#anonimowemirkowyznania
Mirki i mirabelle. Rozpoczynam nową pracę i właśnie przeszedłem psychotesty na kierowcę. Rok temu uczęszczałem na terapię odwykową dla alkoholików. Od tamtej pory jestem trzeźwy.

Po skonczeniu testów musiałem wypełnić różne ankiety. Wsrod nich było oświadczenie z pytaniem, czy kiedykolwiek brałem udział w terapii odwykowej. Skłamałem, że nie.... czy coś mi za to grozi? Co z tajemnicą lekarską. Obiecywano mi, że mój udział w terapii będzie zawsze moja tajemnicą. Co z
@AnonimoweMirkoWyznania: ubezpieczyciel moze sprawdzic (jesli dasz upowaznienie do zagladania w historie leczenia, a przy niektorych polisach to jest obligo). No i jak sie okaze, ze sklamales to #!$%@? w bombki strzelil - nie ma odszkodowania albo placisz dozywotnia rente osobie poszkodowanej, albo cos w tym stylu - zalezy od sytuacji.
@AnonimoweMirkoWyznania tajemnica lekarska jak dla mnie to ściema. .jak np walczył byś w sądzie o dziecko a żona by powiedziała ze kiedyś byłeś u psychiatry bo miałeś problem z alkoholem to wyciągają twoje papiery od lekarza z całym wywiadem o tobie (czyli słowo w słowo co odnotował lekarz na wizycie) wiec gdzie tu ta tajemnica lekarska
Miesiąc na SSRI- recenzja. Lek na noc w dalszym ciągu zwala z nóg po około 1h od zażycia. Nie odczuwam działania tabletki na dzień. Zaczynam się uzależniać od leków, i zanim ktoś napisze że te tabletki nie uzależniają lub że każdy lek może uzależnić zachęcam do lektury moich przemyśleń.

Dotarłem do sedna materii.

Przez ostatnie tygodnie miałem trochę wolnego czasu by pomyśleć o wszystkim co dzieje się wokół mnie i doszedłem do
@Allport

Tak właśnie działa depresja. Znając te mechanizmy łatwiej je przezwyciężyć, więc jesteś na dobrej drodze. Mam nadzieję, że jednak się nie poddasz w połowie drogi.


Jestem przekonany że umiem oszacować na co mię stać, ale moja obecna sytuacja przerasta mnie całkowicie. Jestem na początku drobi związanej z leczeniem, i w połowie drogi na linę.
@pijany_powietrzem:

umiem oszacować na co mię stać


Osoby, które wyszły z depresji to jak pracownicy zadowoleni z pracy w firmie - po prostu idą dalej, nie myślą o tym. Jedynie ci zawiedzeni rzucają gównem na wszystkie strony.

Gdyby takie osoby chętniej się wypowiadały, to może to by cię przekonało, że...gówno umiesz. Nieważne jak bardzo racjonalne wydaje się twoje myślenie i jak mocno jesteś w stanie sobie udowodnić, że nie dasz rady
#anonimowemirkowyznania
#psychiatra #depresja

Mirki i Mirabelki, mam pewien dylemat z wyborem psychiatry. Nie chcę wchodzić tu w szczegóły mojego problemu, ale potrzebuje porady. Ostatnio skontaktowałem się z moim psychoterapeutą i niestety wiem ja, jak i on, że psychoterapia poznawczo-behawioralna w moim przypadku nie ma sensu. Od ostatniej wizyty minęły 3 lata a w moim życiu nic się nie zmieniło. Bezsenność, ciągłe zmęczenie, ból mięśni od góry do dołu, niechęć do wszystkiego, można
#anonimowemirkowyznania
Mirki polećcie jakiegoś psychiatrę w #krakow typowo od przepisywania recept. Normalnie leczę się na nfz, ale wyjeżdżam na urlop i zanim wrócę, skończą mi się leki. A nie chcę też płacić 200zł za 5-minutową wizytę. #psychiatra

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Zkropkao_Na
Dodatek wspierany przez: Nie siedź w domu w
W nawiązaniu do tego wpisu kilka moich spostrzeżeń po pierwszych dwóch tygodniach na tabletkach:

- wizyta odbywa się na takich samych zasadach jak u lekarza rodzinnego

- gdy lekarz wypowiedziała sakramentalne "słucham Pana" wyrecytowałem mu wcześniej przygotowany opis mojego #!$%@?. Poszło zadziwiająco łatwo, zważywszy na to że spowiadałem się z mojego przerywu przed zupełnie obcą osobą. Gdybym miał wymyślać co chce powiedzieć "na bieżąco" byłoby to zdecydowanie trudniejsze.

- po moim opowiadaniu
Krótka wiadomośc dla tych spod tagu #zalesie i nie tylko, którzy podejrzewają u siebie depresję lub inne zaburzenia psychiczne i zastanawiają się, czy iść do lekarza.

Miałam te same opory, co wy. Sądziłam, że wzięcie tabletek na głowę to oznaka wielkiej słabości i przegrywu. Nawet tutaj o tym pisałam. Zostałam jednak namówiona na wizytę u psychiatry i wiecie co? CHOLERA, POMOGŁO. Może miałam sporo szczęścia, bo leki zadziałały już za pierwszym podejściem
Ma ktos moze podobnie do mnie? Czasem czuje sie przygnebiony, mam duzo mysli samobojczych i trwa to dosc dlugo bo od tygodnia do miesiaca lub czasem nawet troche dluzej. Czasem czuje sie po prostu normalnie, czasem mam duza pewnosc siebie a czasem czuje ciagly strach, lek i niepokoj i tak w kolko te epizody sie powtarzaja. Do tego fobia spoleczna i nieprzerwana derealizacja. Co to moze byc? Jutro ide do psychiatry i
@Michupichu: szukaj psychiatry, który jest też, lub przede wszystkim psychologiem - w Lublinie takich chyba nawet nie ma (info sprzed kilku lat). Psychiatrzy bez podejścia psychologicznego działają na poziomie farmakologicznym typu: objaw - lek, co często kończy się skutkami ubocznymi i może prowadzić do nieodwracalnych przemian fizycznych w mózgu. Pytaj o specjalistów w Warszawie - nie jest bardzo daleko, a ze zdrowiem lepiej nie ryzykować.
@Mollina: U Wysockiej byłem lata temu, była miła i konkretna, ale wysłała mnie na oddział na którym wytrzymałem 2h i mój kolejny lekarz, który przez lata mi pomagał był zdziwiony, że chciano mnie hospitalizować( ͡° ͜ʖ ͡°) Jak mi obecna lekarka nie pomoże, to może Marmurowska, bądź co bądź - dziękuję za wskazówki!
Jakiś czas temu (nie wiem gdzie to przeczytałem, ale chyba tutaj), że mają być w miastach jakieś czy to mobilne centra psychologiczne. Wiecie coś o tym czy to tak się nazywało to nie dam sobie ręki uciąć, ale na czym to będzie polegało i czy w ogóle będzie? Bo już naprawdę nie wiem gdzie najbliżej Garwolina może być psychoterapia na NFZ. Z góry dzięki #psychiatria #psychoterapia #psychologia #psychodeliki #psychiatra #lekarz #zdrowie #
@Kontozalozonedlapostu nie no pisanie takich idiotyzmow to tylko pewne wykopki.potrafia ktore chca byc na sile smieszne. Gdzies w necie powinna byc informacja z tym tematem. Jesli nie ma to znaczy ze nie jest to temat rozwijany i umrze jak te dento busy. Z czego sie nie dziwie.
#anonimowemirkowyznania
Kumple z tagu #depresja #medycyna. Cierpię na depresję z powodu #tfwnogf. Mam zamiar udać się do kolejnego #psychiatria ponieważ znowu mi się pogorszyło. Szukam kogoś w #krakow kto mi przepisze dobre leki. Do tej pory byłem u trzech psychologów, z których oczywiście żaden nie pomógł ale ostatni miał odwagę przyznać, że jedyne co mi pomoże to farmakologia, więc proszę nie piszcie mi o tym, żebym poszedł na terapię. Brałem
Pobierz AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Kumple z tagu #depresja #medycyna. ...
źródło: comment_cp0t6K0EwP2JoxhCChKQ3yyYTE0jMzRX.jpg
#anonimowemirkowyznania
Mircy

#gdynia #gdansk #sopot #trojmiasto
Od ok miesiące nie palę zioła. Paliłem codziennie, wieczorem. Ja wiem, że tutaj jest #narkotykizawszespoko ale marihuana niewłaściwą osobę potrafi prawdziwie uzależnić. A syndrom odstawieniowy po paru latach jest naprawdę poważny, z drgawkami przez pierwsze dni włącznie. Więc darujcie sobie komentarze, że się nie da.

Ale mam problem..
Znalazłem motywację w życiu, zmieniłem w nim parę rzeczy, wszystko idzie w dobrym kierunku, byłem mega szczęśliwy na
Pobierz AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Mircy

#gdynia #gdansk #sopot #tr...
źródło: comment_gbhXxr7KO6vmOHMHHeTy65kGkLvSpMR9.jpg
@AnonimoweMirkoWyznania: Przez 3 lata paliłem prawie codziennie w ilościach destrukcyjnych dla szaraka, nie pale juz dwa lata, sporadycznie. Poradzilem sobie z tym sam...wiecej motywacji, znajdz "zapychacz" czasu wyjdz do ludzi nie te ziomki z krorymi jarasz a inni ludzie "normalni" heh . A i uważaj na alkohol ja do niego uciekałem....jeszcze gorzej.
@AnonimoweMirkoWyznania: @FajneMaszDupe:
OPiTU w Gdyni jest moim zdaniem lepsze niż Monar, polecam. Kadra terapeutyczna całkiem spoko i na miejscu jest też psychiatra. Nawet nie trzeba mieć ubezpieczenia, żeby się tam zapisać, ale wymagają wykazania własnej inicjatywy, czyli dzwonienia co kilka dni, żeby się przypomnieć - wtedy wiedzą, że pacjentowi zależy i zapisują na terapie w ciągu 2-3 tygodni.
http://opitu.pl/
W oczekiwaniu na wizytę warto iść na miting NA. Nie każdemu
#anonimowemirkowyznania
Jako dziecko bylem w negatywnym srodowisku, matka i ojciec malo sie interesowali. Zarowno w kwestii nadzoru rozwoju osobowosci, higieny, zdrowego odzywiania. Bylo mi wstyd za nich, poczucie gorszosci, wstydu. Zero wzorcow. Teraz jako dorosly ciagly bol psychiczny czuje wyizolowania, braku kontaktow, czy to w domu, czy to w pracy. W szkolach nie nabylem super wiezi bo zawsze unikalem.

Jak mozna sytuacje polepszyc poza wyjsciem do ludzi? Jestem "normalny", zadbany, ale podswiadomosc
@AnonimoweMirkoWyznania:
Najlepiej psychoterapeuta. Ale nie jest łatwo z dostępnością jeśli chodzi o NFZ - tzn w jednym mieście znajdziesz bez problemu, w innym czeka się pół roku, a w jeszcze innym w ogóle takiego nie ma. Sam się musisz dowiedzieć.
Prywatnie przyjęło się, że stawki u terapeutów to minimum 100zł, max 250zł (pomijając "specjalne" sesje jak terapia rodzinna, małżeńska itd). Raczej bym się nastawiał na 100-150zł za wizytę.

Psycholog...nie wiem czy
@AnonimoweMirkoWyznania: płeć ma być taka, żeby TOBIE się swobodnie rozmawiało. Żebyś potrafił się otworzyć. To są profesjonaliści, dla nich to bez znaczenia (powinno tak być przynajmniej, no i w 99% przypadków będzie, a ten 1% powinien zmienić zawód).

Behawioralna też da radę, po prostu w inny sposób. Po naturze problemu i twoim sposobie opisu wnioskuję, że lepszy efekt i bardziej długotrwały osiągniesz w przypadku psychodynamicznej. Czy potrwa dłużej? Może, ale w