Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Somsiad_Pat
Somsiad_Pat
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Czołem Mirki, polecacie jakieś urządzenie do monitorowania snu? Te wszelakie bandy i smartwatche są ok ale czy znacie coś lepszego? Nie zależy mi na mierzeniu pulsu czy kalorii.
#sen #bezsennosc #kiciochpyta
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kozzziar
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Tippler
Tippler
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Kilka razy miałem coś podobnego do paraliżów przysennych, np. zasypiam i budzę się, bo widzę jakieś czarne postacie (cienie). Jestem wtedy w stanie wyjść z tego próbując mówić coś (trwa to ok. 1-2 sek.).

Ogólnie dziwnie, bo jakoś jestem w stanie od razu wychwycić, że śnie oraz że zaraz będą jakieś postacie.

Ostatnio śniło mi się, że miałem wypadek samochodowy ok. (2 km w zasięgu oka z balkonu), więc stwierdziłem, że się obudzę,
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Hypeman
  • 3
@Tippler: paraliże to dziwki po prostu Miras, każdego to ora inaczej

raz jak mnie złapało jak spałem sam w hotelu na łóżku małżeńskim to byłem w stu procentach pewien że ktoś śpi ze mną i mnie obejmuje a do tego słyszałem jak do mnie gada jakieś pierdy

jak o tym teraz myślę to dobrze że tam do łóżka nie narobiłem xD
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 4
#anonimowemirkowyznania
Ehhh... Już prawie rok po śmierci mojego #kitku a ja wciąż się nie mogę pozbierać i ryczę przed snem :( nie mam jakichś wyrzutów sumienia bo walka była o przedłużenie życia, a nie przeżycie więc nawet jeśli popełniłam jakiś błąd lub nie zauważyłam jakichś objawów to nie miało to aż takiego znaczenia bo kot i tak by nie wyzdrowiał. Zresztą dawali jej 2 miesiące po diagnozie, a
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
stassma
  • 1
@AnonimoweMirkoWyznania przede wszystkim wyeliminuj przyczyny niewyspania typu siedzenie przed monitorem, za dużo pracy intelektualnej w porównaniu do fizycznej, zdrowe odżywianie. Czy spotykasz się ze znajomymi, czy masz czas na zabawę. Pracujesz z domu czy wychodzisz?
  • Odpowiedz
Zordon_
  • 1
@mirkax: Jak bez farmakologii No to będzie zioło. A tak serio to kuzynka, która jest terapeutką dzieciaków mówiła mi o sposobie, że leżysz plaskaczem, kolana ugięte i lekko telepiesz nogami. Jak kminisz angielski to napewno ogarniesz jakichś filmik na YT. To jest metoda na pozbycie się stresu, zaczerpnięta z zachowania człowieka kiedy go coś boli. Jako, że od małego bujanie jakiekolwiek bas uspokaja, trzęsąc nogami, telepie się ciało i człowiek
  • Odpowiedz
Trewor
  • 2
@mario-zdk: To jest tzw. Afterefect, gdy jeszcze przez moment zostają reakcje emocjonalne. Niektóre mogą trwać do 4 godzin, ale to zwykle jakieś pozytywne odczucia, jeśli nie to po prostu ogólne odczucie dyskomfortu.
  • Odpowiedz
Chicane
  • 1
@mario-zdk: mam tak samo, budzę się czasami w nocy i patrzę na coś w pokoju, chwilę to trwa zanim się obudzę całkowicie i ogarnę, na co się patrzę. Przeważnie to coś podobnego jak u Ciebie, albo jakieś światło padające na jakiś mebel, mrugająca dioda etc.
  • Odpowiedz
billuscher
  • 5
Spróbowałem tej słynnej techniki SSILD 2.0 jednak że obudziłem się nad ranem i słońce pizgało a nie miałem rolet zasłoniętych to wyszedł fail, może dziś jeszcze spróbuję bo jutro weekend ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ale za to znów mały sukces z EILD, tylko w końcu muszę przestać puszczać losowe audiobooki i dać coś konkretnego - trzeba stworzyć jakieś nagranie konkretne. Może nad tym pomyślę w wolnej chwili, może...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LuzikSebastian
  • 2
#sen
#zdrowie
#spanie
#spanko
Witam zmagam się z moim zdaniem problemem..otóż jeśli się położę czy to o 20 czy to o 3 nad ranem..to mógłbym przesłać cały dzień..nawet jeśli zadzwoni budzik wyłączam i śpię nadal. O zgrozo nawet jak otworze oczy to nie wstaje z łóżka tylko leże jeszcze parę godzin ...czy to objawy choroby jakiejś czy tylko lenistwo?
Dodam że jak muszę wstać do pracy to wstaje normalnie..a
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
czlowiek_z_lisciem_na_glowie
  • 5
jesteście czasem tak śpiący i zmęczeni, że zapadacie np. przed biurkiem na kilka sekund w tzw mikrosen? Jeżeli tak, to czy doświadczyliście tego tak, że te kilka sekund snu to był cały kompletny świat z własną logiką i prawami, ale po obudzeniu pozostaje ci w pamięci tylko jeden przebłysk z tamtego świata, który wydaje się bez sensu i jest niepodobny do niczego co znasz i po chwili to się rozpada i nawet
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi