#anonimowemirkowyznania
Mam dosć dziwny problem. W "stresujących" sytuacjach mój organizm/mózg/coś zachowuje się od pewnego czasu w sposób kompletnie odwrotny od oczekiwanego - zamiast się spinać, bać czy niepokoić kompletnie się rozluźniam. Zapytacie pewnie - no ale w czym problem? Otóż w tym, że wraz z tym rozluźnieniem dodatkowo wyłącza mi się całkowicie myślenie.
Przykład? Ostatnio robię kurs na prawko - osobiście jak dla mnie stresujące, bo od niedawna poruszam się
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 3
Wczoraj wpadłam w poślizg i rozbilam auto. Nie wiem czy to stress czy co, ale od tego czasu średnio co 10 min mam jakieś dziwne Deja vu, i nie tylko flashbacki z wypadku, ale pełno takich dziwnych uczuć, jakby wspomnień. Miał ktoś tak kiedyś? #stres #wypadek #niewiemjaktootagowac
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Android
  • 0
@Rangok ja to akurat dumnym kierowcą nigdy nie byłam, wręcz jak ktoś mnie zmusza do jazdy to ostrzegam że czuje się niepewnie. I chyba w końcu się poczułam pewnie i mam, od początku.
  • Odpowiedz
Mam w pokoju w pracy konflikt i nikt się do siebie nie odzywa. Sytuacja żenująca i śmieszna, ale moje ciało uważa inaczej i reaguje jakby świat się walił - żołądek, serce zaiwania, pocę się, ogólnie super super super słabo. Sytuacji źródła niestety nie rozwiążę, ale jak ogarnąć reakcje ciała na to wszystko?

#pytanie #pracbaza #zalesie #zdrowie #stres
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki, znam kobietę której chciałbym pomóc.
Od namiaru nauki na studiach i stresu, notorycznie wyrywa sobie piękne włosy z głowy.
Robi to przy czytaniu, zapamiętywaniu, nauce itp. Aż dojedzie do tego, że będzie musiała nosić perukę.

Dziewczyna kompletnie sobie z tym nie radzi i już myśli o trychologu, psychologu.
Spotkał się ktoś z podobnym zjawiskiem? Macie może jakieś porady na odstresowanie?
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Miraski, macie jakieś sprawdzone suplementy na ogólne rozdrażnienie i nadmiar stresu? Wlicza się to przemęczenie cięzkimi treningami oraz dieta redukcyjna. Dłuższy odpoczynek przez okres swiateczny jakoś nie przyniósł tego co oczekiwalem. Wiem, ze kiedys czułem się o wiele wiele lepiej - bylem bardziej wyluzowany, chociaz trenowalem również cięzko.
#mirkokoksy #zdrowie #stres #mikrokoksy #silownia
  • 23
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Często telepią mi się łapy, robią się zimne mimo, że jest ciepło i często czerwone plamy się robią. To chyba jakiś stres, bo ostatnio przy tablicy na studiach nie ledwo coś mazakiem napisałem i wszystko było rozjechane (trochu wstyd, ale nikt nic nie mówił), ale za to trzesięnie się rak wiele osób zauważa u mnie. Ech #choroba #stres #drgawki #zdrowie
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ten uczóć, gdy szukając nowej pracy nie możesz za bardzo wysiedzieć już w niewiedzy i liczysz sobie prawdopodobieństwa dostania każdej posady, a potem prawdopodobieństwo łączne zdarzeń niezależnych

trochę się denerwuję, nie powiem :/

#pracbaza #stres #oswiadczenie
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach