czy tam też nerwica/stres tak bardzo wpłynęły na kolor skóry? moja skóra twarzy ciągle jest zaczerwieniona od 3 lat odkąd mam nerwicę lękową i przewlekły stres, w dodatku ciągłe uczucie podniesionej temperatury ciała, kiedyś takiej nie miałem. #zdrowie #depresja #stres #choroby #nerwica
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kalejdoskop #100: Top 10
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)

Cześć!
To już 100! Zleciało jak tydzień, choć 1. wydanie Newslettera Kalejdoskop pojawiło się 20 października… 2019 roku. To już prawie 4 lata. Dla mnie osobiście jest to ogromny sukces, ponieważ od tego czasu nieprzerwanie co 2 tygodnie publikuję kolejny newsletter, w którym dzielę się zdobytą wiedzą, ciekawostkami, informacjami, streszczeniami, aplikacjami i portalami. Co więcej, od samego
SVCXZ - Kalejdoskop #100: Top 10 
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)

C...

źródło: Kalejdoskop-banner

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pracuje hybrydowo i moja praca, gdy robię zdalnie polega na tym, że siedzę jak na szpilkach, oglądam tv, czy tam coś innego i modlę się, żeby tylko nikt z firmy nie napisał lub nie zadzwonil z jakimś p---------m tematem.

Praktycznie mało jest roboty i domownikom się wydaje, że mam super, tylko że jak zwykle jest jakiś haczyk. Mój haczyk polega na tym, że pracuję w korpo z psychopatycznym zarządem z komunistyczną mentalnością
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Ynfluencer: Tego też nigdy nie zrozumie ale to nie tylko w Polskich firmach. Ogólnie Polacy, nie wszyscy strasznie robią pod górkę szczególnie swoim, a później narzekanie dlaczego taka duża rotacja? Dlaczego w pracy panuje taka atmosfera? itp, itd. Niestety praca w PL jest strasznie stresogenna i głównie jest taka przez niekompetentnych, z-------h genetycznie jednostek, które muszą pokazać jacy nie są wspaniali i jak bardzo potrafią kogoś p----------ć.
  • Odpowiedz
@MxS89: Dokładnie to pokrywa się z moim doświadczeniem tutaj. Polak zrobi wszystko, żeby ci dołożyć cierpienia w życiu. Jeszcze jak był gnębiony w szkole, a potem dostanie trochę władzy to tacy są najgorsi. Głęboki PRL w umysłach. No i nawet jak nic na tym nie zyska to dołoży wszelkich starań, żeby ci uprzykrzyć życie.
  • Odpowiedz
Pytanie do osób którzy maja stwierdzona nerwice:
Jakie macie objawy?
Jakie domowe/naturalne sposoby pomagają w walce z nerwica?
Czy macie również problem z jelitami? Wzdęcia, ból brzucha, biegunki?

Ostatnio mam stwierdzona nerwica i depresje dostałem silne leki, lecz siostrze te leki nie pomagały wręcz przeciwnie zaostrzyły. Bóle brzucha występują często. W wieku 17 lat miałem robiona kolonoskopię i tak leci to cały czas.
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Pimenistka:
Nie odpisuj mu, to cham. Ja mam go na czarnej liście.

@Infiniti46:
Jedzenie makaronu pomaga zwiększyć ilość serotoniny w obiegu, problem tylko, że ulewa. Co do suplementów, to pomyśl nad panax ginseng i rhodiola rosea. Trzeba tylko regularnie badać krew, gdy się je stosuje, mi to pomagało. Ale koniec końców i tak musiałem się zgłosić do psychiatry. Ogólnie to aktywność fizyczna jest najlepszym antydepresantem, problem tylko pojawi
  • Odpowiedz
czy żeby mieć większy apetyt i przytyć, muszę zacząć się stresować? czytałam, że jest coś takiego jak "zajadanie stresu"


@Zoyav: ja nie mam zajadania stresu, ale jak jest mi źle (powiedzmy że mieszanka refluksu/czegoś co daje objawy jak refluks oraz problemu z przegrodą. Co w sumie męczy mi przełyk) to mam nieregularne odżywianie i jem więcej niż powinienem, często nie chce wgl jeść, aż do momentu aż czuje, że muszę
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Za tydzień idę po raz pierszy do roboty niezdalnej. Stresuje mnie to strasznie, bo studia ukończyłem rok przed epidemią covid i potem pierwsze trzy prace były zdalne z domowego zacisza. Przyzwyczaiłem się do tego stylu tak bardzo, że gdyby nie fakt wieku ( 28 lvl) to prędzej poszedłbym na neet i trochę przeżył z oszczędności. Nie zachowuję się wśród ludzi jak jakiś dzikus, potrafię zewnętrznie doskonale udawać normika,
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Pójdziesz do pracy i okaże się, że nie jest tak źle. Szybko się przyzwyczaisz. Miałem to samo, a generalnie stresuje mnie wyjście do ludzi. Tafiłem do pracy gdzie z buta musiałem uczestniczyć za granicą w meetingach ze starymi szkopami i mi przeszło. I to nie za 15k tylko 5.
  • Odpowiedz
Nic mnie nigdy tak nie stresowało w życiu jak czekanie na wyniki potwierdzające czy mam raka czy nie...żadne studia, poród dziecka, ślub czy praca..
10 dni czekania na wynik, już dwa minęły a ja już czuje kłucie w sercu, za 10 dni to się wykończę..

#zalesie #zdrowie #stres
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

czemu pulsometr źle mierzy puls? mimo odliczenia 74 uderzeń na szyi pokazuje jakieś 47 itd, fakt mam czasem nieregularne tętno bo się stresuje mierzeniem ciśnienia ale ciśnienie pokazuje dobrze a puls tak sobie. dodam że licząc uderzenia pokazywane przez niego wszystko się pokrywa z szyja

#zdrowie #kardiologia #serce #pytanie #problem #stres #nerwica
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach