Hej. Są jakieś suplementy, które przy deficycie kalorycznym przyspieszają redukcje tkanki mięśniowej? A może jakieś sarmy? #silownia #suplementy #redukcja

Która firma dostępna w Polsce ma najlepsze jakościowo białko? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#bialko #mirkokoksy #suplementy

Suplementował ktoś B12, czy to w formie doustniej czy zastrzyków? Ta druga bardziej mnie interesuje, ale że w Polsce tylko na receptę, to może da się sprowadzić gdzieś z zagranicy, np. Czech? #suplementy #medycyna

Co będzie lepiej opłacalne i lepiej będzie działac? ZMB z kfd czy oddzielnie zincas forte i magne B6 Forte? #suplementy #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #depresja #nerwica #kfd #farmacja #lekarz #chudnijzwykopem

Pił ktoś może takie coś? Ciekawe czy to pomaga na koncentracje i pamięć.Opinie niby dobre ma.
#witaminy #suplementy #dieta

Czołem, czy ktoś spożywał to białko i może się wypowiedzieć? Activlab nie cieszy się zbytnio dobrą opinią zarówno jeśli chodzi o jakość jak i smak, ale przy obecnych cenach i nastrojach w branży jestem w stanie pójść na ustępstwa. Nigdzie nie mogę znaleźć badań z zawartością aminokwasów, a tutaj samego białka jest 70/100 w tym dodatek kreatyny.
https://allegro.pl/oferta/activlab-muscle-up-protein-2000-wpc-bialko-na-mase-8444802416?fromVariant=8455706913&f=0&utm_source=tdb&utm_medium=afiliacja&utm_content=digidip+PL&tduid=e31e741fd427344a14d0b6736a6c8c1a

#silownia #suplementy #mikrokoksy

Tak sobie ogladam przedtreningowki sa na p0lskim necie, i musze wam powiedziec, ze jest tragedia. We wszystkich dawki, jak dla dzieci do szkoly. Czy sa jakiekolwiek produkty na tym zasranym rynku, z dawkami, ktore rzeczywiscie wykazaly dzialanie?

#mikrokoksy #mirkokoksy #suplementy

#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy #suplementy #mozg Panowie możecie polecić jakieś suple na poprawienie koncentracji, pamięci, poprawienie sprawności umysłowej? Najlepiej coś ogólnie dostępnego ale jak jest coś w miarę "łagodnego" na receptę to też poproszę.

Siemano, pytanie, czy znacie, możecie polecić jakieś tabletki musujące, suplementacyjne, które nie mają glukozy? #lowcarb #keto #suplementy

#mikrokoksy #dieta #bialko #suplementy Dopiero co kupiłem. Na razie efekty pozostają zagadką, ale jeśli chodzi o walory smakowe to jak najbardziej polecam!

Cześć, rozpisałem sobie suplementy, czy jest wśród tych suplementów coś, co jest jednak marnotrawieniem pieniędzy? Dużo się w to wczytywałem i starałem się dobrać tylko sprawdzone suplementy z naukowo udowodnionym działaniem. Czy jest wśród nich jakiś suplement, który nie powinno się stosować ciągle i robić jakieś przerwy albo może są jakieś, które nie powinno się stosować wspólnie? Dzięki z góry za odpowiedzi.

[codziennie, po obiedzie]
Witamina D + K
Omega 3
B kompleksPokaż całość

Hej. Badałem sobie parę dni temu poziom wit. D (25OH) w laboratorium analitycznym w miejskim szpitalu. Zapłaciłem 48zł natomiast w laboratorium Diagnostyka (diag.pl) koszt to 62.70zł (miasto powiatowe 70tys w świętokrzyskim). Wyniki były tego samego dnia. Mam poziom 51ng/ml po 1,5 miesiąca suplementacji 6000 jednostek (Vigalex Forte 2k 120 tabl.).

#suplementy

Dlaczego cala Ameryka zachwyca sie od jakiegos roku Turkesterone i Ecdysterone, a w p0lska cisza?

#mirkokoksy #mikrokoksy #suplementy

Mirki, co polecacie na #sen #suplementy
Nie chodzi o samo usypianie, bo w razie potrzeby mam od tego melatoninę, raczej o coś by nie przewalać się pół nocy budząc się 5 razy przy byle szeleście czy czymkolwiek. Ktoś, coś? No i by rano nie być zmulonym. #kiciochpyta i może #mikrokoksy coś wiedzą.
Ps. po 16 nie piję nic z kofeiną, spać idę około 23,Pokaż całość

Mirasy potrzebuje kupić taki suplement jak FOSFATYDYLOSERYNA. Jaka sie teraz najlepiej opłaca? Kupowałem kiedyś 500mg z firmy UNS, ale wycofali z rynku.

#suplementy #mikrokoksy #stres #kortyzol

jakie formy magnezu stosujecie i co możecie o nich powiedzieć

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #suplementy