Ooo #!$%@? japierodole vikop pomocy. Jestem trzeźwy i nic ostatnio nie brałem, ale nagle odpalam muzykę i absolutnie każdy kawałek jaki włączę słyszę mega inaczej, wyłapuje każdy dźwięk w nim i widzę jego poszczególne elementy jak w jakimś programie do obróbki muzyki. Odczuwam muzykę jakoś trochę wolniej i w gorszej jakości, ale jednocześnie pięknej. Nie wiem co to może być, boję się bo niedawno miałem jeszcze inne podobne zaburzenia postrzegania i nie
#anonimowemirkowyznania
W jakim stopniu #silownia pomaga wam na #depresja i #nerwica ?
To wazny element, niezbedny, mozna cwiczenia stosowac zamiast lekow ?
A moze sport niezbyt wiele wam daje ?
I jak waszym zdaniem cieski trening, budowa miesni wplywa na wyjscie z #przegryw i podryw #rozowepaski ?

#podrywajzwykopem #podryw #doping #randkujzwykopem
#psychologia #psychiatria #medycyna #sport #kulturystyka

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
#anonimowemirkowyznania
Pytanie do aktywnych taksowkarzy na wlasnej dzialalnosci.
Jak znajdujecie w sobie motywacje do pracy ?
ja przez to ze nie mam nad soba szefa poza wekendem tylko leze w lozku i ogladam tv.. jak czuje ze zarobilem w danym miesiacu na zus, firme i wynajecie pokoju... to juz nie mam energi by dalej pracowac..
Mam tez drugie pytanko. Co robicie miedzy kursami ? Internet czy nauka czegos pozytecznego ?
No i
Pobierz
źródło: comment_vREJS8KFvxJg903J6YgemUawEQNhYhu0.jpg
#anonimowemirkowyznania
Czy moge legalnie zostac kierowca #taxi lub kierowca ciezarowki c plus e biorac leki #ssri na #depresja ?

#psychologia #psychiatria #lekarz #zdrowie
#ciezarowki #taxi #uber

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
Dodatek wspierany przez: Wyjazdy dla maturzystów
@AnonimoweMirkoWyznania zobacz, czy na tabletkach nie ma napisane "lek może zaburzać sprawność psychofizyczną kierowców pojazdów i osób obsługujących maszyny". Ja osobiście biorąc leki z takim dopiskiem bym się bała, bo z tego co słyszałam, to ubezpieczalnie lubią ruchać klientów na tej płaszczyźnie.
Elo. 6ty dzien na #ssri Servenon, nudnosci mijaja - dzisiaj lepiej bo nie pilem kawy rano tylko herbate. Wczoraj bylo jeszcze #!$%@? ale jakos przemeczylem dniowke w pracy. Psychicznie tez jakos troche sie poprawia, czasem jestem w stanie szczerze sie cieszyc z czegos pomimo dola jakiego mam po rozstaniu. Czyli powoli zaczyna dzialac! Latwiej mi tez jakos przekierowac mysli na cos innego. Dalej ciezko sie zasypia ale to pewnie kwestia czasu az
Pytanie dotyczące #depresja

Zamierzam je zadać na kolejnej wizycie u lekarza, ale mam ją dopiero za kilka tygodni... Kiedy jesteś w trakcie leczenia i chwilowo ci się polepszy, to jak odróżnić zwykły gorszy dzień i smutek od nawrotu depresji? Jak się nie dać pierwszym sekundom smutku i zrezygnowania, nie dać im przerodzić się w kolejną fazę przytłaczającej żałoby?

#psychiatria #psychologia #pytaniedoeksperta
Żona leczy się na depresję od kilkunastu lat.
Trzeci rok z rzędu ma nawrót choroby trwający kilka miesięcy.
Ma zaburzenia lękowe z różnych powodów. Zamartwia się praktycznie o wszystko, a przede wszystkim o przyszłość.
Wcześniej przez pół roku chodziła na terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Z tamtą terapeutką się dogadywała i była zadowolona, ale nie było chyba rezultatów, bo choroba nawracała.

Od kilku miesięcy chodzi do innej psycholog na terapię w nurcie psychodynamicznym,
@Cogres Nie da się powiedzieć, jak powinna wyglądać terapia psychodynamiczna, bo ten nurt nie jest uregulowany, nie ma dokładnych wytycznych i listy używanych technik, jak ma to miejsce w CBT. Są jakieś podręczniki, literatura z której każdy bierze co chce i jak chce. To jest taki psychoterapeutyczny freestyle.

CBT ma naukowo potwierdzoną skuteczność w zab. depresyjnych i lękowych, więc nie rozumiem zmiany, której dokonała Twoja żona. Kto jej zalecił zmianę nurtu? Może
4 dni przyjmowania Trittico i Xanaxu i muszę przyznać, że szczególną poprawę czuję jedynie przed snem, kiedy pozbywam się lęków i mogę normalnie zasnąć. Ale koszmary nocne pojawiają się i już rano jestem sparaliżowany. Po 2-3 godzinach przechodzi. Skutków ubocznych nie odczuwam. Z pamięcią wszystko ok. Nie czuję się jakiś senny za dnia. Ale nie odczuwam też skutków pozytywnych. Rzekłbym nawet, że mój stan pogorszył się, bo wieczorami mam intensywniejsze napady lęku
Pobierz
źródło: comment_yLLHowtEKWVQ4wXHFuBo4257qUmYLqn0.jpg
Od dłuższego czasu nękają mnie dziwne ataki, polegające na zaburzeniu zmysłów. W tym czasie odczuwam wszystko jakby z przyspieszeniem. Towarzyszy temu uczucie lęku. Brzmi to absurdalnie, sam nie mam pojęcia jak to ująć...
Odczuwam takie wrażenie, jakbym musiał wszystko, każdą czynność wykonać z przyspieszeniem. Staram się wtedy powoli oddychać, obraz jakby przyspieszył i się wyostrza. Powróciło to do mnie po 10 latach. Wcześniej miałem takie uczucie w gimnazjum/technikum ale tylko w nocy
Psycholodzy nie chcą, a chciałem sobie wyjaśnić

@Kontozalozonedlapostu: nie zrozum mnie źle, ale sposób w jaki konstruujesz zdania, wskazuje jednoznacznie, że coś jest nie tak... albo po prostu piszesz pod wpływem jakichś emocji ect... jeżeli jesteś w okresie dojrzewania, to możliwe, że hormony u Ciebie świrują - to normalne i przejdzie, natomiast żeby się nie męczyć warto jednak iść do lekarza po piguły jakieś.