✨️ Jak radzić sobie z poczuciem stagnacji w związku? Ⓘ
Cześć, ostatnio zmagam się z przytłaczającym uczuciem, które towarzyszy mi od mniej więcej roku. Otóż jestem ze swoją kobietą od dłuższego czasu, około 7 lat, zbliżamy się do 30stki, jest nam dobrze razem, zarabiamy na tyle, że żyjemy na średnio-dobrym poziomie, wynajmujemy wspólne mieszkanie w większym mieście, w którym zostaliśmy po ukończeniu studiów.
Natomiast mam nieodparte wrażenie, że ja "zostaje z tyłu" -Pokaż całość

✨️ Jak radzić sobie z lękiem przed odmową? Ⓘ
#terapia #psychika #psychologia #psychiatra #problemypsychiczne

Mam pewien problem natury psychicznej. Obawiam się, że jeśli komuś odmówię, spotka mnie za to coś złego lub poniosę jakąś życiową porażkę, np. nie zdam egzaminu, mimo iż nie ma on żadnego związku z daną prośbą.

Taki lęk pojawia się na przykład wtedy, gdy ktoś chce ode mnie „pożyczyć” pieniądze, niePokaż całość

#przegryw #problemypsychiczne #psychologia #filozofia #problem #depresja
Ogólnie to chciałbym się podzielić swoimi kminami, od lat może 7-8 doświadczam pewnych problemów, być może wy będziecie wiedzieć co to może znaczyć. Zbyt mocno zagłębiam się w sprawy płytkie i nieważne, podam jeden z brzegu. Dziś byłem pomóc koledze przy rozładowaniu i załadowaniu tira towarem w paczkach na paletach, było to u niegoPokaż całość

jakie psychotropy od psychiatry, zeby jakos przetrwac zjazd integracyjny w kolchozie (taki z noclegiem, a nie ze idziemy do knajpy, pewnie wjedzie ostry mobbing i dociskanie sruby crudziarzom zeby sie obsrali jeszcze bardziej i z--------i w sprintach szybciej niz skonczylo sie el dorado) oraz ogolna patowa atmosfere w ajti?

moze jakies leki na nerwice? na szczescie jeszcze jako tako spie spokojnie, wiec tutaj nic nie trzeba... chociaz moze i by sie tezPokaż całość

znowu dopada mnie depresja, dajcie jakies slowa otuchy bo naprawde mam wrazenie ze nic nie ma sensu.
biore leki od psychiatry od pol roku, na poczatku pomagaly, od stycznia dzialaja coraz slabiej
ciagle porownuje sie z innymi, mam wrazenie ze wszyscy maja lepiej.
niby robie rozne rzeczy zeby poprawic swoja sytuacje, ucze sie nowych rzeczy ale caly czas mam wrazenie ze za wolno, mam wrazenie ze podjalem zle decyzje 10-15 lat temu i teraz poPokaż całość

Ciekawostka prosto od osoby, która żyje w wiecznym stresie. Black metal i jego paskudne brzmienie sprawia, że stres ze mnie schodzi momentalnie. Minusem jest to, że najczęściej jest to dsbm i człowieka raczej przymula ale przynajmniej stresu nie ma. Profit
#stres #problemypsychiczne #muzyka

Najgorsze uczucie na świecie "bezsilność" właśnie mnie ogarnęło, nie życzę nikomu żeby tego doświadczył. Siedziałem i gapiłem się tępo w ścianę i dosłownie nie wiedziałem co mam z sobą zrobić. Wszystkie emocje po prostu wyparowały, nie mogłem ruszyć ręką, nogą, głową, jedyne co mogłem to mrugać oczami i tępo gapić się w ścianę i po prostu czuć się bezsilny, bezradny. Trochę mi zajęło, zanim doszedłem do siebie ale nadal czuję się dziwnie,Pokaż całość

#reklamy #shopee #heheszki #problemypsychiczne

#anonimowemirkowyznania
Jest mi potwornie przykro. Chyba zabrano mi już wszystko. Po prostu czuję potrzebę wylać to z siebie.

Zawsze cierpiałam na brak znajomych wiem, że jestem nudna/dziwna i czymś odstraszam. Może nie tak, że byłam sama, bo zawsze byłam w stabilnym związku, ale relacje czysto koleżeńskie nigdy mi nie szły po skończeniu podstawówki.
Wiele problemów ogarnęłam z psychologiem, miałam kiedyś jak znajdę czas (po zakończeniu studiów) iść na terapię grupową, aby możePokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Opisując moją historię, ok 2 lata temu zaczęłam mieć problemy z wzdęciami i wypróżnieniami. Nie były to problemy stałe przez te 2 lata, były okresy gdzie występowały i kiedy było normalnie. Wreszcie niedawno postanowiłam iść z tym do lekarza rodzinnego. Lekarz na podstawie wywiadu poderzewa #ibs, bo jakiś nagły stres/lęk powoduje u mnie nagłą potrzebę skorzystania z toalety. Wzdęcia też nasilają się wtedy, kiedy się stresujePokaż całość