✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Z anonima bo mam bana.

Czy teść solo pomoże przy kontuzji?

Przez lata trenowałem BJJ. Miałem kilka miesięcy przerwy i nabawiłem się kontuzji kolana,gdzie na treningach ani razu nic sie nie stało xD Kontuzja nie łapie się pod operacje,jedynie fizjoterapia.
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jakbyś poświęcił czas na pisanie wysrywów na wykopie, na rzecz kilku pompek to też bez problemu mógłbyś zbudować sylwetkę wielokrotnie lepsza, mógłbyś być jak owcawk, ale z twoją mentalnością będzie to raczej baranwk


@xazas: Kilka pompek to za mało, żeby wyglądać jak Owca. Trzeba dorzucić jeszcze basen 2 razy w tygodniu i pierniczkową latte po treningu.

Mogę to potwierdzić wyglądałem jak owca i zacząłem biegać i wyglądam jak owca który
F.....z - >Jakbyś poświęcił czas na pisanie wysrywów na wykopie, na rzecz kilku pompe...

źródło: comment_8aP1mMhy24MZLha6ZwyDAynGFDbIeHNi

Pobierz
  • Odpowiedz
Mój trener personalny, typowy kulturysta z ogromną wiedzą który "zjadł zęby" na tym sporcie, namawia mnie na cykl. Sam nwm co mam o tym myśleć z jednej strony wiem ze to profesjonalista a z drugiej boję się że stracę libido i będą jakieś skutki uboczne. Co myślicie o tym? #sterydy #mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #dieta #trening
  • 31
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@JesteMlodyGzGdyni:

chce dla mnie dobrze


Chce się dorobić na Twoim zdrowiu lub postowaniu przemiany i wydymać Cię jak JP2 4 latkę. Po rozpisaniu cyklu powie, że przypadkiem on lub jego kolega szwagra ma dobry i zaufany towar i będzie Cię j---ł nie tylko na prowadzenie, ale i na marżę ze sprzedaży tego co mu nie schodzi pod ladą. Jak coś się o-----e to będzie pierwszym, który s-------i i powie, ze
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 36
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kenteris: nie ma czegoś takiego, lekarze się tym nie zajmują. Jak Ci ma pomóc ktoś, to nie ma w toku nauczania tego ani w procedurach. W żadnej książce medycznej ani na konferencji nie ma co się dzieje jak łączysz trenbolon z winstrolem i co z tym zrobić.

To tak jakbyś poszedł do psychiatry i spytał się jakie ćpanie połączyć, aby lepiej p---------o.

Co innego jeśli kogoś szukasz, aby Ci wypisał po prostu
  • Odpowiedz
@Kenteris: jak sam odblok i nic więcej to Rabijewski z Wawy. Ale i tak z przykrością powiem, że jakby mi zależało i chodziło o moje zdrowie to bym wolał już szamana z netu co w tym siedzi. Po prostu ich się nie szkoli i sami się nie szkolą, bo po co dla 1 na 100 000 pacjentów. Taki jest obecnie stan
  • Odpowiedz
Siema murki!
W jaki sposób ocenić, że skończyliśmy redukcję i możemy wejść w okres budowania masy?
Męczę się z tym gównem już drugi rok.
Brzuch płaski jak stół, górne mięśnie brzucha już widać wyraźnie, dolne trochę mniej. Linia po obu stronach mięśni biegnąca w dół widoczna, ale na dole delikatniutka oponka + jak chwycę za fałd przy pępku to jeszcze trochę go jest.
LVL 38, 187cm, 74kg
Help.
#silownia #
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

a odblokować się w 100% nie da - z tego co mi wiadomo, ale mogę się mylić bo nigdy nic nie wstrzykiwałem i polegam na tym co gdzieś tam przeczytałem/usłyszałem


@JuanGuerra: no to jak nie masz pojęcia o czym piszesz, to nie powielaj takich bzdur.
  • Odpowiedz
Czemu osobom po poważnych wypadkach nie przepisuje się np. hormonu wzrostu, dla przyspieszenia powrotu do zdrowia, ale w naprawdę trudnych przypadkach?
Leki przeciwbólowe przecież też skrócą życie osobom poszkodowanym
#sterydy #medycyna
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach