[xv21]

Mirki, jakie tabletki bez recepty polecacie na stres i napięcie nerwowe w pracy? Takie żeby było cokolwiek czuć a nie placebo. Myślałem o Nervomix Forte, stosował ktoś? Na necie raczej ma dobre opinie.
#pytanie #leki #medycyna #stres #praca #zdrowie

[jamaall]

@xv21: zmień pracę

[88roman]

@xv21 valused

[motaboy]

@xv21: Hydroksyzyna (ale chyba trzeba mieć receptę - tyle, że to i tak słabe) albo Positivum.

[A.....x]

@xv21 heroina albo lsd

[xv21]

@jamaall: to ostateczna opcja.

[xv21]

@motaboy: wolal bym bez recepty na początek...

[xv21]

@88roman: stosowałeś może? też ma dobre opinie. Czuć działanie czy raczej porównywalne z placebo?

[xv21]

@galareta: a co byś polecała do dłuższego stosowania na codzień a co do stosowania sytuacyjnie?

[pawel-niczyporek]

a co byś polecała do dłuższego stosowania na codzień

@xv21: 1 godzinę sportu codziennie.

[c.....g]

@xv21: nie ma czegoś takiego. Trzeba rozwiązać problem.

[xv21]

@pawel-niczyporek: 4 x 1,5h sportu na tydzień jest i pomaga na dobry sen, kondycję, zdrowie ale nie na stres i to napięcie nerwowe.

[xv21]

@czuly_pstrong: znajomi walą xanax objawowo czasem przed kilka dni pod rząd i są zadowoleni, ja bym wolał spróbować czegoś mniej szkodliwego na początek...

[pawel-niczyporek]

@xv21: Zmień pracę. Szkoda życia. Teraz jest dobry czas na zmienianie pracy, bo jest małe bezrobocie i rynek pracownika.

[xv21]

@pawel-niczyporek: obawiam się że musiał bym zmienić całkowicie charakter pracy na inna, mniej stresującą i jak wiadomo słabiej płatną. To jak iść se stanowiska inżynierskiego za 5k na produkcje bez stresu za 2,5k...

[pawel-niczyporek]

@xv21: Może warto? Kombinuj. Stres jest dobry, jeśli zdarza się rzadko. Jeśli często i nie możesz sobie z nim poradzić, to znaczy - moim zdaniem - że to praca nie dla ciebie i marnujesz w niej życie.

[c.....g]

@xv21: na krótką chwilę może zadziała, ale potem zacznie powodować problemy. Lepiej oddać się w ręce specjalisty, zacząć pracować nad sobą, zmienić pracę. Chyba, że chcesz aby twój spokój zależał od leków i kasy, którą na nie wydajesz...

[xv21]

@czuly_pstrong: jakiego specjalistę byś polecił od takich spraw? Powiem Ci że ciężko jest w pracy odmówić awansu na wyższe stanowisko, za dobre pieniądze, jednak takiego gdzie konieczne są prezentację przed szerszą publika, wyjazdy zagraniczne i oczywiście większa odpowiedzialność. Ciężko jest nie przyjąć awansu powołując się na to że "nie dam rady" - odczuwa się wtedy wstyd, presję otoczenia. Na studiach czy w pracy też były prezentację jakieś gdzie bez żadnych wspomagaczy

[xv21]

@galareta: no właśnie nie chciał bym, dlatego szukam czegoś ziołowego jakiś nervomix czy Ashwagandha może to choć trochę pomoże?