni tak jakby się nasilił, kaszel suchy , czuje jakby coś mi siedziało na płucach, bez żadnych innych objawów z tym, że katar mam praktycznie przez cały rok taki jakby gdy wchodzę z ciepłego do zimnego itp, natomiast nigdy nie miałem tak żeby mnie męczył taki kaszel. Tak naprawdę jedynie kaszel zawsze miałem po chorobie gdy miałem zatkany nos i mocny katar a
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jutro mam wydarzenie od 10 do 15 ale chce sie wymiksowac bo boje sie, ze złapie jakas grypę, co teraz panuje i święta będą przekaszlane. Na codzień mam umiarkowany kontakt z ludźmi, mam osobiste biuro, w sklepie bywam rzadko. Wiem, że można złapać wszędzie ale tam po prostu prawdopodobieństwo bedzie wieksze. Ponad 100 osób, w tym wiekszosc to wiecznie chore dzieci.
Jeszcze ja to ja, ale nie chce
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach