Wszystko

Najnowsze

Archiwum

kaczek93
  • 11
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
M0ke
  • 0
Usnalem dopiero o 4 nad ranem, po polgodziny snu chyba przestalem oddychac bo zaczalem sie przebudzac i nerwowo podnioslem sie z lozka a w oczach mialem białe tło przez dobre 10 sekund probujac zlapac dech i otworzyc oczy, wtf moglem juz sie nie obudzic chyba #sen #paralizsenny
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 0
#anonimowemirkowyznania
Znacie jakiś szybki sposób na LD? Chciałbym jeszcze dziś osiągnąć żeby się upewnić że warto trenować ewentualnie oprócz trenowania będę tego używał by wywołać taki sen i sobie polatać
Obrazek dla przyciągnięcia uwagi ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#swiadomysen #oneironautyka #sen #sny #luciddream #ld

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania Znacie jakiś szybki sposób na LD? C...

źródło: comment_1623529652hivce84XK9AZ9sEwjGSbF1.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ibeafraidi
  • 0
Miał ktoś tak, że mu w nocy rece drętwiały a najbardziej małe palce u rąk? Budziłem sie w nocy z 3 razy i za kazdym razem nie mogłem ruszyć małymi palcami w ogóle ;_;. W ogole spalem z 9-10h i jestem tak nie wyspany ze j--------e

#sen #lekarz #fizjoterapia #bol
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kaczek93
  • 362
Śniło mi się, że obudziłem się - z jakiegoś powodu - w 2011, ale z obecną świadomością. Próbowałem przekonać rodziców, że "pochodzę" z 2021. Pokazuję staremu telefon (Poco x3) i mówię "zobacz, przecież takich telefonów nawet jeszcze nie ma, zobacz ile aparatów". Szybko w tym śnie przyszło mi do głowy, żeby spojrzeć w lustro i wyglądałem młodziej niż obecnie. Złapałem schizę, że przecież muszę jeszcze skończyć szkołę, a obecnie (stan wiedzy na
  • 27
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Turkotka
  • 0
Plan był prosty. Dwa dni wolnego od pracy to przespać 48h z małymi przerwami dawkując leki nasenne. Wczoraj czyli pierwsza doba przespane 18-19 godzin ale już na noc musiałem mocno zwiększyć dawkę bo nie chciało mi się spać. Dzisiaj sobie odpuszczam, rano się obudziłem to bardzo źle się czułem, jeszcze potem pospałem do 10:00 i mega kac oraz jestem bardzo wyspany więc już chyba nie będę się męczyć żeby zasnąć. #depresja
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
billuscher
  • 6
Tak się bawię Awoken (nawiązując do mojego poprzedniego wpisu) i zauważyłem tam słowo "totem". Przypomniało mi to "Incepcję" i pokazany tam niezwykły sposób testów rzeczywistości polegający na zachowywaniu się przedmiotu inaczej we śnie a inaczej w rzeczywistości. Ciekawi mnie czy ktoś z Wykopu czy ogólnie tej metody próbował.

W Awoken totemem jest dźwięk, za każdym razem kiedy go słyszysz robisz RT, jak go usłyszysz we śnie zrobisz "automatycznie" (odruchowo) RT ( ͡
billuscher - Tak się bawię Awoken (nawiązując do mojego poprzedniego wpisu) i zauważy...

źródło: comment_1623316572HlKWus93QGsOXYfhzicJD0.jpg

Pobierz
  • 25
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Trewor
  • 2
@Dreampilot:

Once you know how to look for them, dreamsigns can be like neon lights,


Tutaj znowu są ogólniki ze strony autorów. Jest pojęcie: "critical-reflective attitude" , ale nie ma opisu procesu jak go wykonywać tylko przechodzi się do faktu dokonanego gdy już ktoś "ogarnął".
Jest tutaj założenie że takie sformułowanie jest "self explanatory"(nie wymaga wyjaśnień). Chyba, że podają przykłady przeprowadzenia procesu jak coś poddać wg:
  • Odpowiedz
Trewor
  • 2
@Dreampilot: Szukam co to właściwie jest "critical reflective-atitude", czy ktoś coś więcej opisał i jak na razie wygląda to jak długi opis dowodu, dowodzenia równania matematycznego. Więc "na ten moment" powiem, że nie jest to coś co można jasno zrozumieć, a tym bardziej świadomie zastosować(jak już tylko do pewnego stopnia efektywności).
A idąc dalej po sznurkach zaczyna się filozofia i masło maślane tłumaczące i prowadzące do sensu logiki wiary i
  • Odpowiedz
billuscher
  • 1
Próbował ktoś aplikacji Awoken? Bo pobrałem i sam mam zamiar to zrobić i się zastanawiam jakie ustawienia
A no i będę próbował WBTB + MILD, ale bez żadnego rozbudzania się bo potem zasnąć nie mogę
A co do testowania melatoniny to kiedyś ;)
#swiadomysen #sen #sny
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
anward
anward
  • 0
#zdrowie #fizjoterapia #sen

Czy ktoś z Was korzystał z kołdry obciążeniowej (sensorycznej) i chciałby się wypowiedzieć czy to, co piszą o niej sprzedawcy to prawda, czy tylko marketing?
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Inatine
  • 0
Kupiłam poduszki ortopedyczne dla siebie i niebieskiego 1,5 roku temu (Qmed).
Ostatnio ciągle boli nas głowa od szyi dlatego zakładam, że już się wygniotły.
Polecacie jakieś? Chciałabym bardziej trwałe niż te co mam.
Dr Sapporo są bardzo polecane, ale nie jestem pewna czy warte swojej ceny, ma ktoś je może?

#pytanie #medycyna #sen #kiciochpyta
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Trewor
  • 3
@Dreampilot: W przypadku opcji w tabletkach to zwykle występuje z magnezem, gdzie B6 jest dla lepszego wchłaniania. Osobną kwestią jest ile faktycznie się wchłania, gdzie właśnie te nowsze tj. w kapsułkach mają większy współczynnik wchłaniania. Jest więcej, a i tak tylko jakaś część się wchłania.
W przypadku zastosowania np. Laktomag B6 to głównie magnez robi różnicę na korzyść pamięci, a B6 w równolegle, do kompletu wspomagająco dla lepszego wchłaniania magnezu.
Trewor - @Dreampilot: W przypadku opcji w tabletkach to zwykle występuje z magnezem, ...

źródło: comment_1623183749ncczbqVyLaULOQU96Lnpm5.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
BambusowyBambo
  • 0
#sny #sen

Jaki miałem dzisiaj s---------y sen. Śniło mi się, że tata mi na łóżku położył talerz z zupą, tak się przestraszyłem żeby się nie rozlała, że się obudziłem i panicznie zacząłem jej szukać. (ಠ‸ಠ)

Do był sen z tych über realistycznych. Miał ktoś coś podobnego? ( ಠ_ಠ)
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
billuscher
  • 3
@f4wn: Najłatwiej się pamięta po obudzeniu z fazy REM :)
@Freak_001: Energoli bym radził nie pić tryptaminy (5-HTP, melatonina) albo zioła jak korzeń snów mogą pomóc wyostrzyć sen i go zapamiętać a może nawet uczynić świadomym (ale używał bym z rozwagą)

Swiadomy sen będzie przez Ciebie na 100% zapamiętany bo będziesz miał nad nim kontrole.

@Cyckiem_w_twarz: Czytałem że mamy sporo LD ale część z nich nawet
  • Odpowiedz
billuscher
  • 5
Chciałem dziś spróbować tej słynnej metody 4+1 autorstwa DS tak więc nastawiłem alarm na 4h i nawet nie pamiętam kiedy zasnąłem i czy serio minęły 4h, no to drugi etap 1h czuwania średnio szło bo byłem zmęczony to zacząłem czytać tą technikę koncentracja - przyśnięcie oraz oglądać losowe filmiki na YT pomyślałem - jak się nie uda trudno tak więc koncentracja 10s i przyśnięcie 3s i tak ciągle ale szczerze to nic
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi