#kalistenika #streetworkout #mikrokoksy #silownia
No nawet siadł ten stradle planche na #pyrkon
Forma wraca ᕦ ʕ   • ᴥ • ʔ ᕤ

Milka oszukuje???? 🤥 6 batoników niby waży 150 gram …ale 5 będzie ważyć 100 gram więc 6 batoników waży 125 gram….
#zakupy #oszukujo #silownia

Kolejne wideo siłownikowe, może kogoś zainteresuje :)
https://www.youtube.com/watch?v=7Buc7lXra4s
#silownia #mikrokoksy

Hmmm czy Dorota wali teścia??? doriss_ninja

#silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #sterydy

Czy prawdziwa miłość istnieje?

Tak, zdecydowanie tak. <3

#lewusmusisz
#silowniaPokaż całość

Kilka tematów:
Chłop się dzisiaj śmiał ze mnie na siłowni bo położyłem się na ziemi z zmęczenia a ten: "kolega leżakuje, może martini przynieść?"

Dlaczego wykopki uważają, że maks genetyczny, estetyki to 70kg/180cm?
Dostawałem na ten temat elaboraty na pw, że to się podoba kobietom bo ma się ABS(na siłowni widziałem jak gadają uśmiechnięte z chlopami 100kg/180cm wyżyłowane ręce i nogi), na igrzyskach bebzonów to BMI w normie i samo zdrowie. Tymczasem ja 80.5kg/183cm pisanoPokaż całość

Na #silownia chce mi się poerdziec…prrrrrr prrrr… prrrr…😆😆😆😆🤣🤣🤣😆🤣😆🤣🤣🤣

Na siłowni jest wielki chłop. Chyba największy jaki na nią chodzi. Jak go widzę, to szkoda mi go, bo z miesiąca na miesiąc wygląda coraz gorzej. W sensie skóra, cera, włosy z miesiąca na miesiąc są w coraz gorszym stanie. Teraz to już wygląda z twarzy tak, że tylko z daleka można na niego patrzeć.

#silownia #mikrokoksy

Z takich wielkich zmian w moim życiu, to przez ostatni rok, to zaszły taki:
- na zdjęciu widać zmianę o -27kg.
- w czerwcu zaliczyłem swój pierwszy pół-maraton (w czasie poniżej 2h).
- do tego rekordy: 50 pompek w 1 serii i 10 podciągnięć na drążku w jednej serii

Na ten moment ważę już 87 kg, więc już w sumie -29 kg.Pokaż całość

A moze by se tak jakies suple ogarnąć? ;)

Macie pomysły co leganie można wyprodukować?

https://pomafa.com/produkcja-kontraktowa/

#silownia #mikrokoksy

Co myślicie o kardarynie? Warto? Podobno poprawia lipidy, wydolność i spalanie fatu choć co do tej właściwości jestem lekko sceptyczny. Ale też pojawiają się głosy, że jest rakotwórcza, inni piszą, że to tylko jedno badanie na myszach, które przyjmowały jakieś wysokie dawki przez długi okres. A z waszego doświadczenia?

#silownia

Peak male performance

#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #thedoors

Wracam do relacjonowania moich postepow, jak ktos ma duzo wolnego czasu, zapraszam. :)

#lewusmusisz
#silownia
#dieta
#sterydyPokaż całość