Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Pan_Szeryf
  • 0
@mirko_anonim: Jak najbardziej może ci to pomóc ale jak wiesz co robisz. Doping to są lata nauki z czego duża cześć to znalezienie odpowiednich źródeł bo 90% informacji w necie to dno (reddit w 100%)
  • Odpowiedz
AVOIDME
AVOIDME
  • 1
@Blahhblahh: Nie, dają marginalne efekty - może to przynosić korzyści komuś kto docina na scene, albo naprawdę sport traktuję jak pracę, ale dla normika to zbedny wydatek i lepiej przeznaczyć go na tren, bo ten przynajmniej działa.
  • Odpowiedz
ewk932
ewk932
  • 1
Jestem już ponad pół roku na stacku 300mg/wk Testo enthanatu + niedawno dołączyłem 150 mg bolda.

Czy mógłby mi ktoś napisać z grubsza jak wygląda odblokowanie z takiego cyklu? Jakie środki są potrzebne, w jakiej ilości, jak to rozpisać? Co i kiedy badać? Oczywiście jeśli nie da rady ogarnąć tego samodzielnie zapłacę komuś zaufanemu, chciałbym mimo wszystko mieć jakieś pojęcie jak to zazwyczaj wygląda.
Ważne są też dla mnie kwestie zdrowotne, myśle,
  • 34
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Y.....r
Y.....r
  • 8
Panowie. Czy lubicie robić przysiady ze sztangą? Wczoraj podczas treningu nóg (przysiady głębokie ze sztangą) naszła mnie taka myśl, że po prostu nienawidzę tego ćwiczenia. Czy wy macie podobne odczucia? Jak wam się wykonuje to ćwiczenie?

Dla mnie to katorga, najcięższe ćwiczenie jakie według mnie istnieje. Najbardziej dyskomfortowe ćwiczenie z mojego repertuaru. Zawsze mi po tym słabo i rzygać mi się chce. Nieważne, czy wezmę 60, czy 160 kg.

Oczywiście robię pełne,
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pepega
  • 2
@Ynfluencer: dużo prościej skatować bicepsik na uginanie czy klatke na rozpiętkach na bramie niż siady do odciny, to logiczne że ludzie tego nie lubią xD
  • Odpowiedz

Powiązane tagi