Panowie. Czy lubicie robić przysiady ze sztangą? Wczoraj podczas treningu nóg (przysiady głębokie ze sztangą) naszła mnie taka myśl, że po prostu nienawidzę tego ćwiczenia. Czy wy macie podobne odczucia? Jak wam się wykonuje to ćwiczenie?

Dla mnie to katorga, najcięższe ćwiczenie jakie według mnie istnieje. Najbardziej dyskomfortowe ćwiczenie z mojego repertuaru. Zawsze mi po tym słabo i rzygać mi się chce. Nieważne, czy wezmę 60, czy 160 kg.

Oczywiście robię pełne,
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Ynfluencer: dużo prościej skatować bicepsik na uginanie czy klatke na rozpiętkach na bramie niż siady do odciny, to logiczne że ludzie tego nie lubią xD
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki macie sprawdzone sposoby na trądzik po sterydowy? Bije 1cm testostorenu i 1cm bolda co 5 dni, i jak wczesniej byl minimalny trądzik to teraz na tyle glowy to jest jakaś masakra, na twarzy rownież jest, ale minimalny. Dodam że kolega podobną ma kuracje i u niego nic się nie dzieje

#sterydy
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@KurpKur1: @Brandon95 Izotek pomógł mi tyle, że już po tygodniu kuracji nie pojawił się ani jeden nowy syf. Brałem w dawkach jakie zalecił mi lekarz, wziąłem pełną dawkę, ale po skończeniu kuracji od razu zaczęły się pojawiać nowe syfy. Zauważyłem za to, że solarium mi pomaga i ilość nowych wyprysków jest ograniczona.
  • Odpowiedz
Coraz bardziej rozważam #!$%@? się na teścia, ale mam duży strach przed trafieniem na podrabiane środki (i saa i odbloku). Ma ktos doświadczenie żeby dostać w polsce TRT (np teścia nebido) w wiadomym celu przy wynikach w środku normy i wieku 27-30 lat? Odblokowane PW jeśli mielibyście kogoś do polecenia
#silownia #testosteron #dieta #sterydy #mezczyzni #facet #kulturystyka
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@marcus777:

1. Nikt nie wałuje testa szansa na poziomie promila, koszt produkcji to z 2 PLN
2. Jak masz w środku normy i chcesz bić 100 mg/week to żadnej różnicy nie zobaczysz
3. Nie mówiąc o debiliźmie bicia nebido
  • Odpowiedz
@marcus777: średni koszt butli test 250mg - 10 ml ~ 100zł., wiec to niewiele. Koszta badań są większe, a na początku zawsze robi się ich sporo, bo tutaj estro, tutaj morfologia, trelemorele wiec to średnio dodatkowe 100-200zl miesiąc.

Nebido to kompletny absurd, pomysl robienia odbloku tez jest absurdalny. Nie ma sensu schodzić z testa - chyba, ze ktoś ma cały wachlarz sajdow na 100mg, a są i tacy.

Nikt Ci
  • Odpowiedz