Wszystko

Najnowsze

Archiwum

G.....k
  • 3
Niedoczynność tarczycy oznacza w praktyce tyle że mniej wykonujesz mikro ruchów które spalają kalorie bo jesteś ospały.


@sepuqqu: Były badania na ten temat (wpływ tarczycy) i to jest koło 150 do 300 kalorii dziennie w skrajnych przypadkach. Takie otyłe osoby n----------ą kilka tysi dziennie na lajcie z jakiś ciastek, kolki, potraw zalanych masłem, sera żółtego jedzonego blokami itd, te 200 kalorii ze względu na tarczyce w tę czy w tamtą
G.....k - > Niedoczynność tarczycy oznacza w praktyce tyle że mniej wykonujesz mikro ...

źródło: comment_1639001445dow1BnQMh99A7la2dDsujl.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Papilocik
  • 5
@Nero666: Jeżeli zajawiłeś się już samym telefonem i za pomocą niego w ciągu dnia robisz tyle kroków to mega szacun. Po pierwsze dlatego, że przecież nie zasze wszędzie zabierasz ze sobą telefon, szczególnie chodząc po domu.
A po drugie ja próbowałem telefonem, ale jednak dedykowany w zasadzie tylko do kroków mi band sprawił, że zerkając na opaskę widziałem, że jeszcze troszeczkę, jeszcze parę kroków i z głowy.

Jeszcze dwa lata
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 4
@xWiteQx: może być i basen, ważne jest wyrobienia regularnego nawyku aktywności.
1500 kcal to kolego absurd. Powinieneś zacząć od 3000-4000 kcal... chyba, ze chcesz powtórzyć błąd wszystkich, którym nie udało się schudnąć na stałe.
  • Odpowiedz
ArniHell
ArniHell
via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
@szczeki32: ważyłem kiedyś 142kg i uwierz mi na słowo, można. Musisz mieć w------e i każdy stres rozładowywać jedzeniem. Do tego śmieci przetworzone i voila przez 25 lat życia 142kg.

Razem z narzeczoną mamy taki rytuał że kupujemy chińczyka albo pizze. Odpalamy ten program w TLC i sobie jemy kręcąc beke xD w-------e 62kg ze swojego ciała to najlepsze co mogłem zrobić w życiu :)
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 3
@r4do5: nom i jako dietetyk mimo wszystko musisz ostatecznie doprowadzić do tego różnymi drogami. Nie można jednak przypisać, że zjawisko występuje tylko i wyłącznie jako jedna czy dwie opcje z listy lub jakąkolwiek zastosować dla ogółu osób z nadwagą. Po prostu nie można ułożyć stwierdzenia, że mając depresje, jedząc ziemniaki, słodkie napoje i smalec będzie się tłustym :) miałem ekstyrmalne przypadki, w których 100 % diety stanowiły tylko i wyłącznie
  • Odpowiedz
Zakimar
  • 28
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Kurde, mam ogromny dysonans poznawczy.
Poznałem w sieci dziewczynę. Zupełnie przypadkiem, na jakimś kanale głosowym. I tak od słowa do słowa poznawaliśmy się coraz lepiej. Ma łagodny, cudowny głos - co od razu mnie urzekło. Przy okazji bardzo pasuje mi jej wyczucie gustu, humoru - no ogólnie super.
Niestety jedna rzecz mi się nie zgadzała i okazało się, że miałem rację...
Kilka dni temu w końcu zobaczyłem jak wygląda. Na początku
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
qriozm
  • 4
@AnonimoweMirkoWyznania: Trochę tu widzę podstawowy błąd atrybucji - gruba to pewnie nie dba o siebie (czynnik wewnętrzny jako powód).
Natomiast zupełnie zrozumiałe jest to, że masz konkretne preferencje i ta nie wpasowała się w nie. Nie jesteś wobec niej w żadnym stopniu zobowiązany.
  • Odpowiedz
asique
  • 5
Nie wydaje mi się, żeby ta apka była obowiązkowa.


@chemik_kieszyk: nie jest obowiązkowa, bo to ma być pilot.
Poza tym, na początku nic nie jest obowiązkowe, dopóki ludzie nie chwycą. Program przeciwdziałania korupcji w Indiach też miał być dobrowolny, a obecnie jak się nie jest w systemie, to się nie istnieje.
  • Odpowiedz
zordziu
zordziu
via Wykop Mobilny (Android)
  • 357
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 139
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi